Jump to content
Juoksufoorumi.fi

24.3.


-TE-
 Share

Recommended Posts

Äh, kyllä oli raskasta tänään. Paikat oli aivan jumissa eilisen lihastreenin jäljiltä. Kuusi km pääsin, senkin vaivoin. Lähtiessä ja lopettaessa oli sankka lumipyry, keskivälillä paistoi aurinko kuin kirkaalta taivaalta.

Täsmälleen samaan keliin jouduin minäkin. Ulos lähtiessä tihkui kevyesti lunta, sitten selkeni ja aurinko paistoi pitkään lämpimästi, mutta kääntöpaikan jälkeen tuli sellainen räntämyräkkä vastaan, että rupes jo hirvittään, kun oli vaan ohkanen aluspaita tuulipuvun takin alla. Onneksi ei kestänyt ihan loppuun asti. Kastua kerkesi kuiteskin kunnolla.

20 km 5.41/114 juoksu/kävely.

Link to comment
Share on other sites

Pitkästä aikaa sauvakävelyä. Tehokasta sellaista mäkisessä maastossa. 9km > 75min. > ks. 140. Välillä paistoi, välillä satoi "jalkarättejä". Mukavaa oli.

Just tismalleen sama säätilanne! Mahtavan kaunis sininen taivas ja sitten taas tuiskua päin pläsiä...

Lönköttely lenkki, 1: 11, avg 131, ja just siitä parhaimmasta päästä; sain juosta yhteen suuntaan ja muu perhe noukki siitä mukaansa kotimatkallansa. Olisinko ehtinyt jotain 9km... Kivaa joskus se, ettei tarvitse suunnitella mitään reittiä, kun juoksee vaan.

Link to comment
Share on other sites

10 km PK:ta ( 5,25 / 135 ).

Aurinko paistoi, -3 astetta. Vastatuulta mennen tullen. Ota nyt noista ilmoista selkoa. Pitäisi olla vissiin sellanen, mikä se on, meteroriitti että ymmärtäis.

Kävin muuten kurkkaamassa raaston sivujakin, mutta ekskursioni loppui siihen kun meidät leimattiin sauvakävelijöiksi. Pakki päälle ja pois. Noh, aika pienellä porukalla taitaa se sivusto pyöriä. Sisäänpäin lämpiäviä, siis saunat ennen.

Link to comment
Share on other sites

Vihdoin pääsin lenkille :rock .

10km avg152. Aikaa meni 58min.

Rättejä satoi täälläkin ja tie oli jäinen ja irtolumi päällä. Mutta mikään ei haitannut sitä hurmiota muutaman päivän tauon jälkeen. Varmaan olin taas nävös kun naama leveässä virneessä ryysin lumipyryn keskellä.

Aivan ihana lenkki ja kevytkin sääolosuhteista huolimatta.

Pakko kait se on tunnustaa, että kärsin pahasta riippuvuudesta juoksun suhteen.

Porukkakin alkaa parantua, sekin pistää taas mielen laulamaan.

Link to comment
Share on other sites

Vihdoin pääsin lenkille :rock .

10km avg152. Aikaa meni 58min.

Rättejä satoi täälläkin ja tie oli jäinen ja irtolumi päällä. Mutta mikään ei haitannut sitä hurmiota muutaman päivän tauon jälkeen. Varmaan olin taas nävös kun naama leveässä virneessä ryysin lumipyryn keskellä.

Aivan ihana lenkki ja kevytkin sääolosuhteista huolimatta.

Pakko kait se on tunnustaa, että kärsin pahasta riippuvuudesta juoksun suhteen.

Porukkakin alkaa parantua, sekin pistää taas mielen laulamaan.

Hyvä hyvä... :peukku

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy