Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Pe 6.3.09


Ajlis
 Share

Recommended Posts

Hiihtämässä 8 km lenkki. Aivan tajuttoman upea ilma, pikku pakkanen ja aurinko paistoi siniseltä taivaalta. Tuntui kuin olisi hiihtänyt timattien joukossa :1st:

Sukset nostin jo sisälle valmiiksi uutta voitelua varten, josko vielä iltapäivällä menisi.....

Menin:voitto: vaki-6 km - ja nää mun hiihdothan on tietenkin pertsaa.

Muokattu
Link to comment
Share on other sites

14 km kevyttä pk-hölkkää 5:30/km, avg 122. Jalat olivat alussa melkoisen raskaat eilisen vetotreenin jäliltä. Muutaman kilsan jälkeen juoksu alkoi kuitenkin tuntua jo mukavalta ja nyt tuntuu, että lenkki palautti tosi hyvin. Nyt nukkumaan ja aamulla sama uusiksi.

Yllättävän paljon oli jo paljasta asfalttia jalkojen alla juoksutettavaksi. Kyllä tuossa auringossa on voimaa, kun se pääsee vähän pilvien lomasta kurkkaamaan. Varsinkin kun asiaa on autettu jättämällä lämpöputket eristämättä viimeisen päälle.

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy