Jump to content
Juoksufoorumi.fi

uskaltaako lähteä 6kympille (Vaajakoski)


PH
 Share

Recommended Posts

Vaajakoskella olisi syksyllä maastoultra 60km.

http://www.vaajakoskenkuohu.fi/yleisurheilu/kisat.shtml

Muuten ei tulisi mieleenkään lähteä, mutta kun on "kotimaastossa", pururadalla jota on tullut suksilla ja ilman kierrettyä satoja tunteja. Jos koskaan, niin nyt olisi tilaisuus kokeilla tutussa ympäristössä. Mutta uskaltaako lähteä? Kestääkö jalat? Maratonin jälkeen olis edessä vielä 18km eli keskivertojuoksulenkkiä pitempi matka!

Taustaa omasta juoksuharjottelusta:

Pisimmät juoksut on kaksi maratonia, ensimmäinen erittäin vaativalla reitillä tuskaisesti hieman yli 4h aikaan ja toinen helpolla reitillä helpohkosti aikaan 3.30. Hiihtämällä ja pyöräilemällä pisimmät suoritukset noin 4½ tuntia. Puolikas menee juoksemalla "milloin vain" mutta sitä pidempiä matkoja oon juossut yhteensä ehkä vain 5kpl.

Onko mitään mahkuja selvitä 60km juoksusta? Kesällä pitäis varmaan juosta "ylipitkiä" harjotuslenkkejä?

Link to comment
Share on other sites

  • Replies 92
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Kyllä noilla taustoilla uskaltaa kuuskymppiselle lähteä. Alkumatkasta kannattaa suosiolla kävellä ylämäet. Mielen rauhoittamiseksi voit tehdä kesällä muutaman normaalia pidemmän harjoituslenkin, mutta kyllä 60 km pitäisi mennä normaalilla maratonharjoittelullakin läpi. Periaatteessahan tuohon voi asennoitua niin että ensin verytellään 18 km ja sen jälkeen juostaan maraton.

Link to comment
Share on other sites

Vaajakoskella olisi syksyllä maastoultra 60km.

http://www.vaajakoskenkuohu.fi/yleisurheilu/kisat.shtml

Muuten ei tulisi mieleenkään lähteä, mutta kun on "kotimaastossa", pururadalla jota on tullut suksilla ja ilman kierrettyä satoja tunteja.

Aika raskaat ovat nuo Vaajakosken-Huhtasuon pururadat ultraamiseeen suurten korkeuserojensa vuoksi. Poikasena niitä tuli -70 luvulla kierrettyä enemmänkin ja viime vuosina jonkin kerran on tullut Huhtasuon suunnasta Vaajakoskelle kipiteltyä metsäreittiä.

Muutenhan tuo tapahtuma kiinnostaisi itseänikin, mutta kun samalle päivälle on merkattuna veteraanien SM-mara Joutenossa, eikä kahdessa paikassa voi olla samanaikaisesti. :itku

Link to comment
Share on other sites

Vaajakoskella olisi syksyllä maastoultra 60km.

http://www.vaajakoskenkuohu.fi/yleisurheilu/kisat.shtml

Muuten ei tulisi mieleenkään lähteä, mutta kun on "kotimaastossa", pururadalla jota on tullut suksilla ja ilman kierrettyä satoja tunteja. Jos koskaan, niin nyt olisi tilaisuus kokeilla tutussa ympäristössä. Mutta uskaltaako lähteä? Kestääkö jalat? Maratonin jälkeen olis edessä vielä 18km eli keskivertojuoksulenkkiä pitempi matka!

Taustaa omasta juoksuharjottelusta:

Pisimmät juoksut on kaksi maratonia, ensimmäinen erittäin vaativalla reitillä tuskaisesti hieman yli 4h aikaan ja toinen helpolla reitillä helpohkosti aikaan 3.30. Hiihtämällä ja pyöräilemällä pisimmät suoritukset noin 4½ tuntia. Puolikas menee juoksemalla "milloin vain" mutta sitä pidempiä matkoja oon juossut yhteensä ehkä vain 5kpl.

Onko mitään mahkuja selvitä 60km juoksusta? Kesällä pitäis varmaan juosta "ylipitkiä" harjotuslenkkejä?

Jos kiinnostaa niin mukaan vaan...

Ei siinä mitään ainakaan voi menettää, mutta jos jättää menemättä jää yhtä kokemusta köyhemmäksi...

Ei näitä juoksuhommia pidä turhan vakavasti ottaa... :snoopy

Link to comment
Share on other sites

Aika raskaat ovat nuo Vaajakosken-Huhtasuon pururadat ultraamiseeen suurten korkeuserojensa vuoksi.

Hyvältä kuulostaa, niin pitää maastoultrassa ollakin. :innostunut Tuskin Vaajakoskella kuitenkaan päästään lähellekään oikeiden maastoultrien nousukilometrejä, esim. Barkley ultramarathonissa on kokonaisnousua sadan mailin (160 km) matkalla runsaat 16 km, tänä vuonna reittimuutosten ansiosta vielä enemmän.

Muutenhan tuo tapahtuma kiinnostaisi itseänikin, mutta kun samalle päivälle on merkattuna veteraanien SM-mara Joutenossa, eikä kahdessa paikassa voi olla samanaikaisesti. :itku

Wanhan foorumin puolella aiheesta oli taannoin keskustelua:

Kullervo-maraton 23.9.2006 (SM-maraton, veteraanien SM-maraton)

Kilpailee ainakin jossain määrin samoista juoksijoista kuin maastoultra, vaikkei kovinkaan monelle SM-maratonin osallistujalle ehkä maastoultra olekaan realistinen vaihtoehto on se sitä varmasti monelle maratoonarille, jotka haluaisivat kokeilla uusia haasteita. Ainakin eräät kovakuntoiset voisivat hyvinkin olla kiinnostuneita juoksemaan maastoultran muutama viikko Kullervo-maratonia myöhemmin.

Maastoultran järjestäjät eivät nähtävästi pitäneet päällekkäisyyttä Kullervo-maratonin kanssa kovin pahana ongelmana...

Link to comment
Share on other sites

Näin se varmaankin on, tapahtumat kilpailevat hieman eri harrastajista.

Kyllähän ultraajatkin jostain tulevat...

Eihän niitä puista tipahtele, eli tuo matkahan on kuitenkin hyvä ensimmäinen kokeilu ultrapuolella...

Kovat maratoonarithan tuolla parhaiten pärjäisivät, eli kyllä nuo kilpailevat myöskin samasta väestä. Esim. hatapasta...

Link to comment
Share on other sites

Hienoa, että tämäkin asia on noussut keskustelupalstalle. Tällaisen uuden kilpailun osalta sitä aina miettii, että tuleekohan ketään vai meneekö kaikki järjestelytyö hukkaan.

Idea ko kisalle syntyi Em-satasella viime syksynä, koska kokeneemmat ultraajat valittelivat maastoultran puutetta Suomessa. Erityisesti kämppikseni X-Caliber asiasta touhotti, joten saapa nähdä onko mies "sanojensa mittaisesti" viivalla :-)

Itse olen varmasti eniten noita Halssilan maastoja kolunnut henkilö ainakin jos viimeisen 15 vuoden aikana juostut/hiihdetyt km:t lasketaan yhteen. Tästä tuli sitten ajatus, että voisihan näissäkin maastoissa ultran järjestää.

Mitä tuohon ajankohtaan tulee, niin tarkkailin viime vuonna vastaavaan aikaan olosuhteita ja mm sitä mihin aikaan tulee pimeä. Lokakuun puolessa välissä alkoi olosuhteet olla jo melko riskirajoilla (jonakin vuonna saattaa sataa vaikka lunta). Edelleen piti ensin arvioida minä viikonloppuna ei Keski-Suomessa ole muita kilpailevia kisoja, koska osanotto pääsääntöisesti tällaiseen jo klo 10 alkavaan kisaan tulee lähialueilta.

Edelleen pohdin sitä, että maratoonille tähtäävistä henkilöistä kuitenkin aika harvat tulisivat ultraamaan vaikka kilpailevaa kisaa ei samana viikonloppuna olisikaan.

60km matkana on mielestäni sellainen, että jokainen maratoonin selvittänyt pystyy myös tästä selviämään. Ajatus olisi, että ehkä nämä tuhannet Suomessa maratonkokemuksen tai useampia viime vuosina hankkineet kaipaisivat uudentyyppistä haastetta.

Mitä noihin korkeuseroihin tulee, niin eihän tässä kuitenkaan mistään tapporeitistä ole kyse. Suurin osa matkasta on kuitenkin tasaista tai loivaa alamäkeä. Jossakin kohtaa on luonnollisesti kiivettävä, jotta pääsisi taas laskettelemaan.

Jos joitakuita kiinnostaa kisareittiin tutustuminen kevään/kesän aikana, niin ottakaa yhteyttä. Puhelinnumeroni löytyy vaikka kisailmoituksesta. Juoksentelen kuitenkin päivittäin noita reittejä ja voidaan käydä vaikka yhteislenkillä reittiä katsastamassa.

Ei muuta kuin kisa kalenteriin jokaiselle, jota vähäkin homma kiehtoo. Kokemuksesta tulee ikimuistoinen. Onhan kyseessä Suomen ensimmäinen (toivottavasti ei viimeinen) maasto-ultra.

Link to comment
Share on other sites

Mitä tuohon ajankohtaan tulee, niin tarkkailin viime vuonna vastaavaan aikaan olosuhteita ja mm sitä mihin aikaan tulee pimeä. Lokakuun puolessa välissä alkoi olosuhteet olla jo melko riskirajoilla (jonakin vuonna saattaa sataa vaikka lunta). Edelleen piti ensin arvioida minä viikonloppuna ei Keski-Suomessa ole muita kilpailevia kisoja, koska osanotto pääsääntöisesti tällaiseen jo klo 10 alkavaan kisaan tulee lähialueilta.

Edelleen pohdin sitä, että maratoonille tähtäävistä henkilöistä kuitenkin aika harvat tulisivat ultraamaan vaikka kilpailevaa kisaa ei samana viikonloppuna olisikaan.

Juoksutapahtumista on Suomessa runsaudenpulaa jo nykyisinkin, mikä on tietenkin positiivista. Jokaiselle lähiseudulla jotakin on hvyä asia. Olen joskus käynyt keskusteluja oikein sanomalehden palstoilla näistä aikataulutuksista joidenkin paikallisten tapahtumaärjestäjien kanssa ja ilmeisesti ainakin Siltojen Juoksu-tapahtumaa tullaan siirtämään syksyltä keväälle, ja hyvä niin.

Jos joitakuita kiinnostaa kisareittiin tutustuminen kevään/kesän aikana, niin ottakaa yhteyttä. Puhelinnumeroni löytyy vaikka kisailmoituksesta. Juoksentelen kuitenkin päivittäin noita reittejä ja voidaan käydä vaikka yhteislenkillä reittiä katsastamassa.

Tämän lupauksen saatat vielä joutua lunastamaan. 8)

Link to comment
Share on other sites

Samaa mieltä, 60 km on matkana erinomaisen sopiva ensimmäiseksi maratonia pidemmäksi kokeiluksi. Toivottavasti mahdollisimman moni uusista haasteista kiinnostunut maratoonari suuntaa Vaajakoskelle.

Kiitokset muutenkin kommenteista. Koska en vielä tänä syksynä ole lähdössä Spartathloniin on Vaajakosken maastoultra jo merkitty meikäläisen kalenteriin erääksi kauden tärkeimmistä kilpailuista. Erityisesti Anan muistutusten jälkeen minun on käytännössä pakko osallistua. :ruoska

Link to comment
Share on other sites

Minullakin tuo on kalenteriin merkittynä kauden viimeisenä tapahtumana. Eli, jos kesästä selvitään vammoitta ja loppuun kulumatta, viivalla olen. Minullehan tuo tulee olemaan pisin juoksuni, takana siihen mennessä 2 maraa(toinen vielä juoksematta) ja yksi kotirataultra.

Kesälla tulee todennäköisesti ajettua paljon maastopyörällä, mutta täytyy yrittää ylläpitää ja jopa kasvattaa juoksukuntoakin.

Innolla odotan ja jo tässä vaiheessa kiitän järjestäjiä maastoultran ilmestymisestä Suomen suveen.

OT: Mitenkähän tuon Kolin maastomaratonin laita, kun ei kellään tunnu tietoa olevan?

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share


×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy