Söötti Lähetetty 11. tammikuuta , 2010 Share Lähetetty 11. tammikuuta , 2010 (edited) Päivää Juoksukärpänen puraisi (jälleen) viime syksynä. Päätin ottaa ensimmäiseksi tavoitteekseni Maskun puolikkaan ensi huhtikuussa. Juoksua jarruttamaan hankin jo viime syksynä Garminin käsipelin. Nyt löysin Runner's Worldin sivuilta Garminiin valmiit treeniohjelmat mm. puolikkaalle. Onko kenelläkään kokemusta näistä ohjelmista? Juoksemista tuntuu olevan ainakin tuossa alle 1:50 ohjelmassa melkein joka päivälle. http://www.runnersworld.co.uk/racing/big-half-marathon-index/4179.html [edit: Linkki] Muokattu 11. tammikuuta , 2010 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Create an account or sign in to comment
You need to be a member in order to leave a comment
Create an account
Sign up for a new account in our community. It's easy!
Register a new accountSign in
Already have an account? Sign in here.
Sign In Now