Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Sivustohaku

Showing results for tags '5km'.

  • Hae avainsanoilla

    Erota avainsanat pilkulla.
  • Hae henkilön mukaan

Sisällön tyyppi


Juoksufoorumi.fi

  • Yleistä
    • Yleistä keskustelua juoksusta
    • Tapahtumat
    • Harjoituspäiväkirjat
    • Varusteet
  • Yleinen keskustelu
    • Yleinen keskustelu

Categories

  • Ajankohtaista

Calendars

  • Kalenteri

Blogit

  • Tajunnanvirtaa harrastelijan näkökulmasta
  • jogo3000n testiblogi
  • testi
  • Magen varaventtiili
  • Nollatasolta puolimatkan triathlonistiksi - ja sitten täysmatkan
  • Innokkaan intoilut
  • Tajunnan rajaseutu II
  • Vituiksmän
  • Juoksua ja jodlausta
  • Ultra-Maileri
  • Juoksijapojan tarina
  • swim - bike - run
  • Keski-ikäinen mies pukeutuu Lycraan
  • Maratonpäiväkirja
  • Hölkkähömelön päiväkirja
  • Wannabeevuoriultraaja
  • Kipitetään puolimaraton alle 2h keväällä 2016
  • Sitkeä sydän
  • Ruiskarhu: Uhoista tekoihin
  • Takarivin Juoksija
  • Markku
  • Kiljanderin Ultrarapsat
  • Kirjoitan
  • -
  • Juosten ulkona
  • Jukan juoksut
  • MeThinks
  • Me Thinks - Mommy Thinks
  • Miikan blogi

Categories

  • Files

Product Groups

  • Converted Subscriptions
  • Tukija - jäsenyys

Hae...

Hae tulokset jotka...


Milloin

  • Start

    End


Milloin päivitetty

  • Start

    End


Rajaa hakutuloksia...

Liittyi

  • Start

    End


Group


Tavoite

Found 8 results

  1. Tällaista olisi tällä viikolla torstaina: http://www.jps-75.net/kymijoki-kymppi/ Järjestäjää lainaten "reitti on tasainen" ja "erittäin nopea asfalttipintainen". Reitti tosiaan on melkein kuin pingispallopöydän pinta, ja lähes koko matka on viiva-suoraa, puolimatkassa on käännös. Muuten voi kyllä juosta niin kovaa kuin sielu sietää... ei löydy jyrkkiä alamäkiä eikä 90-asteen mutkia alamäen päätteeksi 😬 ... tapahtumastakin mulla on mukava kuva ... suosittelen 🙂
  2. Onkohan tuonne porukkaa uskaltamassa paikalle? Itse ilmottauduin ekaan kisaan, toki vain 15€ maksaa jos tänään ilmottautuu niin ei hirveästi kirpaise jos ei jostain syystä pääsekkään.
  3. Talven ratoksi, tällaiseen tuli ilmoittauduttua ensikertalaisena https://www.ku-58.fi/?x118281=616349 Foorumilta ja netistä löytyi tarinaa aiemmilta vuosilta. Kilpailupäivät (lauantai): 17.11, 15.12, 19.1, 9.2 ja 23.3. Odotan mielenkiinnolla 🙂
  4. SatamaRun- hyväntekeväisyysjuoksu 7.7.2018 klo 14 Kemissä. Lähtö idyllisestä sisäsatamasta. Matkat: (21km), 10km ja 5km Sarjat: 10km M/NYleinen, M/N40, M/N50, M/N65, Alle 18v tytöt, Alle 18v pojat 5km Alle 18v tytöt, Alle 18v pojat Osallistumismaksu: 30.6. asti 10km 25e ja 5km 20e 1.7. jälkeen 10km 40e ja 5km 25e Mukana myös harrastesarjat! Juostaan lasten, nuorten ja eläinsuojelun hyväksi! Ilmoittautuminen: https://pskemi.tapahtumiin.fi/fi/ Facebook: https://www.facebook.com/satamarun/
  5. Hei, 3 juoksutapahtumaa kattava juoksusarja pyörähtää taas käyntiin kesäkuussa. Tapahtumissa on matkoina 5km, 10km ja 21,1km. Lisänä aiemmilta vuosilta suosittu BabyRun 400m. Tapahtumapäivät ovat: La 10.6. Tapiolajuoksu La 5.8. Matinkyläjuoksu La 12.8. Leppävaarajuoksu Lisätietoja ja ilmoittautumislinkki löytyy sivulta www.runaroundespoo.fi Tervetuloa mukaan!
  6. Hei, 3 juoksutapahtumaa kattava juoksusarja pyörähtää taas käyntiin kesäkuussa. Tapahtumissa on matkoina 5km, 10km ja 21,1km. Lisänä aiemmilta vuosilta suosittu BabyRun 400m. Tapahtumapäivät ovat: La 10.6. Tapiolajuoksu La 5.8. Matinkyläjuoksu La 12.8. Leppävaarajuoksu Lisätietoja ja ilmoittautumislinkki löytyy sivulta www.runaroundespoo.fi Tervetuloa mukaan!
  7. Testijuoksut alkavat jo lauantaina, saa nähdä ehdinkö. Linkki sivulle: http://www.jku.fi/talvijuoksusarja/ @hatapa Mites reitin suhteen mahtaa olla asiat? Siellä näyttää olevan jonkin sortin tietyömaa koirapuiston ja Graniitin välisellä kevarilla, se on suljettu. Voi tosin olla vain työmaaliikenteen vuoksi.
  8. Jodlaaja

    Vitosen palapeli

    Eli Runners Worldistä pukkasi erittäinkin asiantunteva artikkeli vitosen kisasta ja siitä mitä sille harjoitteleminen vaatii. Asiaa lähestytään siitä näkökulmasta, että vasta kaikkien eri ominaisuuksien kombinaatio tuo hyvän tuloksen. Sekä määrää, kuin myös ne jotka liikaa intervalleja painottavat ovat molemmat väärässä ja vasta tarpeeksi variaatiota ja eri ominaisuuksien kehittämistä piikkiinsä tuo yhdessä sen onnistumisen: http://www.runnersworld.com/race-training/solving-the-5k-puzzle?cid=soc_Running%20Times%20Magazine%20-%20RunningTimesMagazine_FBPAGE_Runner%E2%80%99s%20World__5kTraining_RacingTips
×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy