Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Maaliskuu


pakuri
 Share

Recommended Posts

  • Replies 29
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Juoksua 32 kertaa yhteensä 458,8km aikaan 40:29:24.

Lisäksi 2:40:00 salibändyä ja 3 kuntopiiriä.

Viikon New Yorkin loma johon neljä 6:sta lepopäivästä asettuikin.

Kilsat sisältää 2 maratonia aikoihin 3:57:07 ja 3:32:58.

Ja oma ennätyskin tuli treeniputkessa. 13 päivää putkeen ilman kokonaista lepopäivää.

Laiskana miehenä pidän yleensä kerran viikossa lepopäivän.

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share


×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy