Jump to content
Juoksufoorumi.fi

13.7 ti


Recommended Posts

Heräsin kuumuuteen klo 4 aamuyöllä. Kävin vessassa ja juomassa ja mietin, että piruako mä menen takaisin sänkyyn hikoamaan. Banaani naamaan, juoksukamat kasaan ja autolla Paloheinään. Ajattelin juosta sen aikaa kun jaksan, on sopiva lämpötila ja aurinko ei porota. Lähtiessä klo 4.30 oli 17 astetta ja palatessa 22 astetta majan mittarissa. Hyvä vilpoinen 3 tunnin lenkki. Sykkeet oli ihan normaalit, vaikka edelliseltä viikolta helteen takia oli univajetta ja edeltävä unikin oli vain 4 tuntia. Ei siellä paljon muita näkynyt, iloisena yllätyksenä näin ketun kauniissa maisemassa aamuauringon säteiden siivilöityessä metsään.

Nyt aamupalalle ja josko sitten saisi vähän nukuttuakin.

Link to comment
Share on other sites

Heräsin kuumuuteen klo 4 aamuyöllä. Kävin vessassa ja juomassa ja mietin, että piruako mä menen takaisin sänkyyn hikoamaan. Banaani naamaan, juoksukamat kasaan ja autolla Paloheinään. Ajattelin juosta sen aikaa kun jaksan, on sopiva lämpötila ja aurinko ei porota. Lähtiessä klo 4.30 oli 17 astetta ja palatessa 22 astetta majan mittarissa. Hyvä vilpoinen 3 tunnin lenkki. Sykkeet oli ihan normaalit, vaikka edelliseltä viikolta helteen takia oli univajetta ja edeltävä unikin oli vain 4 tuntia. Ei siellä paljon muita näkynyt, iloisena yllätyksenä näin ketun kauniissa maisemassa aamuauringon säteiden siivilöityessä metsään.

Nyt aamupalalle ja josko sitten saisi vähän nukuttuakin.

Kadehdittavaa reippautta! -> palkintona aamuinen metsä oli kyllä varmasti upea.

...jepjep, eikun sorvin ääreen...

Link to comment
Share on other sites

Heräsin kuumuuteen klo 4 aamuyöllä. Kävin vessassa ja juomassa ja mietin, että piruako mä menen takaisin sänkyyn hikoamaan. Banaani naamaan, juoksukamat kasaan ja autolla Paloheinään. Ajattelin juosta sen aikaa kun jaksan, on sopiva lämpötila ja aurinko ei porota. Lähtiessä klo 4.30 oli 17 astetta ja palatessa 22 astetta majan mittarissa. Hyvä vilpoinen 3 tunnin lenkki. Sykkeet oli ihan normaalit, vaikka edelliseltä viikolta helteen takia oli univajetta ja edeltävä unikin oli vain 4 tuntia. Ei siellä paljon muita näkynyt, iloisena yllätyksenä näin ketun kauniissa maisemassa aamuauringon säteiden siivilöityessä metsään.

Nyt aamupalalle ja josko sitten saisi vähän nukuttuakin.

eikös olekkin aamulla mahtava mennä? Hyvin vedetty:thumbsup:

Link to comment
Share on other sites

Reitti: Kulomäentie

Aika: 01:12:47

Etäisyys: 14.13 km

Korkeuden lisäys: 279 m

Kalorit: 1,453 C

Lämpötila: 31 °C

Melko tuskaista vaikka vaihde on vapaalla. Jätän Hämeenlinnan kaupunkimaratonin kokeneemmille juoksijoille ja keskityn perustyöhön kuten tähänkin asti. Mikäli metsästäisi palkintoja, niin sieltä irtoaisi varmaan melko vaivatta pokaali? (Pitäisi varmaan vieläkin sanoa ehkä, kun tätä päivää on jäljellä monta tuntia)

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy