Sivustohaku
Showing results for tags 'suunnistus'.
Found 8 results
-
Rogainingin SM-kisat on 8.-9.9.2018 Jämillä Onkohan muita juoksufoorumilaisia osallistumassa? Vielä ehtii muuten ilmoittautuakin! http://retki.rogaining.fi/index.php?page=kilpailukutsu-9&hl=en Itselläni ensimmäistä kertaa noin pitkä suoritus luvassa (24h) ja vähänhän se jännittää. Ennen kaikkea syöminen ja energian riittäminen mietityttää ja toisaalta miten paikat kestää. En oikein tiedä mikä sitten olisi paras tapa maksimoida edetty matka (ja siis pisteet). Ehkä valoisa aika 12 - 21 kevyesti juosten ja vähän rohkeammin reitinvalinnoin. Pimeällä enimmäkseen
-
Hakusessa olisi hyvä ja mielellään toki edullinenkin GPS-tallennin suunnistuskäyttöön. Toiveissa olisi tallennetun reitin luku Bluetooth-yhteyden avulla sekä akun lataus esim. micro-USB:n kautta (eli ei paristonvaihtoa). Verkkokaupoista löytyvät mallit tuntuvat kaikki olevan vuosilta 2008-2010. Eikö markkinoille ole tullut uudempia, tehokkaampia malleja kännykkä-GPSien yleistyttyä - vai enkä vain löydä? Millaisia laitteita palstan suunnistajilla (miksei muidenkin lajien harrastajilla) on reitintallennuksen osalta käytössä?
-
http://approachnorth.com/content/tampere-night-rogaining-2017 Lyhyt juttu englaniksi viime viikonlopun yö-rogailusta Tampereella. Ensikokemukset rogainingista erittäin positiiviset ja järjestelytkin olivat ensiluokkaiset. Sivuilta löytyy muutakin sisältöä, lähinnä Norjan reissuilta
-
Siis suunnistuksen MM-kisat nyt 2015 Invernessissä Skotlannissa. Tässä on ohjelma kisoille: http://www.kestavyysurheilu.fi/suunnistus/10571-suunnistuksen-mm-kisat-televisiossa-tassa-ohjelma suomalaiset suunnistajat http://www.mm2017.fi/suunnistus/10343-tassa-on-skotlannin-mm-kisoihin-matkaavat-suunnistajat Lukasin tuossa World of O'n analyysin sprinttikisasta http://news.worldofo.com/2015/08/03/big-gps-splits-analysis-of-woc-2015-sprint-men/ Näyttää olevan kiinnostava lähde seurata kisauutisointia. Urheiluruudussa Mårten Boströmin neljäs sija ja Minna Kaupin kuudes sija käytiin valitettavast
-
Toinen nilkka rutisee, ylipronatoi+lättäjalka, toinen ok
alueella lisäsi joonas86 alueelle Loukkaantumiset yms
Ongelmani lyhyesti: Vasemman jalan nilkka taipuu sisäänpäin, kun siihen laittaa kuormaa päälle. Esim seistessä ja etenkin ponnistaessa juoksussa, vasemmasta nilkasta tulee lättäjalka, kun taas oikean nilkka pysyy hyvin suorassa ja holvikaari ylhäällä. Lättäjalka+voimakas ylipronaatio aiheuttaa sen, että en pysty juoksemaan kuin lyhyitä matkoja. Juostessa vas. nilkka taipuu joka askeleella sisäänpäin, ja parin minuutin hölkän jälkeen vasemmasta jalkaterästä alkaa lähteä tunto sekä tunnen pientä kipua nilkassa. Kenties jokin hermo puristuu, kun nilkka ylipronatoi? Olen myös huomannut, e -
Tervetuloa kaikille juoksufoorumilaisille Snowflakes Seikkailuun Nurmijärvelle Kiljavalle 17.8.2014! Snowflakes Seikkailussa edetään kahden hengen joukkueissa jalkaisin, polkupyörällä ja kanootilla. Kaikilla osuuksilla edetään suunnistaen, ja mukana on lisäksi yllätystehtäviä. Seikkailu sopii kaikentasoisille osallistujille aloittelijoista konkariin, sillä tarjolla on kolme eritasoista ja -pituista rataa. Tapahtuma järjestetään nyt viidettä kertaa. Tapahtuman pääyhteistyökumppanina on Haglöfs. Ilmoittautuminen on nyt käynnissä eli kannattaa ilmoittautua pian jotta pääset varmist
-
Lapin Hulluus 2014 - vaativa vaellus/seikkailukisa heinäkuun lopussa
alueella lisäsi Eräpolku alueelle Muut lajit
Aloitan uuden ketjun, jotta otsikko viittaa oikean vuoden tapahtumaan.Kyseessä on siis tämä: vaellus-, ei juoksukilpailu (saa ja pystyy juostakin) kaikki varusteet kannettava itse matka noin 250 km maksimiaika 4 tai 5 vuorokautta 5–10 rastia maasto polutonta erämaata: tunturipaljakkaa, kangasta, tunturikoivikkoa, pusikkoa, kivikkoa, suota sekä muutama joenylitys ja lukemattomia purojen ylityksiä kartta- ja maastoesimerkki joukkueesta ainakin yhdellä oltava hyvät tunturisuunnistustaidot Josta keskusteltiin aiemmin täällä. -
Liityin nyt ihan vasta-alkajana foorumille, kun muutaman päivän selailun perusteella tuntui siltä, että täältä löytyy hyödyllistä kokemusta. Olen siis aloittanut lenkkeilyn vasta kolmisen viikkoa sitten, ja aloittaminen tapahtui käytännössä nollasta. Sitä ennen en vuosiin tehnyt muuta kuin pyöräilin yliopistolle. Syynä liikkumattomuuteen on ollut sekä laiskuus, kiire että pelko siitä, että paino putoaa vielä entisestään (olen hieman alipainoinen ja yritän jatkuvasti nostaa painoa). Nyt kuitenkin päätin, että hitot tekosyistä ja syömällähän sen painon saa pidettyä nykyisessä. Nuorempana olen
