Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Ma 5.10.


 Share

Recommended Posts

VK 10,1 km @ 4:22/km, ave 167. YES. Olisi tullut iisisti kympin enkka ja tämä kaikki melkoisessa myrskyssä aamutuimaan. Nyt tuntuma oli reipas, mikä näkyy myös sykkeistä. Kevyt viikko teki hyvää. Toi lisää itseluottamusta maralle. Kohta hieronta ja duuniin.

Hyvältä näyttää! Kunto on selkeästi nousussa oikeaan aikaan maran lähestyessä.

Jos voisin nyt muuttaa jotain omasta valmistautumisesta Finlandiaan, niin jotain tämän tyyppistä kovempaa treeniä olis saanut olla enemmän ohjelmassa. Viimeiset pari kuukautta meni ehkä liikaakin varman päälle tehojen kanssa.

Link to comment
Share on other sites

VK 10,1 km @ 4:22/km, ave 167. YES. Olisi tullut iisisti kympin enkka ja tämä kaikki melkoisessa myrskyssä aamutuimaan. Nyt tuntuma oli reipas, mikä näkyy myös sykkeistä. Kevyt viikko teki hyvää. Toi lisää itseluottamusta maralle. Kohta hieronta ja duuniin.

Ukko on hirveessä iskussa :=) Enkat uusiksi!!!

Ittellä lepo

Link to comment
Share on other sites

VK 10,1 km @ 4:22/km, ave 167. YES. Olisi tullut iisisti kympin enkka ja tämä kaikki melkoisessa myrskyssä aamutuimaan. Nyt tuntuma oli reipas, mikä näkyy myös sykkeistä. Kevyt viikko teki hyvää. Toi lisää itseluottamusta maralle. Kohta hieronta ja duuniin.

Mahotonta mättöö tosiaan...:thumbsup:

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy