jamaatta Lähetetty 9. heinäkuuta , 2010 Share Lähetetty 9. heinäkuuta , 2010 Kuinkas laajalti noita kompressiosukkia käytetään ultrilla? En ole oikein kunnolla koko sukkiin perehtynyt (lue: edes pitänyt kädessäni), ehkä siksi että ne näyttää hintsun verran hassuille... Mutta taisi jäsen 226 just Lappland Ultran rapsassaan mainita, että käytti sukkia juoksussaan ja samoin valtaosa kanssakisailijoista. Ja onhan noita mainintoja tainnut olla muillakin ultraajilla, mutten ole asiaa kunnolla rekisteröinyt mielessäni. Olenko minä siis taas tipahtanut kehityksen kärryiltä!? Tai oikeammin, voisiko joku edes kertoa, mihin suuntaan se kärry meni ja onko siitä jo montakin vuotta..? :hali_hehe: Link to comment Share on other sites More sharing options...
Tombe76 Lähetetty 9. heinäkuuta , 2010 Share Lähetetty 9. heinäkuuta , 2010 Mielenkiintoinen aihe. Asia kiinnostaa minuakin koska tuota kompressiosukka-kehityskärryä en ole edes nähnyt. Ja koska suurimmat ongelmat juoksussa tulee olemaan varmaan juuri noissa pohkeissani niin hyötyjä ja haittoja olisi kiva kuulla käyttäjiltä. Jatossu jotain mainitsi Tku-Hki välillä asiasta, mutta enhän minä enää muista mitä. Vielä en ole laittanut hankintalistalle. Harkinnassa kyllä. Link to comment Share on other sites More sharing options...
haka Lähetetty 9. heinäkuuta , 2010 Share Lähetetty 9. heinäkuuta , 2010 Käytin kompressiosukkia E24h:ssa ja Suomijuoksussa. En kyllä ole huomannut että niistä jotakin apua olisi ollut, mutta eipä niistä haittaakaan ole ollut. Minulla on kahta eri merkkistä kompressio sukkaa. Myöskään noista tavallisista sukista ei ole huonoa sanottavaa. Tosin minulla on vasta vähän kokemusta ultrista. Eikä yli 24h:n ollenkaan. Ehkäpä ne useamman vuorokauden juoksijat ovat niitä käyttäneet. Kiinostaa aihe minuakin kovasti kun pohdin sukka vaihtoehtoja Spartathlonia varten. Link to comment Share on other sites More sharing options...
-James- Lähetetty 10. heinäkuuta , 2010 Share Lähetetty 10. heinäkuuta , 2010 Olenko minä siis taas tipahtanut kehityksen kärryiltä!? Olet! Mulla on ollut käytössä kompressiosukat käytössä ultran alkumatkasta kaikissa hyvinmenneissä ultrissani. Niistä on tullu jo jonkinlaiset "onnen amuletit", joita ilman en enää voi startata pidemmille matkoille. Käytössä siis näissä: Bornholm 48h Spartathlon Endurance 24h Brive mm 24h Sukkaa olen käyttänyt vain osan matkaa. 8-12h alusta lähtien. Oma fiilis on, että jalat ovat tuntuneet paljon fressimmiltä ekan puolen päivän jälkeen, mitä ne ois ilman sukkia. Tätä en takaa, sillä jo oma suoritustaso, ja voimatasokin jaloissa on kehittynyt vuoden aikana. Syy, miksi en ole käyttänyt sukkia koko matkaa on se, että omaan vielä herkästi tulehtuvat nilkan etuosan jänteet, alkaa sukut (paine?) herkistämään jänteitä 8-12h jälkeen. Vaikka tulehdusta ei sitten ole noissa tullutkaan, on vanhassa vara parempi ja normisukat jalkaan. En ole siis ottanut sitä riskiä, että jatkaisin tuntemuksista huolimatta ja saisin massiiviset tulehdukset nilkkoihin. Näin mulla. Ehkä herkistä jaloista huolimatta saisin juostua noilla kisan loppuun vielä joskus... Suosittelen kokeilemaan, mutta varauksella! Link to comment Share on other sites More sharing options...
226 Lähetetty 10. heinäkuuta , 2010 Share Lähetetty 10. heinäkuuta , 2010 Minä ostin sukat Jukoanviestistä 2010, joten kokemusta on vasta yksi 32 km lenkki ja yksi 100 km kisa. Minullakin on ongelmia nilkan etupuolen kipeytimisenä. Tuo kohta ei ole kipeytynyt noilla sukilla, mutta Ruotsissa oli hieman kivun alkua havaittavissa. Ehkä minunkin kannattaisi siirtyä normaaleihin sukkiin esim. 24 h juoksun puolivälissä. Uskoisin kuitenkin, että tuo kompressiosukka estää jalan turpoamista juoksun aikana, ja vähentää kisan jälkeistä turvotusta. Tuskin sillä on mitään hyötyä kisan vauhtiin, mutta vammojen siirtäminen kauemmaksi startista saataa olla merkittävä hyöty. Ensimmäistä kertaa näin noita sukkia ruotsalaisilla vuonna 2007 E24 kisassa. Nyt niitä käytti Lapland Ultrassa lähes jokainen. Sukkieni hinta oli 19 euroa, ja kantapäät ovat kestäneet nuo kaksi juoksua varsin hyvin. Yleensä minulla menee sukkien kantapään hyvin nopeasti huonoiksi, koska kantapäissäni on koteloituneet, ja vaivaamattomat bursiitit vuosimallia 1983-1985. Nuo bursiitit rikkovat myös kenkien kantakupit 200 - 500 kilometrillä. Link to comment Share on other sites More sharing options...
jamaatta Lähetetty 11. heinäkuuta , 2010 Author Share Lähetetty 11. heinäkuuta , 2010 Jaa-a, tuskin tohdin mokomia kokeilla Kaustisilla ihan kylmiltään. Eilen Kivitippu Ultralla noista olisi voinut tietty testata, mutta se juna meni jo. Mulla on ollut vasemmassa jalassa just tuollaista nilkan etupuolen kipeytymistä ja tulehtumista, ekalla satasella enemmän, tokalla paljon vähemmän ja eilenkin oli matkan päällä pieniä tuntemuksia. Tänään ei kyllä enää kotona käppäillessä tunnu kipua. Minun pitäisi kai testata kompressiot sitten joskus Kaustisten jälkeen jollain pitkällä lenkillä tai vaikka Finlandialla (jos sinne ehdin Kaustisilta toipua). Link to comment Share on other sites More sharing options...
Perri Lähetetty 11. heinäkuuta , 2010 Share Lähetetty 11. heinäkuuta , 2010 Miksi tyytyä pelkkiin sukkiin, kun voi 'kompressoida' myös reidet. http://www.wiggle.co.uk/p/cycle/7/2XU_Mens_Elite_Compression_Tights/5360042763/ Mulla oli keväällä ongelmia takareiden kanssa, mutta kompressiotightseilla pystyin juoksemaan ihan hyvin. Tavallisilla trikoilla alkoi reisi vaivata muutaman kilometrin juoksun jälkeen. Jos näin E24:ssä oikein, niin norjalainen miesten voittaja juoksi linkin tapaisilla kompressiotightseilla. Link to comment Share on other sites More sharing options...
jamaatta Lähetetty 11. heinäkuuta , 2010 Author Share Lähetetty 11. heinäkuuta , 2010 Mä niin näen, mihin tätä keskustelua vaivihkaa johdatellaan... ...tulevaisuuteni on kokovartalokondomissa!? :D Link to comment Share on other sites More sharing options...
hatapa Lähetetty 11. heinäkuuta , 2010 Share Lähetetty 11. heinäkuuta , 2010 Mä niin näen, mihin tätä keskustelua vaivihkaa johdatellaan... ...tulevaisuuteni on kokovartalokondomissa!? Sukelluspuvussa säässä kuin säässä. Link to comment Share on other sites More sharing options...
-James- Lähetetty 11. heinäkuuta , 2010 Share Lähetetty 11. heinäkuuta , 2010 Turvallisuus ennen kaikkea! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Massey Ferguson Lähetetty 11. heinäkuuta , 2010 Share Lähetetty 11. heinäkuuta , 2010 Miksi tyytyä pelkkiin sukkiin, kun voi 'kompressoida' myös reidet. http://www.wiggle.co.uk/p/cycle/7/2XU_Mens_Elite_Compression_Tights/5360042763/ Mulla oli keväällä ongelmia takareiden kanssa, mutta kompressiotightseilla pystyin juoksemaan ihan hyvin. Tavallisilla trikoilla alkoi reisi vaivata muutaman kilometrin juoksun jälkeen. Jos näin E24:ssä oikein, niin norjalainen miesten voittaja juoksi linkin tapaisilla kompressiotightseilla. Nämähän on Skins kopio. Kannattaa ostaa aito hyväksi koettu merkki. Skins housuja saa eri tarkoitukiin ja lämpötiloihin. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hietsu Lähetetty 11. heinäkuuta , 2010 Share Lähetetty 11. heinäkuuta , 2010 (edited) Miksi tyytyä pelkkiin sukkiin, kun voi 'kompressoida' myös reidet. http://www.wiggle.co.uk/p/cycle/7/2XU_Mens_Elite_Compression_Tights/5360042763/ Mulla oli keväällä ongelmia takareiden kanssa, mutta kompressiotightseilla pystyin juoksemaan ihan hyvin. Tavallisilla trikoilla alkoi reisi vaivata muutaman kilometrin juoksun jälkeen. Jos näin E24:ssä oikein, niin norjalainen miesten voittaja juoksi linkin tapaisilla kompressiotightseilla. Nämähän on Skins kopio. Kannattaa ostaa aito hyväksi koettu merkki. Skins housuja saa eri tarkoitukiin ja lämpötiloihin. Ei ole kokemusta eikä siis mielipidettäkään kummastakaan merkistä, mutta niin Perrin mainitsema Gjermund Sørstad (maraton 2.31; MM24h 2010: 230 km) kuin toinen norjalainen Jon Harald Bergekin (MM24h 2010: 255 km; Spartathlon 2009: kolmossija ajalla 25.09) käyttävät Skinsejä. Muokattu 11. heinäkuuta , 2010 Link to comment Share on other sites More sharing options...
X-Caliber Lähetetty 12. heinäkuuta , 2010 Share Lähetetty 12. heinäkuuta , 2010 Ei ole kokemusta sen enenmpää skinsseistä kuin kompressiosukistakaan. Link to comment Share on other sites More sharing options...
spiros Lähetetty 12. heinäkuuta , 2010 Share Lähetetty 12. heinäkuuta , 2010 Hyvä ettei itse Kouros käyttänyt kompressiosukkia eikä skinsseitä vois olla ennätyset eritasoiset jos niistä on kerta hyötyä............................... Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Create an account or sign in to comment
You need to be a member in order to leave a comment
Create an account
Sign up for a new account in our community. It's easy!
Register a new accountSign in
Already have an account? Sign in here.
Sign In Now