Guest Rekisteröimätön Lähetetty 13. marraskuuta , 2009 Share Lähetetty 13. marraskuuta , 2009 Olen siis alkanut juoksemisen ihan nollista viime maaliskuussa. Tupakkaa kun en pystynyt lopettamaan niin aloin edes urheilla... Pääsin jonkinlaiseen peruskuntoon ja päämäränä tukholma 2010, ilmoittauduin jo hyvissä ajoin intoa piukassa. Kympin jaksoin juosta melkein tuntiin ja harjoitteluinto oli kova syyskuuhun asti. Sitten olkoi poskiontelotulehdukset ja keuhkoputkentulehdukset, viimeisenä sikaflunssa ja keuhkokuume, josta en vieläkään ole toipunut täysin. Harjoitteletauko venyy pakostakin joulukuun puolelle ja sitten onkin kestänyt yli 3kk. Onko minulla mitään mahdollisuuksia enää ehtiä maratonikuntoon tukholmaan? Link to comment Share on other sites More sharing options...
Seppo Lähetetty 13. marraskuuta , 2009 Share Lähetetty 13. marraskuuta , 2009 Ei kyllä kannata huolestua. Aikaa on vaikka kuinka paljon. Että kun tervehdyt niin alottele harjottelu rauhallisesti ettei tule muita ongelmia. Jos tämä viesti tulisi helmikuun lopulla niin sitten voisi jo mennä tiukaksi. Link to comment Share on other sites More sharing options...
JRi Lähetetty 13. marraskuuta , 2009 Share Lähetetty 13. marraskuuta , 2009 Joululta ehdit vielä hyvin kesäkuun alkuun maratonkuntoon. Itselläni oli pari vuotta sitten polvileikkauksen johdosta yli 3 kk täyskielto juoksuun ja pitkälti muuhunkin urheiluun. Kielto päättyi sopivasti jouluna. Silti keväälle ennätti ihan hyvään juoksukuntoon. HCR:ssä toukokuun alussa kulki muistaakseni jo ihan mukavasti. Link to comment Share on other sites More sharing options...
GrigoriSoiros Lähetetty 14. marraskuuta , 2009 Share Lähetetty 14. marraskuuta , 2009 on aikaa toipua Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Create an account or sign in to comment
You need to be a member in order to leave a comment
Create an account
Sign up for a new account in our community. It's easy!
Register a new accountSign in
Already have an account? Sign in here.
Sign In Now