hutikka Lähetetty 27. syyskuuta , 2009 Share Lähetetty 27. syyskuuta , 2009 Tuli tuossa kysyttyä Helsingin Urheilulääkäriasemalta, että paljonko toi kuntotestaus laktaattimittauksella maksaisi. Hinta olisi ollut n. 250 eskoa, eli aika kova . Tosin siinä olisi mittailtu hengityskaasuja ym. ja kesto olisi ollut n. 2h. Haluaisin kuitenkin määrittää omat sykerajani ja kysynkin nyt muilta palstalaisilta missä olette käyneet nuo sykerajanne määrittämässä? Uskoisin, että alle 250 eurollakin saa nuo rajansa määritettyä?:running: Lainaa Link to comment Share on other sites More sharing options...
GrigoriSoiros Lähetetty 27. syyskuuta , 2009 Share Lähetetty 27. syyskuuta , 2009 tesku hakusanaksi Lainaa Link to comment Share on other sites More sharing options...
Herra47 Lähetetty 27. syyskuuta , 2009 Share Lähetetty 27. syyskuuta , 2009 Turussa Caribiassa Paavo Nurmi -keskus. Oliko 110 euroa, laktaatit, kaasut, lihaskunto, rasvaprosentit yms. Ja sai harjoitusohjelman päälle. Toimii. Lainaa Link to comment Share on other sites More sharing options...
Keba Lähetetty 29. syyskuuta , 2009 Share Lähetetty 29. syyskuuta , 2009 Vierumäellä suora maksimihapenottokyvyn testi juoksumatolla 125 €. http://www.valmentajainstituutti.fi/valmennuspalvelut/testauspalvelut/yleistestit Lainaa Link to comment Share on other sites More sharing options...
ForrestG Lähetetty 30. syyskuuta , 2009 Share Lähetetty 30. syyskuuta , 2009 Turussa Caribiassa Paavo Nurmi -keskus. Oliko 110 euroa, laktaatit, kaasut, lihaskunto, rasvaprosentit yms. Ja sai harjoitusohjelman päälle. Toimii. Kaupan päälle ja hyvällä tuurilla voi vielä saada Kamiksen veljeltä jonkulaisen tarinan pikku Kamiksen nuoruuden kohelluksista. Lainaa Link to comment Share on other sites More sharing options...
Herra47 Lähetetty 30. syyskuuta , 2009 Share Lähetetty 30. syyskuuta , 2009 Kaupan päälle ja hyvällä tuurilla voi vielä saada Kamiksen veljeltä jonkulaisen tarinan pikku Kamiksen nuoruuden kohelluksista. Kamis = Kapanen? Lainaa Link to comment Share on other sites More sharing options...
ForrestG Lähetetty 1. lokakuuta , 2009 Share Lähetetty 1. lokakuuta , 2009 Kamis = Kapanen? Siitä kait se nimenmuunnos osittain lähtee. Lainaa Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ultra-Maileri Lähetetty 1. lokakuuta , 2009 Share Lähetetty 1. lokakuuta , 2009 Tuli tuossa kysyttyä Helsingin Urheilulääkäriasemalta, että paljonko toi kuntotestaus laktaattimittauksella maksaisi. Hinta olisi ollut n. 250 eskoa, eli aika kova . Tosin siinä olisi mittailtu hengityskaasuja ym. ja kesto olisi ollut n. 2h. Haluaisin kuitenkin määrittää omat sykerajani ja kysynkin nyt muilta palstalaisilta missä olette käyneet nuo sykerajanne määrittämässä? Uskoisin, että alle 250 eurollakin saa nuo rajansa määritettyä? Pelkillä laktaateilla saa arvauksen, mutta hengityskaasut kertovat totuuden sykerajoista. Laktaattimittauksia saa muutamalla kympillä. Lainaa Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest MikaL Lähetetty 15. lokakuuta , 2009 Share Lähetetty 15. lokakuuta , 2009 (edited) Olen menossa toista kertaa Pajulahteen tekemään kynnystestiä matolla, tämän vuoden hinta näemmä 80 jöröö ilman hengityskaasuja ja 110 kaasujen mittauksen kera. Eija Salonen Pajulahden testiasemalta sanoi, että hengityskaasutkin mittaamalla saa kyllä tarkemmat kynnysmääritykset mutta varsinkin tarkemman maksimihapenoton määrityksen. Itselleni tällaisena perustaapertajana on oleellisempaa tietää kynnykset ja ne saa Eijan mukaan kuitenkin varsin luotettavasti selville pelkillä laktaateillakin. Ajatelin siis tälläkin kertaa säästää ne 30 eetua (tosin enemmän kyllä vaikuttaa se, ettei ajatus sikakyösti päässä juoksemisesta erityisesti houkuttele 8o) Kynnystestin hintaan kuului ainakin viimeksi myös perusverenkuva, rasvat pihtimittauksella ja harjoitusohjeita (eli kuinka paljon milläkin sykealueella pitäisi harjoitella ja minkä tyyppisillä harjoitteilla). Yhteen kertaan perustuva kokemukseni Pajulahden testistä on erittäin hyvä: ystävällinen ja asiantuntevalta vaikuttava palvelu ja tuntemuksien perusteella kynnysmäärityksetkin osuivat just kohdilleen. Muokattu 16. lokakuuta , 2009 Lainaa Link to comment Share on other sites More sharing options...
paddis Lähetetty 19. lokakuuta , 2009 Share Lähetetty 19. lokakuuta , 2009 Kävin ite perjantaina 16.10 Tanhuvaarassa alla olevassa testissä. Testiin vierähti kaikkiaan kaksi tuntia. Kyllä oli mukava testaaja, tuntui olevan asiantuntemusta takana aikkas paljon. SUOSITTELEN! Ite on tullut reilut kaksi vuotta juoksenneltua ennen kuin älys mennä (tosin tämänkin testin sain 'lahjaksi' pikkuveljeltä, kiitos). Tuo hinta ei mielestäni ole paha kun katsoo mitä kaikkea siihen sisältyy. Kestävyyslajien urheilijoiden testipaketti Hinta 95 €/hlö -Suora hapenoton mittaus hengityskaasuanalysaattorilla -Maitohappopitoisuuksien mittaus -Aerobisen ja anaerobisen kynnyksen- sekä harjoitustasojen määritys -Suorituskykyisyyden määritys -Pituus / Paino -Rasvaprosentti pihtimittauksena -Kevennyshyppy -Testi voidaan suorittaa sauvakävelemällä, juoksemalla tai ergometrillä (polkupyörä, soutu tai melonta) Lainaa Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kalustaja Lähetetty 7. tammikuuta , 2010 Share Lähetetty 7. tammikuuta , 2010 Kävin tänään Suomen Turussa Paavo nurmi keskuksessa. Laktaatti juoksu testissä, josta pidin kovasti. Ammattimaista ja kannustavaa palvelua, suosittelen Aeropinen kynnys 112 ja Anaeropinen 146 Max 180 Teor VO % ml/kg/min 52 Ja muutenkin rautanen äijä, vai mikä se oli :kapa: Lainaa Link to comment Share on other sites More sharing options...
GrigoriSoiros Lähetetty 8. tammikuuta , 2010 Share Lähetetty 8. tammikuuta , 2010 hengityskaasut kertovat totuuden .. Niin tekee, jää kiinni vaimolle ihan 100% varmasti ;=) Lainaa Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Osallistu keskusteluun
You are posting as a guest. Jos olet jo rekisteröitynyt, voit kirjautua tästä sisään lähettääksesi vastauksen.
Huom!: Ilman rekisteröitymistä lähetetyt viestit tarkistetaan ennen julkaisua mainosrobottien yms. takia.