Jump to content
Juoksufoorumi.fi

La 10.4


Pete L
 Share

Recommended Posts

12,5km auringonpaisteessa juuri lakaistuilla pyöräteillä. Hieno lenkki, menin tarkoituksella todella hiljaisen tuntuista vauhtia ottaen välillä yhden ja kahden katuvalotolpan mittaisia vetoja. Keskivauhti oli 5:31min/km eli ei se sitten ihan niin hiljaista ollutkaan kuin kuvittelin. Kulki vaan helposti :-) Huomenna elämäni ensimmäinen kympin kisa, muuten oisin tänään juossut paaaaljon pidempäänkin kun noin hienon kelin ja olon lykkäs.

Link to comment
Share on other sites

12,5km auringonpaisteessa juuri lakaistuilla pyöräteillä. Hieno lenkki, menin tarkoituksella todella hiljaisen tuntuista vauhtia ottaen välillä yhden ja kahden katuvalotolpan mittaisia vetoja. Keskivauhti oli 5:31min/km eli ei se sitten ihan niin hiljaista ollutkaan kuin kuvittelin. Kulki vaan helposti :-) Huomenna elämäni ensimmäinen kympin kisa, muuten oisin tänään juossut paaaaljon pidempäänkin kun noin hienon kelin ja olon lykkäs.

Onnea kisaan ja 45min alitusta hakemaan ;)

Link to comment
Share on other sites

Karhuviestissä 5,2 km @ 3:47/km, ave 186. Olipa outoa rypistellä tälläinen pikamatka. Ei mitään aavistusta "vauhdeista". Alle ja päälle kilsa verraa. Pääasia, että Endu sai pataan :) Tästä täytyy laittaa blogijuttu, mutta vasta kun olen tullut nöyryytetyksi wiiturnauksessa pojalta. Nyt nimittäin aika hyvä fiilis tästä pikamatkasta.

PS. Ymmärtääkseni palstan JH meni Herrasta ohi heittämällä melkein heti lähdön jälkeen. Onneksi en lähtenyt peesiin. Yhden ohitin reissussa, siten fifty-sixty.

PS2. Nyt teeman mukaisesti Karhua!

Muokattu
Tuloksissa olinkin nopeampi, korjasin :)
Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy