Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Mikä mättää...? Ei kulje maratonin jälkeen.


Guest Rekisteröimätön
 Share

Recommended Posts

Guest Rekisteröimätön

Kolmisen viikkoa sitten juoksin ekan marani, heh, alle viiteen tuntiin...Mutta juoksin kuitenkin. Nyt en ole maran jälkeen juossut ollenkaan, kun flunssa iski ja motivaation puute sen jälkeen. Maran jälkeen ei jalat kauheasti olleet jumissa, pari päivää ja ihan kuin ei ikinä olisi juossutkaan... Nyt kävin sitten juoksemassa 8km ja hyvä ettei kuolema korjannut! Jalat ihan tönkköinä ja ihan tuskaa oli koko lenkki alusta loppuun. Ihan tavis pk-vauhtia yritin mennä, mutta kyllä oli tuskaista! Flunssasta olen toipunut jo ajat sitten ja ihmettelen, miksi juoksu nyt oli noin tuskaista. viimeisen vuoden aikana, jonka maralle treenasin, en ole yhtään noin kamalaa lenkkiä joutunut juosta. Johtuuko tämä nyt vain siitä, että en sittenkään ole palautunut vai mikä mättää????

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy