Jump to content
Juoksufoorumi.fi

su 5.7


 Share

Recommended Posts

pitkis 22,1km@5,59, ave 128

Tanhuvaarassa 55*400m, kierros vauhit 6.30 - 5.25. Jonkun verran pittää ilmeisesti tykätä juoksemisesta. Mutta kun vettä tuli kuin aisaa niin ajattelin että kun

Oikeen tympäännyn pääsen noppeesti kuumaan suihkuun. Tavoon pääsin ja olo on hyvä! Nyt sählyyn

Edit:

- sählyä 35min (netto) ave 136/ max166

- vesijuoksua 25min

Kokopäivä yht 3h12min

Muokattu
Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy