Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Villin lenkki 18.4. Orimattila


Recommended Posts

Kisana en ole reittiä juossut, mutta lenkkiä olen tehnyt samalla reitillä, joten se on tuttu. Vanhempani asuvat siinä ihan lenkin varressa Villintiellä, niin tulee silloin tällöin käytyä Orimattilassa.

Reitti on puoliksi soratietä ja puoliksi asfalttia (ehkä asfalltia hieman enemmän). Soratien pinta on kuulemma tällä hetkellä erittäin hyvässä juoksukunnossa.

Reitti on aika nopea, eli mitään kunnon mäkiä ei ole. Yksi jonkinlainen kumpare siinä muistaakseni on. Toisaalta maasto ei ole mitään pöytätasaista ja sellaista hyvin loivaa nousua ja laskua on aika paljon. Mutta ihan hyvin voi päästellä täysillä tasamaaston tyyliin.

Link to comment
Share on other sites

Tulipahan juostua villisti. Kauden avaukseksi tämä oli kyllä aivan täydellinen juoksu. Ainut hieman heikompi hetki itselle osui vastatuulipätkällä 4-6 kilsassa. Sen jälkeen, kun oltiin palattu asfaltille, viimeset pari kilsaa kulki taas tosi helposti. Loppuaikani oli 29:21 ja sijoitus neljäs. Vajaa puoli minuuttia jäi eroa palkintosijoihin ja maileriin.

Link to comment
Share on other sites

Loppuaikani oli 29:21 ja sijoitus neljäs. Vajaa puoli minuuttia jäi eroa palkintosijoihin ja maileriin.

Hieno veto! Sait hienon päänahan, kun aika kova M50-sarjan voittaja jäi kauas taakse (=3s)... Minullakin on pitkän tähtäimen tavoitteena vielä joskus kyseinen kaveri jollain matkalla voittaa;-)

Link to comment
Share on other sites

Hieno veto! Sait hienon päänahan, kun aika kova M50-sarjan voittaja jäi kauas taakse (=3s)... Minullakin on pitkän tähtäimen tavoitteena vielä joskus kyseinen kaveri jollain matkalla voittaa;-)

Hehheh, mulla on kyseistä herraa vastaan kohtaamiset 3-1 edukseni (voitot kympiltä, tappio puolikkaalta). :thumbsup:

Link to comment
Share on other sites

Tulipa tsekattua tääkin kisa ja oli ihan kiva pikku tapahtuma hyvällä reitillä. Tein kuolemaa jo välillä 2-4km yrittäessäni roikkua kolmosena olevan Toman perässä. Rakoa oli tullut ehkä 5-10 metriä kun käännyttiin aika hurjaan vastaboforiin. Siinä sain imettyä eron kiinni ja sain jätettyä Tomaa jonkin verran. Kärki meni näköetäisyydellä, mutta kiinniottamiseen ei ollut mitään rahkeita. Jälkimmäisen puoliskon juoksin aivan yksinään ja maalissa olin ajalla 28.54 kolmas.

Tänään oli aika huono kulku ja juoksu oli todella hankalaa. Herkkyys puuttui täysin, sillä myötätuuleen ja alamäkeenkään en pääsyt 3.30/km kovempaa ja toisaalta kovaan vastatuuleen sain puskettua vähintään 3.35/km vauhdilla sellaisella raskaalla kyntöaskeleella. Hapenotto tuntuu nyt pelaavan hyvin ja kone antaisi ehkä juosta kovempaakin jos vain saisi jalat herkempään tilaan. Juoksin eilen mäkivetoja, joka ei tietysti ole optimaalinen tapa valmistautua kisaan.

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy