Jusufal Lähetetty 1. tammikuuta , 2010 Share Lähetetty 1. tammikuuta , 2010 PK 8,05km/6:05 Illalla ehkä joitain vetoja? Link to comment Share on other sites More sharing options...
pietari Lähetetty 1. tammikuuta , 2010 Share Lähetetty 1. tammikuuta , 2010 Urheiluvuosi 2010 korkattu osaltani huikaisevan kauniissa talvisäässä. 25.33km meni keskiverto sinkkublondin iltameikin vaatimassa ajassa..2:33:39. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Pantse Lähetetty 1. tammikuuta , 2010 Share Lähetetty 1. tammikuuta , 2010 PK 8,05km/6:05 Illalla ehkä joitain vetoja? Onks sulla hyviä kohteita tiedossa :bumps: Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mensonge Lähetetty 1. tammikuuta , 2010 Share Lähetetty 1. tammikuuta , 2010 Pikkuporukalla 1.12 n. 14km kevyttä hölkkää. Iltasella Tourin jälkeen vois hiukan hiihdellä vielä. Link to comment Share on other sites More sharing options...
KeijoH Lähetetty 1. tammikuuta , 2010 Share Lähetetty 1. tammikuuta , 2010 Kaunista säätä myös täällä Mikkelissä, lämpötila -18 C. Perinteistä hiihtoa 18 km. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hopeanuoli Lähetetty 1. tammikuuta , 2010 Share Lähetetty 1. tammikuuta , 2010 10 km pertsaa hissukseen, tunti meni. Latu oli aika heikko Niittyarolta Teknologiakylän alikulkuun asti, mutta sitten parani. Kiva lenkki vaikka pakkasta oli -12 pohjoistuulella höystettynä. Link to comment Share on other sites More sharing options...
NB1223 Lähetetty 1. tammikuuta , 2010 Share Lähetetty 1. tammikuuta , 2010 PK 15km -10 C. 1h45min. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Uolevi Lähetetty 1. tammikuuta , 2010 Share Lähetetty 1. tammikuuta , 2010 6 km, kävely + 10 km, reipas Jari Isometsä kertoili joskus, silloin kun täällä vielä oli paikallistv ja siinä ohjelmia, että hän ei vietä juhannuspäivää krapulassa vaan lenkeillä. Oli siitä omahyväisen tyytyväinen. Kokeilin sitä. Päivä oli tietysti eri ja olosuhteet toiset. Kävelyretki ei poistanut kipuja takareisistä. Ne olivat tulleet keskiviikon pitkiksestä ja maanantain mäkivedoista. Siitä huolimatta lähdin reippaasti liikkeelle, koska oli kylmä ja väylä kuin asfalttia. Olin ajatellut juosta vain muutaman kilometrin, pitää tuntumaa yllä. Juoksu tippui kuitenkin koko ajan hyvin( tippui. siltä se tuntui; lantio pysyi ylhäällä ja jalat tikkasivat), joten annoin mennä. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Yvvis Lähetetty 1. tammikuuta , 2010 Share Lähetetty 1. tammikuuta , 2010 Kauniissa mutta kylmässä talvisäässä PK-lenkki vajaat 11 km, noin 70 minuuttia. Vasemmassa sääressä hieman kipua (rasitusmurtuma?), joten on otettava rauhallisesti, mutta tästä vuoden treenit kuitenkin lähtivät liikkeelle! Link to comment Share on other sites More sharing options...
MattiJ Lähetetty 1. tammikuuta , 2010 Share Lähetetty 1. tammikuuta , 2010 Perinteistä hiihtoa PK-vauhdilla 15 km. Pakkasta mukavasti -18 C, ei haitannut hiihtoa; hyvin luistivat sukset. Tulipahan aloitettua vuosi 2010 liikunnallisesti.:smiley: Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jusufal Lähetetty 1. tammikuuta , 2010 Author Share Lähetetty 1. tammikuuta , 2010 PK 8,05km/6:05 Illalla ehkä joitain vetoja? Onks sulla hyviä kohteita tiedossa Jäi kyllä kaikenlaiset vedot vetämättä, mutta ripsakan vajaan 6 kilsan kävelylenkin sain tehtyä. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mensonge Lähetetty 1. tammikuuta , 2010 Share Lähetetty 1. tammikuuta , 2010 Pikkuporukalla 1.12 n. 14km kevyttä hölkkää. Iltasella Tourin jälkeen vois hiukan hiihdellä vielä. Tuli sivakoitua 1.14, varmaan rapia 20km. Voitelin sukset ja yllättävän hyvin pakkasessa luistivat. Täydenkuun valossa painelin pitkät pätkät menemään, hieno fiilis :) Link to comment Share on other sites More sharing options...
TosiVahva Lähetetty 1. tammikuuta , 2010 Share Lähetetty 1. tammikuuta , 2010 Vuosi avattu...12 km. 5:32/km avg/141. Pakkasta 19 astetta...hyvin tarkeni ;) Link to comment Share on other sites More sharing options...
hatapa Lähetetty 1. tammikuuta , 2010 Share Lähetetty 1. tammikuuta , 2010 Vuosi korkattu lepopäivällä. 11 tunnin yöunet tekivät terää. :kapa: Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Create an account or sign in to comment
You need to be a member in order to leave a comment
Create an account
Sign up for a new account in our community. It's easy!
Register a new accountSign in
Already have an account? Sign in here.
Sign In Now