Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Sairastuminen ja Tukholma 2010


Guest Rekisteröimätön
 Share

Recommended Posts

Guest Rekisteröimätön

Olen siis alkanut juoksemisen ihan nollista viime maaliskuussa. Tupakkaa kun en pystynyt lopettamaan niin aloin edes urheilla... Pääsin jonkinlaiseen peruskuntoon ja päämäränä tukholma 2010, ilmoittauduin jo hyvissä ajoin intoa piukassa. Kympin jaksoin juosta melkein tuntiin ja harjoitteluinto oli kova syyskuuhun asti. Sitten olkoi poskiontelotulehdukset ja keuhkoputkentulehdukset, viimeisenä sikaflunssa ja keuhkokuume, josta en vieläkään ole toipunut täysin. Harjoitteletauko venyy pakostakin joulukuun puolelle ja sitten onkin kestänyt yli 3kk. Onko minulla mitään mahdollisuuksia enää ehtiä maratonikuntoon tukholmaan?

Link to comment
Share on other sites

Joululta ehdit vielä hyvin kesäkuun alkuun maratonkuntoon.

Itselläni oli pari vuotta sitten polvileikkauksen johdosta yli 3 kk täyskielto juoksuun ja pitkälti muuhunkin urheiluun. Kielto päättyi sopivasti jouluna. Silti keväälle ennätti ihan hyvään juoksukuntoon. HCR:ssä toukokuun alussa kulki muistaakseni jo ihan mukavasti.

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy