Iacobus Lähetetty 24. joulukuuta , 2009 Share Lähetetty 24. joulukuuta , 2009 Aamuinen kevyt lenkki: 46 minuuttia, 7,5 kilometriä. Hiljainen lumisade ja jouluiset valot saivat talvisen kaupungin näyttämään todella kauniilta. Mahdollisimman rauhallista joulun juhlaa kaikille juoksijoille! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Tapsu-vaari Lähetetty 24. joulukuuta , 2009 Share Lähetetty 24. joulukuuta , 2009 Aamulla töistä kottiin, 5,51km, 31'51", @120/145, 5'47/km. Aika rauhallista oli hölkytellä kaupungin läpi, tosin lumensiirtotyöläisiä oli runsaasti liikkellä. Saas nähä kuin monta pukkia näkkyy sitten iltasella töihin mennessä, siis joulupukkia. Link to comment Share on other sites More sharing options...
pietari Lähetetty 24. joulukuuta , 2009 Share Lähetetty 24. joulukuuta , 2009 Aaton perinteinen "Rekiretki" 24.18 km heitettynä . Paloheinässä jouduin rämpimään ajoittain liki puoleen sääreen ulottuneessa hangessa mutta Jouluhenkisesti etenin senkin manailematta:)..Paloheinän majan kohdilla näytti olevan jo huoltopöytä pystyssä Paloheinän aattomaraa varten..joka valitettavasti jäi nyt väliin!..Pirkkolan kalapuikkorundia kiersi ilokseni monia lenkkeilijöitä.Kotikulmille palaillessani iski todella kova tuuli tuossa Haagan /Rhodopuiston suorilla.Lopuksi pieni sakkokiekka tuossa vakioreitillä jotta tuo 24km tuli kokoon. Oikein rauhallista Joulua kaikille Seppolaisille ja Sepottarille sekä liikunnallista ja vammatonta uutta juoksuvuotta 2010! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lanttu Lähetetty 24. joulukuuta , 2009 Share Lähetetty 24. joulukuuta , 2009 Kolmasosa rekiretkestä eli 8 km repivässä tuulessa. Lämpöä sentään oli 22 astetta. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Liikkuja Lähetetty 24. joulukuuta , 2009 Share Lähetetty 24. joulukuuta , 2009 Aattoaamun 10.5km. Liukasta oli, mutta rauhaisaa. Täältä Espoosta myös kaikile palstalaisille Oikein Rauhaisaa Joulua 2009. :holzhacker: Link to comment Share on other sites More sharing options...
Herra47 Lähetetty 24. joulukuuta , 2009 Share Lähetetty 24. joulukuuta , 2009 PK 10,1 km. Välissä 7 km alakynnyksellä. Tot. 5:21/km, ave 158. Joulua! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hopeanuoli Lähetetty 24. joulukuuta , 2009 Share Lähetetty 24. joulukuuta , 2009 Hiihtoa 10 km @ 5:06 -14C pakkasessa ja pohjoistuulessa. Alko sormia ja varpaita niin paleleen, että oli pakko lopettaa. Kohta syömään Rauhallista Joulun aikaa kaikille! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Pantse Lähetetty 24. joulukuuta , 2009 Share Lähetetty 24. joulukuuta , 2009 Pertsaa siis aattona. Mikäs sen hauskempaa kuin lähteä ladulle keuhkoja tuulettamaan. Keli oli hiukan tuulinen, mutta kylmä ei tullut missään vaiheessa. Aika paljon oli hiihtäjiä Simonkylän laduilla, mutta vaikka keli oli liukas, niin ei tuo latu sentään täydellinen ollut. Ongelmana oli kaikenlaiset oksat sun muut hilpetöörit paikoin ladulla, mikä jarrutteli menoa. Ei kannata uusia suksia tuonne viedä, jos haluaa säilyttää suksen pohjat edes kohtuullisesssa kunnossa. Latu oli jäinen paikoitellen, ja Simonkylän koulun kohdalla alamäessa olikin hieman taiteilua, että ylipäätään pysyi pystyssä. Jäinen pinta ja pieni hyppyri toivat lisähaastetta laskuun. No pystyssä pysyttiin Kunhan uusi lumi tulee, ja ei niin tuulinen keli, niin latupohjakin alkaa muistuttaa jo lähes asiallista. Tänään oli ehdottomasti luistelukeli. Kotiin tullessa näin muuten joulupukinkin, joten Joulu on saanut arvoinsensa alun Hiihto 12.9 km / 1:12:55 / 5:39 min/km Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rzor Lähetetty 24. joulukuuta , 2009 Share Lähetetty 24. joulukuuta , 2009 Hetki sitten noin 50 min nautiskelua Tarvaspää-Vermo kierroksella. Hiljaisia olivat lenkkipolut. Yksi kauniimman sukupuolen edustaja tuli juoksen vastaan yksi hiihtäen. Nyt jouluoluelle ja :party0021: sikaproteiinin kimppuun. Link to comment Share on other sites More sharing options...
TosiVahva Lähetetty 24. joulukuuta , 2009 Share Lähetetty 24. joulukuuta , 2009 Ennen kinkkua 8,84km 5:22/km avg/135 Mukavaa Joulua kaikille! Link to comment Share on other sites More sharing options...
joukor Lähetetty 24. joulukuuta , 2009 Share Lähetetty 24. joulukuuta , 2009 12 km Hyvää Joulua Sinulle Link to comment Share on other sites More sharing options...
perttu Lähetetty 24. joulukuuta , 2009 Share Lähetetty 24. joulukuuta , 2009 12,5km 6min/km lunta piisaa. Link to comment Share on other sites More sharing options...
KTz Lähetetty 24. joulukuuta , 2009 Share Lähetetty 24. joulukuuta , 2009 Tuskaa joulun ja koko mahan täydeltä... Lenkin loppupuolella mieleen muistui maratonin viimeiset 5km tarpoessani lumessa, jäässä ja tuiskussa. 17,5km (4.31/km) + 1km (3.55/km) Link to comment Share on other sites More sharing options...
Tuike Lähetetty 24. joulukuuta , 2009 Share Lähetetty 24. joulukuuta , 2009 10 km Tuntui hyvälle kurvata kotiovelle kun joku tuntematon siinä pihalla sanoi että hän arvostaa kun tällaisena päivänä juostaan. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Create an account or sign in to comment
You need to be a member in order to leave a comment
Create an account
Sign up for a new account in our community. It's easy!
Register a new accountSign in
Already have an account? Sign in here.
Sign In Now