Jump to content
Juoksufoorumi.fi

ratakympit kuntoilijoille Keski-Suomessa


 Share

Recommended Posts

Onko kellään kokemusta Keski-Suomessa järjestettävistä "koko kansan" ratakympeistä siis sellaisista kaikille avoimista kuntotapahtumista. En ole vielä jaksanut tutkia tämän kesän juoksukalenteria mutta niitä on ainakin edellisvuosina ollut Saarijärvellä, Keuruulla ja Vaajakoskella. Onkohan niissä kierroslaskijat vai pitääkö huolehtia ite että juoksee oikean määrän kierroksia? Joskus olisi kiva kokeilla.

Link to comment
Share on other sites

Joo ratakymppi on kyllä mustakin hieno ja vaativa matka jossa vain kovimmat pärjää. Sain vaan KTZ:n viestistä sellaisen kuvan että se olisi sellaisen rento ja hupaisa kirmaisu, mitä se ei ole. Siitä on hymy kaukana. Kyllä noita kisoja kumminkin on ja joihinkin pääsee mukaan ilman lisenssikin. Eli pojat ja tytöt vaan "nautiskelemaan".

Link to comment
Share on other sites

Ehkä ratakympissä yhtyy tuskan suuruus piinaavaan kestoon tavalla jota ei muilla matkoilla voi kokea.

Absoluuttisista tuskamääristä voi taittaa peistä vaikka kuinka, mutta en epäile yhtään etteikö psykofyysisenä suorituksena rata-kymppi olisi yksi kovimmista.

Onko tuo kymppi radalla sitten kovempi kuin maantiellä ja miksi? Mä en oikeasti tiedä...

Link to comment
Share on other sites

Onko tuo kymppi radalla sitten kovempi kuin maantiellä ja miksi? Mä en oikeasti tiedä...

- ratakympillä itsensä piiskaaminen on helpompaa, väliaikoja saa vaikka sadan metrin välein

- ratakympillä on vähemmän juoksijoita, todennäköisesti kierrät rataa ilman vetoapua

- ratakympillä ei ole maisemia

- ratakympillä juokset helpommin jalkasi alta jo ensimmäisten kilometrien aikana kun rata vie sinua huomaamatta eteenpäin liian kovalla vauhdilla

- ratakympit juostaan aina kesän kuumimpina päivinä eikä kentällä ole koskaan varjoja

- ratakympin voit juosta piikkareilla ja hakata pohkeesi tärviölle. Ilman piikkareita vauhtisi on hitaampaa.

- ratakympillä et voi selitellä huonoa aikaasi mäillä ja mutkilla

- ratakympillä et pääse metsän suojaan piiloon keventelemään ja periksiantaminen huomataan heti

Link to comment
Share on other sites

Onko tuo kymppi radalla sitten kovempi kuin maantiellä ja miksi? Mä en oikeasti tiedä...

kun olosuhteet vakioidaan ja aletaan painamaan rataa ympäri metronomin lailla, niin päästään johonkin mitä "vauhtileikittely" ei oikein pysty tarjoamaan. Juoksumatolla voi yksinään kokeilla mitä on tasavauhtinen jyrääminen 10k vauhdilla, tai sitten pyytää kovempikuntoista sadisti kaveriaan vetämään tasaisella vauhdilla rataa ympäri ja ei muuta kuin noutajaa perään odottamaan. Takaan ja vannon, että maksimaalinen testi 3 minuutin vauhtikorotuksilla on miellyttävä kokemus tähän verrattuna.:hali_hehe:

se vaan jatkuu ja jatkuu...

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy