Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Sunnuntai 4.10.


PMH
 Share

Recommended Posts

Harvinaisen vaikea reilut 21 kilometriä yli kuuden minuutin kilometrivauhdilla. Selvästi tällä viikolla pitkästä aikaa aloitettu saliharjoittelu painoi vielä jaloissa, lähtiessä olo oli sama kuin olisi jo satasen juossut. No, ensi viikolla meno on onneksi jo helpompaa kun jalat alkaa tottua myös punttitreenin tuomiin ärsykkeisiin. Huomisesta alkaa kehittelemäni E24-ohjelma. Paljon määrää PK-alueella ja yksi vauhdikaskin lenkki viikossa.

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy