Jump to content
Juoksufoorumi.fi

30.5 su


 Share

Recommended Posts

pitkis 21.12km@5.27. Hyvä keli +10 ja viileä tuuli ja nyt ei aurinkokaan haitannu yhtään. Näitä lisää, tosin jalka painoi hieman liikaa. Eilinen söi hiilareita eikä lenkin jälkeinen "tankkaus" 3 kyrsää ja 2 0,5l olutta tainnu oikein riittää ;=) Enkä muutenkaan tykkää tyhjin vatsoin lenkille lähteä, mutta nyt näin.

Link to comment
Share on other sites

  • Replies 28
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Mahtava keli. Pilvetön taivas on lempisääni. Todella upea keli!!! Navakka tuulikaan ei haitannut, kun vedin maastojuoksua metsässä.

Nyt kun olen opetellut termitkin oikein eli pitkän lenkin raja on 16 mailia ja keskipitkä on 11-15 mailia niin pitää ilmeisesti välttää 15-16 mailin lenkkejä, kun ne eivät ole mitään. Anyway, nyt 20km maastojuoksua 1.57 ave 148.

Meni vähän myöhäiseksi ulospääsy (klo 14), kun euroviisuhulinan takia ei ehtinyt nukkumaan kuin vasta aamulla.

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share


×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy