Jump to content
Juoksufoorumi.fi

La 9.5.


Herra47
 Share

Recommended Posts

Kuten yllä myös eka puolimaraton hcr, oman ajanottoni mukaan aikaan 2:14, virallisesta ei tietoa. TODELLA Tyytyväinen olen, sehän meni ihan heittämällä, en tiedä uskallanko seuraavalla lähteä himppasen kovempaa... aika näyttää mutta tätä saan tuuletella JEAAH. Sykkeet näytti AVG 151 ja MAX 174 ....

Link to comment
Share on other sites

HCR tänään...

Koko viikko tuntunut tosi huonolta ja niin tuntui myös tämän päivän juoksu. Tähän juoksuun oon valmistautunut siten, että viimeisen pitkän (3,5 h) juoksin reilu kaksi viikkoa aiemmin ja muutenkin on viimeinen kaksi viikkoa ollut Toooosi helpolla.

Ei toimi!

Muistan tämän saman jo nuoruudesta, kun hiihdin kilpaa - minulle sopii valmistautumiseksi ihan normaalitreeni eikä mitää helpotuksia. Korkeintaan viimeiset kaksi, kolme päivää. Ei milloinkaan kahta viikkoa. Muistan tämän seuraavan kerran ihan varmasti!

Mutta tästä eteenpäin.

Juoksua nyt vasta takana pikkusen reilu vuosi (nyt tämän kestävyysurheluinnostuksen uudelleen tulon aikana) eli kyllä tuo aika tippuu vielä ja paljon.

Oli niin huono juoksu, että lähes hävettää...

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy