Jump to content
Juoksufoorumi.fi










Sivustohaku

Showing results for tags 'puolimaraton'.



More search options

  • Hae avainsanoilla

    Erota avainsanat pilkulla.
  • Hae henkilön mukaan

Sisällön tyyppi


Juoksufoorumi.fi

  • Yleistä
    • Yleistä keskustelua juoksusta
    • Harjoittelu
    • Tapahtumat
    • Varusteet
  • Juoksu ja terveys
  • Triathlon, hiihto & suunnistus
    • Hiihto
    • Triathlon
    • Suunnistus
  • Yleinen keskustelu
    • Yleinen keskustelu
  • Juoksufoorumi VIP
    • Alennuskoodit
    • Yleistä
  • Maraton alle 3h's Keskustelu
  • Maraton alle 3h's Ketjut
  • Painonpudottajat's Ketjut

Blogit

There are no results to display.

There are no results to display.

Product Groups

  • Converted Subscriptions
  • VIP - jäsenyys

Hae...

Hae tulokset jotka...


Milloin

  • Start

    End


Milloin päivitetty

  • Start

    End


Rajaa hakutuloksia...

Liittyi

  • Start

    End


Group


Website URL


Asuinpaikka


Interests


Coopperi


10km


Puolimaraton


Maraton


Tavoite

Found 111 results

  1. Paavo Nurmi Marathon siirtyi heinäkuun alusta elokuulle. Reitti pysynnee samana, kuin vuonna 2017, reitti päivittyy sivustolle: http://paavonurmimarathon.fi/
  2. Lokakuussa pääset taas Osmon Superhölkän puolikkaalle! http://maraton.osmotex.com/osh/info.html Muista ilmoittautua viimeistään 29.09.2019, niin ei mene jälkimaksuille.
  3. Espoon Otaniemestä alkaen klo 12 juostaan lauantaina puolimaraton. Samaan aikaan juostaan myös Rantamaraton, SM-maraton sekä SAUL:n mestaruusmaratonit. Reitistä on vajaat 10 km kivituhkapintaista kevyen liikenteen väylää. Loppuosa asfalttia, betonilaattaa ja lopussa hieman radan tartaniakin. Reitti kulkee pääosin Espoon rantaraittia pitkin. Juoksun sivuilla on reitti nähtävissä kartalla, mutta todennäköisesti siihen tulee joitakin muutoksia tietöitten takia. Huhtikuun loppuun asti ilmoittautumismaksu on 50 €, juoksijakortilla 40 €: https://www.rantamaraton.fi/ilmoittautuminen/
  4. Hei, 20.7.2019 juostaan toinen Rovaniemi City Run & Lapland marathon. Startti on klo 18 maratonilla, 19.45 puolimaratonilla ja klo 21 kympillä. Reitti on nopea ja iltakisa mahdollistaa myös viileämmän kelin. Maratonilla neljä kierrosta, puolikkaalla kaksi kierrosta. www.rovaniemicityrun.fi Ilmoittautuminen vielä edullisilla ennakkohinnoilla 20.6.2019 saakka. Tervetuloa!
  5. Hi Looking for Helsinki Half Marathon 8.6 entry. Thanks John
  6. Myydään osallistumisoikeus Helsinki Half Marathon -tapahtumaan lauantaina 8.6. Hinta 30 € (sis. 5 € siirtomaksua järjestäjälle). Yhteydenotot: minunoma_@hotmail.com
  7. Myydään ilmoittautuminen Helsinki Half Marathon -tapahtumaan lauantaina 8.6. Hinta 35 € + siirtomaksu 5 € järjestäjälle.
  8. Helsinki Spring Marathon Maraton, puolimaraton ja 10 km juoksukisa Helsingissä Juoksukisa kauniilla, tasaisella ja nopealla reitillä Helsingissä 24.4.2016 Katso lisäinfoa: http://www.helsinkispringmarathon.net/ Marathon, half marathon and 10 km running race in Helsinki Running race in a beautiful, flat and high-speed route in Helsinki 24.4.2016 Look additional info: http://www.helsinkispringmarathon.net/
  9. 36. kertaa järjestettävä Västilän maraton ja puolimaraton, lauantaina 4.5.2019 Oriveden Västilässä. Lähtö klo 12. Tapahtumatiedote: XXXVI Västilän maraton ja puolimaraton Tapahtuman kotisivuilta löytyy mm. kuvia aiemmilta vuosilta ja reittikartta.
  10. Seppo

    Helsinki Spring Marathon

    https://www.helsinkispringmarathon.net/etusivu
  11. Seppo

    Vantaan maraton

    http://www.vantaanmaraton.fi
  12. APK-hallimaraton 16.2.2019 Seitsemättä kertaa järjestettävä APK-hallimaraton juostaan lauantaina 16.2.2019 Porin Karhuhallissa. Matkoina maraton ja puolimaraton. Tule testaamaan kestävyyskuntosi talven keskellä! Aika: La 16.2.2019 puolimaraton klo 10-13, maraton klo 13.30-19.30 Paikka: Porin Karhuhalli, 398.1m rata Matkat: 21.1km ( 53 kierrosta), 42.2km (106 kierrosta) Sarjat: puolimaraton (M/N, M50/N50, M60/N60), maraton (M/N, M50/N50, M60/N60) Palkinnot: Sarjojen kolmelle parhaalle pokaalit, kaikille muistolahja Sää: noin 17 asteen lämpötila Palvelut: chip-ajanotto ja -kierroslaskenta, juomahuolto (mehu, urheilujuoma) Jänis: tasaisen vauhdin jänisjuoksijat: 1h45min puolimaratonilla ja 4h maratonilla Maksu: 28€ (JK25€) puolimaraton, 38€ (JK 35€) maraton Os.määrä: 60 osallistujaa sekä puolimaratonilla että maratonilla Järjestäjä: APK-maratoonarit ry Ilmoittautuminen joko sähköisellä lomakkeella http://apk-maratoonarit.fi/hallimaraton tai sähköpostitse Jouni Mäkelälle, jouni.makela@iki.fi APK-hallimaraton2019.pdf
  13. Seuraava Espoo Rantapuolimaraton juostaan Otaniemestä lauantaina 15.9.2018 klo 12.00 alkaen. Reitti on sama kuin 2017, ellei johonkin kohtaan reitille tule uutta rakennustyötä ja Gräsanojan ylittävä silta on saatu rakennettua. Kehätunnelin rakennustyöt estävät edelleen juoksemisen Miestentieltä kehätien ali. Ahtaan Keilaniemen ruuhkautumisen estämiseksi juostaan kolmessa tai neljässä lähtöerässä yhdessä maratonin juoksijoitten kanssa. Tarkemmat eri ryhmiin oikeuttavat ajat ilmoitetaan myöhemmin. Tällä järjestelyllä puolimaratonin juoksijoiden ei tarvitse ohitella maratoonareita ollenkaan. Tarkempia tietoja ja ilmoittautuminen juoksun sivuilta: https://www.rantamaraton.fi/ilmoittautuminen/ Ilmoittautumismaksu on tammikuun loppuun asti 40 €
  14. Elokuun loppupuolella juostaan taas yksisuuntaista reittiä Raatteesta Ämmänsaaren keskustaan. Tapahtumassa on tarjolla täysimatkan lisäksi puolimaraton ja kymppi. Reitti on melko nopea vaikka jonkun verran mäkeä matkan varrelle osuukin. Lisätietoja järjestäjän sivulta: http://raatteenmaraton.endurancekainuu.fi/fi/
  15. R@mi

    MYYTY

    Osallistumisoikeus siirretty. Topicin voi poistaa.
  16. Rovaniemi City Run kävellään, hölkätään ja juostaan 21.7.2018. Reitti kiertelee kemijoen ja ounasjoen suistojen varrella Rovaniemellä yöttömässä yössä kesäillan viileydessä. Reitti on tasainen ja kierroksen mitta on 10/10,55km. Puolimaratoonarit kiertävät reitin kaksi kertaa ja maratoonarit neljä kertaa. Lähtö ja maali sijaitsevat kuuluisan Hotelli Pohjanhovin rannassa. Maratoonarit starttaavat klo 18, puolimaratoonarit 19.45 ja kympin juoksijat 21.00. Tavoite on saada mahdollisimman monelle juoksijalle vetoapua juoksun aikana ja otolliset olosuhteet onnistuneelle juoksulle. Lapsille on oma mini run, missä matkat 300m-1km. Ne juostaan klo 18.30 alkaen Pohjanhovin rannassa edestakaisella reitillä. Tapahtuman järjestää Rovaniemen Roadrunners, Pohjan Koitto ja Kemijoki multisport. Tapahtuman infosivuna toimii Rovaniemi City Run facebook sivusto, johon päivitämme lisätietoa tapahtumasta. Ennen juoksua järjestämme osallistujille maksuttoman luennon aiheesta kestävyysliikunnnan vaikutukset työhyvinvointiin. Luento on hotelli Pohjanhovissa klo 16.00. Ilmoittautuminen: http://my4.raceresult.com/90230/info?lang=fi
  17. Espoo Iltajuoksu järjestetään kolmannen kerran perjantaina 4. toukokuuta 2018 klo 19.00. Paikka on Tapiolan Urheilupuisto, reitti on sama 7 km kuin ennenkin ja se kierretään kolmesti puolimaratonilla. Samaan aikaan voi juosta puolimaratonin myös kolmihenkisellä joukkueella. Myös yhden ja kahden kierroksen kisa on samaan aikaan. Kisassa ei jaeta paitaa eikä anneta mitaleita, minkä takia osalistumismaksukin on edullinen. Ilmoittautuminen täältä https://www.iltajuoksu.fi/ilmoittautuminen/ Edellisten vuosien juoksun videopätkiä voi katsella täältä: https://www.iltajuoksu.fi/videoita-reitilta/
  18. tommoseen tuli osallistuminen maksettua https://vk.com/tour_de_vyborg viime vuodelta videoa https://vk.com/video-155302031_456239027
  19. Kuudetta kertaa järjestettävä APK-hallimaraton juostaan lauantaina 10.2.2018 Porin Karhuhallissa. Matkoina maraton ja puolimaraton. Tule testaamaan kestävyyskuntosi talven keskellä! Aika: La 10.2.2018 puolimaraton klo 9-12, maraton klo 12.30-18.30 Paikka: Porin Karhuhalli, 400m rata Matkat: 21.1km ( 52 kierrosta+300m), 42.2km (105 kierrosta+200m) Sarjat: puolimaraton (M/N, M40/N40, M50/N50), maraton (M/N, M40/N40, M50/N50,M60/N60) Palkinnot: Sarjojen kolmelle parhaalle pokaalit, kaikille osallistujamitalit Sää: noin 17 asteen lämpötila Palvelut: chip-ajanotto ja -kierroslaskenta, juomahuolto (mehu, urheilujuoma) Jänis: tasaisen vauhdin jänisjuoksijat: 1h45min puolimaratonilla ja 4h maratonilla Maksu: 28€ (JK25€) puolimaraton, 38€ (JK 35€) maraton Os.määrä: 60 osallistujaa sekä puolimaratonilla että maratonilla Järjestäjä: APK-maratoonarit ry Ilmoittautuminen joko sähköisellä lomakkeella https://goo.gl/forms/yfoXadyYV4jRc5CR2 tai sähköpostitse Jouni Mäkelälle, jouni.makela@iki.fi
  20. SatamaRun

    SatamaRun 2018 Kemi

    SatamaRun- hyväntekeväisyysjuoksutapahtuma järjestetään 7.7.2018 Kemissä viidennen kerran! On siis juhlavuosi! Oallistumalla myös sinä voit tukea vuosittain valittavaa kohdetta. Tänä vuonna ihmiset ovat äänestäneet kohteeksi lapset ja nuoret. Kaikista osallistumismaksuista 20% menee hyväntekeväisyyskohteeseen. Juoksutapahtumassa on sarjoja joka lähtöön, aikuisista lapsiin. Mukana myös supersuosittu Lasten MiniMaraton, jossa jokainen osallistuja palkitaan ja jonka osallistumismaksut 10€/lapsi lahjoitetaan kokonaisuudessaan hyväntekeväisyyspottiin. Juoksun lisäksi alueella on myös muuta mukavaa ohjelmaa juhlavuoden kunniaksi. Matkat: puolimaraton, 10km ja 5km. Sarjat Kilpa- ja harrastesarjat. Löydät sarjat ilmoittautumissivulta www.pskemi.tapahtumiin.fi/ Tulospalvelu T:mi Resva/ Asko Vääräniemi, Oulu. Käytössä Zip-ajanotto. Reittikuvaus Reitti on nopea, tasainen ja helppo. Pääasiassa reitti on asfaltoitu. Sen on mitannut SUL:n virallinen mittaaja Olavi Peura Rovaniemeltä. Ennakkoilmoittautuminen avattu osoitteessa: www.pskemi.tapahtumiin.fi Seuraa meitä Facebookissa: www.facebook.com/satamarun ja Instagramissa @satamarun_charity Yhteystiedot: Email: satamarun.kemi@gmail.com 044 533 2358 / projektityöntekijä Sini Hölttä 040 703 9939 / tapahtumavastaava Maarit Pulkkinen
  21. Luin useita ketjuja puolimaratonharjoittelusta etsien ratkaisua ongelmaani ja päätin aloittaa oman säikeen. Eli, en jaksa pitää puolimaratonilla yllä läheskään sellaista vauhtia kuin 10 kilometrin tuloksen perusteella voisi olettaa. Vauhdeissa on lähes 30 s/km eroa. Viimeistään 17 kilometrin paikkeissa joudun siirtymään puolikkaalla juoksusta hölkkämoodiin jalkalihasten irtisanoessa työsopimusta. 50 kilometrin kilvanhiihdossa koipiongelmaa ei esiinny, joten kyseessä lienee juoksuspesifi tila. Onkohan täysin megalomaanista ajatellakaan juoksumäärän tuplaamista viime vuoteen nähden, jolloin lenkkeilin vain alle 30 km viikossa? Testasin jo yli 100 kilometrin juoksuviikkoa, josta palauduin ihan hyvin ja laskin sen jälkeen taas määrää. Etsin vuosi sitten huonolla menestyksellä hyvää puolimaratonohjelmaa ja yritin noudattaa hiihtoharjoittelun ohessa My Asicsin ohjelmaa, jossa juostiin jonkin verran 13,5 kilometrin kovia lenkkejä, mutta ei juurikaan sitä pidempiä harjoituksia. En pystynyt juoksemaan puolikasta edes noiden lenkkien vauhdilla. Maratontaustaa ei ole, joten mitä ilmeisimmin huomattavasti pidempiä lenkkejä tulisi ottaa ohjelmaan. Kannattaisiko juoksuharjoittelua kausittaa jotenkin, esimerkiksi pitämällä pk-kausi, vaikka pk-harjoittelua kertyy jo nyt reilusti hiihdon, rullahiihdon ja hyötyliikunnan takia? Pitkän matkan hiihdossa sain ok tuloksia vain käymällä hiihtämässä pitkiä lenkkejä tuntemuksen mukaan, ja tuntuu ahdistavalta jos juoksussa olisi pitäydyttävä 80-prosenttisesti pk-alueella, kuten suositellaan. Pidän eniten suht reippaista harjoituksista, mutta onko menohalut suitsittava ja nöyrryttävä noudattamaan ravissa 80/20-kaavaa vammojen välttämiseksi? Ajatuksia?
  22. Kuudetta kertaa järjestettävä APK-hallimaraton juostaan lauantaina 10.2.2018 Porin Karhuhallissa. Matkoina maraton ja puolimaraton. Tule testaamaan kestävyyskuntosi talven keskellä! Aika: La 10.2.2018 puolimaraton klo 9-12, maraton klo 12.30-18.30 Paikka: Porin Karhuhalli, 400m rata Matkat: 21.1km ( 52 kierrosta+300m), 42.2km (105 kierrosta+200m) Sarjat: puolimaraton (M/N, M40/N40, M50/N50), maraton (M/N, M40/N40, M50/N50,M60/N60) Palkinnot: Sarjojen kolmelle parhaalle pokaalit, kaikille osallistujamitalit Sää: noin 17 asteen lämpötila Palvelut: chip-ajanotto ja -kierroslaskenta, juomahuolto (mehu, urheilujuoma) Jänis: tasaisen vauhdin jänisjuoksijat: 1h45min puolimaratonilla ja 4h maratonilla Maksu: 28€ (JK25€) puolimaraton, 38€ (JK 35€) maraton Os.määrä: 60 osallistujaa sekä puolimaratonilla että maratonilla Järjestäjä: APK-maratoonarit ry Ilmoittautuminen joko sähköisellä lomakkeella https://goo.gl/forms/yfoXadyYV4jRc5CR2 tai sähköpostitse Jouni Mäkelälle, jouni.makela@iki.fi
  23. Taas se lähestyy ja mukana ollaan! Mielestäni paras maratonreitti maisemiltaan ja profiililtaan on Jyväskylässä. Viime vuonna flunssa pilasi osallistumisen, mutta nyt toivotaan parasta mahdollista iskua. Tulkaahan mukaan! http://www.finlandiamarathon.fi/
  24. tatteus

    Kempele Z-Maraton 5.8.2017

    Kempeleessä juostaan taas 5. elokuuta 2017. Matkoina maraton, puolikas ja 10 km, kaikki matkat tarkistusmitattuja. Kisakanslia (Zeppelin) avataan kello 8.00, mutta myös edellisenä iltana voi numerolaput noutaa. Lisätietoja oheisesta linkistä. Maratonin lähtö on kello 10.00, puolikas kello 12.00 ja 10 km kello 10.10. Ohjelmassa on myös lasten minimaraton, jolle on vuosittain osallistunut satoja lapsia. Lasten juoksut ovat luonnollisesti ilmaisia ja kaikki saavat pienen palkinnon juoksun jälkeen. Vuonna 2018 tässä tapahtumassa järjestetään SAUL:n maratonin SM-kilpailut, joten nyt on mahdollisuus käydä tutkaamassa reitti etukäteen. http://kempelemaraton.net/kempelezmaraton/ Maratonin reitti juostaan kahtena 21,1 km kierroksena, joten tutustumisen voi aloittaa kiertämällä puolikas harjoituslenkkinä milloin vaan tai sitten elokuussa! Reittikartta ladataan nettisivuille heti kun se on mitattu. Reitti muuttuu maalialueella jonkin verran Zimmarin ymärillä tehtyjen rakennustöiden takia.
  25. Haluaisin ostaa osallistumisoikeuden Vantaan puolikkaalle 14.10. Tarjoa Kaarinalle: kmagia1@gmail.com
×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy