Seppo Lähetetty 11. tammikuuta , 2014 Share Lähetetty 11. tammikuuta , 2014 Lähelle jo päästiin, mutta ei menny vielä rikki (40:22). Helmikuussa uusi yritys. Lainaa Link to comment Share on other sites More sharing options...
Snakster Lähetetty 11. tammikuuta , 2014 Share Lähetetty 11. tammikuuta , 2014 Käydääs nyt sitten kuittaamassa tännekin, että tavoite hoidettu onnistuneesti ajalla 39:04. Muutama vuosi taisi tulla tässäkin ketjussa roikuttua, mutta nyt tämä on viimein voitettu kanta. Tsemiä kaikille 40 alitukseen. Lainaa Link to comment Share on other sites More sharing options...
Tuomiojan ohi Lähetetty 12. tammikuuta , 2014 Share Lähetetty 12. tammikuuta , 2014 Menihän se itselläkin vihdoin alle 40 minsaa, mutta odotin kyllä 38 alkuista aikaa, joten pieni pettymys eilinen oli. Ei ollut niin vahvaa juoksua kuin olisin toivonut. Olosuhteetkin olivat aivan erinomaiset. Lainaa Link to comment Share on other sites More sharing options...
Juha Tuomola Lähetetty 12. tammikuuta , 2014 Share Lähetetty 12. tammikuuta , 2014 (edited) Kesäkuussa Forssassa epävirallinen tavoite on alittaa nelkeet minsaa. Virallinen tavoite on alittaa viime vuotinen aika (41.22). aloitan kunto-ohjelman 16viikkoa ennen tapahtumaa, niinkuin viime vuonnakin :) Oheisessa kuvassa viime vuoden juoksukilometrit viikoittain. Maksimiviikkotulos on 51km. Yksi nollaviikkokin on, ja se johtui puolimaratonista tulleista vammoista. Mulla on joka kerta kovan juoksun jälkeen pohkeet (soleukset) täysin tärviöllä. Kevään harjoitusohjelman ylläpito vaati päivittäistä ja huolellista lihashuoltoa. Kympin ajan parantaminen vaatii paljon nopeaa juoksua, joten saa nähdä kestääkö pohkeet tänä vuonna huollonkaan avulla :) Muokattu 12. tammikuuta , 2014 Lainaa Link to comment Share on other sites More sharing options...
Teemu S Lähetetty 25. tammikuuta , 2014 Share Lähetetty 25. tammikuuta , 2014 39.41 Enkka parani ~3 minuuttia, mutta tavoitteet huomioonottaen, tuo aika ei riitä mihinkään. Lainaa Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest allerginen asvaltille Lähetetty 19. maaliskuuta , 2014 Share Lähetetty 19. maaliskuuta , 2014 Itse ajattelin ottaa tavoitteekseni vihdoin virallisesti alittaa 40min kymmenellä kilometrillä. On se joskus nuorempana treeneissä varmasti mennyt useampaankin otteeseen, mutta virallisesti mitatulla reitillä tuo ei ole koskaan onnistunut. Tällä hetkellä olen sen verran rapakunnossa, että alitus mennee jonnekin loppuvuoteen jos nyt silloinkaan. Lainaa Link to comment Share on other sites More sharing options...
enkelman Lähetetty 26. maaliskuuta , 2014 Share Lähetetty 26. maaliskuuta , 2014 Vielä tänä vuonna tässä ketjussa, iän myötä tulee pian liian vaikeaksi. Aktia cupissa ei enää tänä vuonna 40 minuuttia alittunut, mutta kesällä ehkä radalla. Näiltä näkymin kymppejä juoksen 5.4 Jyryn kisassa, 13.4 Ratiopharmilla, 26.4 Central Park-kisassa, 19.5 radalla Mikkelissä ja kesällä jossain radalla. Lainaa Link to comment Share on other sites More sharing options...
kuivalainen Lähetetty 15. huhtikuuta , 2014 Share Lähetetty 15. huhtikuuta , 2014 Tavoite tuli kuitattua tuulisella Siuntio Spring Cupin reitillä tänään. Pakko olla tyytyväinen kun viime vuoden Midnight runin ajasta lähti minuutti vaikka kilometrit ovat olleet viikossa alkuvuonna 20-30 km pääasiassa. Enkka on nyt 39:37. :) Lainaa Link to comment Share on other sites More sharing options...
JHan Lähetetty 16. huhtikuuta , 2014 Share Lähetetty 16. huhtikuuta , 2014 Onnittelut kuivalainen! Samassa kisassa olin itsekin ja varmaan alkumatkasta katselin hetken aikaa kantapäitäsi. Ikävästi viileni keli ja alkoi vihmomaan vettä juuri alkuverkkojen aikana, ja oli kyllä tosiaan tuulinen keli! Itsekin juoksin ennätykseni 41.57 ja pikkuhiljaa voisi alkaa sitten kutitella tätä 40 min rajaa. Vielä ei ole olla ihan iskuetäisyydellä, mutta kenties loppuvuodesta. :) Lainaa Link to comment Share on other sites More sharing options...
kuivalainen Lähetetty 16. huhtikuuta , 2014 Share Lähetetty 16. huhtikuuta , 2014 Kiitos ja onnittelut enkasta myös itsellesi! Viralliset tulokset ovat saatavilla ja näyttää että molemmilla aika vielä vähän parani. :) Paransin sopivasti tasan minuutin (39:36) ja sulla näyttää olevan kaksi sekuntia parempi aika tuloksissa (41:55). Kaikki sekuntit lasketaan... Tulokset: http://www.kilpailukalenteri.fi/?cs=18&nid=11285 Lainaa Link to comment Share on other sites More sharing options...
JHan Lähetetty 16. huhtikuuta , 2014 Share Lähetetty 16. huhtikuuta , 2014 Tottahan jokainen sekunti lasketaan. Pitääpä päivittää allekirjoitus mitä pikimmiten. :) Siinä maalialueella oli muutama minua viisaampi mies näpelöimässä Garmineitansa ja kyselivät minultakin kommentteja reitin pituudesta. Itselläni ei ollut tuohon keskusteluun mitään annettavaa. Tämä porukka oli kuitenkin vahvasti sitä mieltä, että reitti olisi ollut 100 - 150 metriä ylimittainen, kehottivat minuakin mielessäni vähentämään ajastani 30 sekuntia tuon perusteella. :) Tuolle linjalle en nyt itse lähde, vaan luotan järjestävän tahon ilmoittamaan kisan mittaan ja viralliseen aikaan. Onhan se kuitenkin kiva tietää, että ennätys ei nyt ainakaan johdu alimittaisesta reitistä. :) Lainaa Link to comment Share on other sites More sharing options...
kuivalainen Lähetetty 16. huhtikuuta , 2014 Share Lähetetty 16. huhtikuuta , 2014 Siinä maalialueella oli muutama minua viisaampi mies näpelöimässä Garmineitansa ja kyselivät minultakin kommentteja reitin pituudesta. Itselläni ei ollut tuohon keskusteluun mitään annettavaa. Tämä porukka oli kuitenkin vahvasti sitä mieltä, että reitti olisi ollut 100 - 150 metriä ylimittainen, kehottivat minuakin mielessäni vähentämään ajastani 30 sekuntia tuon perusteella. :) Tuolle linjalle en nyt itse lähde, vaan luotan järjestävän tahon ilmoittamaan kisan mittaan ja viralliseen aikaan. Onhan se kuitenkin kiva tietää, että ennätys ei nyt ainakaan johdu alimittaisesta reitistä. :) Joo, kuulin kanssa pari kommenttia ylimittaisuudesta. Pääasia minusta ettei alimittainen. Mulla Garmin näytti 10,07 km mikä kuulostaa melko ok:lta. Kilpailukalenterissa lukee että reitti on virallisesti mitattu ja samalla reitillä juostaan SM-maantie 2015. Tiedä sitten. Spring cup 2 juostaan toukokuussa radalla joten siellä ainakin pitäisi matkan olla tarkka. Lainaa Link to comment Share on other sites More sharing options...
renska Lähetetty 16. huhtikuuta , 2014 Share Lähetetty 16. huhtikuuta , 2014 Tavoite tuli kuitattua tuulisella Siuntio Spring Cupin reitillä tänään. Pakko olla tyytyväinen kun viime vuoden Midnight runin ajasta lähti minuutti vaikka kilometrit ovat olleet viikossa alkuvuonna 20-30 km pääasiassa. Enkka on nyt 39:37. :) Aika peto #666 ;) Noin kovasti kun töitä paiskoo niin kyllä ne tavoitteet sieltä ennenpitkään tulevat. Onnittelut myöskin! Lainaa Link to comment Share on other sites More sharing options...
Juha Tuomola Lähetetty 11. toukokuuta , 2014 Share Lähetetty 11. toukokuuta , 2014 Valoin taas uskoa itseeni tämän topicin tavoitteeseen: 14km matkalla paransin 10km ennätystä 12sekunnilla. Seuraavat 4km meni aikaan 16.05, joten vauhti ei ainakaan hidastunut :) Uusi ennätys on nyt 41.10, ja kesäkuussa pitäisi alittaa tuo, jollei jopa 40min. Lainaa Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Osallistu keskusteluun
You are posting as a guest. Jos olet jo rekisteröitynyt, voit kirjautua tästä sisään lähettääksesi vastauksen.
Huom!: Ilman rekisteröitymistä lähetetyt viestit tarkistetaan ennen julkaisua mainosrobottien yms. takia.