Jump to content
Juoksufoorumi.fi

HCR ja pukeutuminen.


Töpöttelijä
 Share

Recommended Posts

Terve vaan kaikki HCR:lle osallistujat ja onnea juoksuun!

Kaikki kisaan osaa ottavat ovat varmaan käyneet katsomassa forecan ja ilmatieteenlaitoksen säätiedotuksen lauantaille. Luvassa +8 - +10 ja mahdollisesti sadetta. Itse en ole juossut kovinkaan paljon sateella, joten sanokaapas konkarit, mitä kannattaa laittaa päälle jos tuo ennuste käy toteen?

Shortsit ja hihaton ettei ole paljoa kangasta mitä sade pääse kastelemaan? vai verkkarit ja pitkähihainen? vai shortsit ja pitkähihainen?

Kokemukset kunniaan ja kiitokset jo etukäteen! ;)

Töppis

Link to comment
Share on other sites

Shortsit ja pitkähihainen tekninen paita. Alussa kädessä halvat puuvillahanskat, jotka voi tuupata juoksun aikan roskiin, kun elimistö lämpiää.

Mukaan jätesäkki, johon teet käsille ja päälle reiät. Pidät sen päälläsi odottaessasi lähtöä. Suojaa sateelta ja pitää lämpöä vartalon lähellä estämällä ilman kiertoa. Jätesäkin heität sivuun lähdön hetkellä.

Päähän lippalakki: 50% lämpöhukasta tapahtuu niskan, korvien ja ohimoiden kautta. Lippa suojaa sateelta ja kangas pitää osan vartalon tuottamasta lämmöstä lähellä ihoa.

Jos sade on kylmää, sitten jalkaan pitkät tiukat tekniset juoksuhousut.

Link to comment
Share on other sites

Mukaan jätesäkki, johon teet käsille ja päälle reiät. Pidät sen päälläsi odottaessasi lähtöä. Suojaa sateelta ja pitää lämpöä vartalon lähellä estämällä ilman kiertoa. Jätesäkin heität sivuun lähdön hetkellä.

Myös kertakäyttösadetakki/viitta ajanee saman asian... siinä on vieläpä huppu.

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy