Jump to content
Juoksufoorumi.fi










Sivustohaku

Showing results for tags '10km'.



More search options

  • Hae avainsanoilla

    Erota avainsanat pilkulla.
  • Hae henkilön mukaan

Sisällön tyyppi


Juoksufoorumi.fi

  • Yleistä
    • Yleistä keskustelua juoksusta
    • Harjoittelu
    • Tapahtumat
    • Varusteet
  • Juoksu ja terveys
  • Triathlon, hiihto & suunnistus
    • Hiihto
    • Triathlon
    • Suunnistus
  • Yleinen keskustelu
    • Yleinen keskustelu
  • Juoksufoorumi VIP
    • Alennuskoodit
    • Yleistä
  • Maraton alle 3h's Keskustelu
  • Maraton alle 3h's Ketjut
  • Painonpudottajat's Ketjut

Blogit

There are no results to display.

There are no results to display.

Product Groups

  • Converted Subscriptions
  • VIP - jäsenyys

Hae...

Hae tulokset jotka...


Milloin

  • Start

    End


Milloin päivitetty

  • Start

    End


Rajaa hakutuloksia...

Liittyi

  • Start

    End


Group


Website URL


Asuinpaikka


Interests


Coopperi


10km


Puolimaraton


Maraton


Tavoite

Found 26 results

  1. Talven ratoksi, tällaiseen tuli ilmoittauduttua ensikertalaisena https://www.ku-58.fi/?x118281=616349 Foorumilta ja netistä löytyi tarinaa aiemmilta vuosilta. Kilpailupäivät (lauantai): 17.11, 15.12, 19.1, 9.2 ja 23.3. Odotan mielenkiinnolla 🙂
  2. SatamaRun

    SatamaRun 7.7. Kemi

    SatamaRun- hyväntekeväisyysjuoksu 7.7.2018 klo 14 Kemissä. Lähtö idyllisestä sisäsatamasta. Matkat: (21km), 10km ja 5km Sarjat: 10km M/NYleinen, M/N40, M/N50, M/N65, Alle 18v tytöt, Alle 18v pojat 5km Alle 18v tytöt, Alle 18v pojat Osallistumismaksu: 30.6. asti 10km 25e ja 5km 20e 1.7. jälkeen 10km 40e ja 5km 25e Mukana myös harrastesarjat! Juostaan lasten, nuorten ja eläinsuojelun hyväksi! Ilmoittautuminen: https://pskemi.tapahtumiin.fi/fi/ Facebook: https://www.facebook.com/satamarun/
  3. Rovaniemi City Run kävellään, hölkätään ja juostaan 21.7.2018. Reitti kiertelee kemijoen ja ounasjoen suistojen varrella Rovaniemellä yöttömässä yössä kesäillan viileydessä. Reitti on tasainen ja kierroksen mitta on 10/10,55km. Puolimaratoonarit kiertävät reitin kaksi kertaa ja maratoonarit neljä kertaa. Lähtö ja maali sijaitsevat kuuluisan Hotelli Pohjanhovin rannassa. Maratoonarit starttaavat klo 18, puolimaratoonarit 19.45 ja kympin juoksijat 21.00. Tavoite on saada mahdollisimman monelle juoksijalle vetoapua juoksun aikana ja otolliset olosuhteet onnistuneelle juoksulle. Lapsille on oma mini run, missä matkat 300m-1km. Ne juostaan klo 18.30 alkaen Pohjanhovin rannassa edestakaisella reitillä. Tapahtuman järjestää Rovaniemen Roadrunners, Pohjan Koitto ja Kemijoki multisport. Tapahtuman infosivuna toimii Rovaniemi City Run facebook sivusto, johon päivitämme lisätietoa tapahtumasta. Ennen juoksua järjestämme osallistujille maksuttoman luennon aiheesta kestävyysliikunnnan vaikutukset työhyvinvointiin. Luento on hotelli Pohjanhovissa klo 16.00. Ilmoittautuminen: http://my4.raceresult.com/90230/info?lang=fi
  4. mike1one1

    Alkua

    Olin 2017 marraskuuhun asti sohvaperuna, en juuri töiden jälkeen muuta liikuntaa harrastanut kuin sängystä (telkun vierestä) jääkaapille kaljan ja sidukan hakuun. Painoni oli 80,40kg (pituus 165cm). 10.11.2017 tein elämäntapa muutoksen, jätin alkoholin (kokonaan), aloin syödä terveellisesti, aloin käymään uimassa, kävelylenkeillä. Joulun välipäivinä innostuin sauvakävelyyn. Helmikuussa uskaltauduin Viihdeuimala Vesihelmen alakerran kuntosalin Crosstraineriin ja juoksumatolle. Helmikuun 27 tein päätöksen, "Pakko saada itseni siihen kuntoon että voin osallistua 16.6.2018 järjestettävän Forssan Suvi-illan 10Km matkalle ja JAKSAA juosta se kokonaan. Nyt painoni on pudonnut 62,90kiloon. Tänään Pitkäperjantaina Kävin tutustumassa TrailRunin (Polkujuoksun) saloihin, Opastettuna reittinä Iso-Hunnarin ex-laskettelurinteet. Kipinä syttyi. https://flow.polar.com/training/analysis/2332393165
  5. SatamaRun

    SatamaRun 2018 Kemi

    SatamaRun- hyväntekeväisyysjuoksutapahtuma järjestetään 7.7.2018 Kemissä viidennen kerran! On siis juhlavuosi! Oallistumalla myös sinä voit tukea vuosittain valittavaa kohdetta. Tänä vuonna ihmiset ovat äänestäneet kohteeksi lapset ja nuoret. Kaikista osallistumismaksuista 20% menee hyväntekeväisyyskohteeseen. Juoksutapahtumassa on sarjoja joka lähtöön, aikuisista lapsiin. Mukana myös supersuosittu Lasten MiniMaraton, jossa jokainen osallistuja palkitaan ja jonka osallistumismaksut 10€/lapsi lahjoitetaan kokonaisuudessaan hyväntekeväisyyspottiin. Juoksun lisäksi alueella on myös muuta mukavaa ohjelmaa juhlavuoden kunniaksi. Matkat: puolimaraton, 10km ja 5km. Sarjat Kilpa- ja harrastesarjat. Löydät sarjat ilmoittautumissivulta www.pskemi.tapahtumiin.fi/ Tulospalvelu T:mi Resva/ Asko Vääräniemi, Oulu. Käytössä Zip-ajanotto. Reittikuvaus Reitti on nopea, tasainen ja helppo. Pääasiassa reitti on asfaltoitu. Sen on mitannut SUL:n virallinen mittaaja Olavi Peura Rovaniemeltä. Ennakkoilmoittautuminen avattu osoitteessa: www.pskemi.tapahtumiin.fi Seuraa meitä Facebookissa: www.facebook.com/satamarun ja Instagramissa @satamarun_charity Yhteystiedot: Email: satamarun.kemi@gmail.com 044 533 2358 / projektityöntekijä Sini Hölttä 040 703 9939 / tapahtumavastaava Maarit Pulkkinen
  6. Hei! Millaisia vinkkejä antaisitte, jos osallistuisin tämän kuun lopussa 10km:n juoksuun? Vielä kesällä juoksin parhaimmillaan 10km tunnissa, tosin korkeilla sykkeillä, 150-170 tai ylikin), mutta nyt talvella oon keskittynyt kuntosaliin ja juoksu on kärsinyt thoudella paljon. Lauantaina juoksin 7,5km ja aikaa kului tunti (syke ekat 3km 135-145, sitten alkoi nousta 155). Tosin kävelinkin siitä aluksi osan mutta koko juoksuhan meni kävelyvauhtia muutenkin. En haluaisi että matkaan kuluisi hirveesti yli tuntia, mutta tarkoittaakohan se että joudun juosta koko matkan maksimisykkeillä ja olla loppupäivän sängyn pohjalla palautumassa? Vinkkejä, miten kannattas harkkailla tää kuukausi vai onko mitään tehtävissä? Todnäk kuitenkin menen vaikka juoksisin sitten koko päivän. :D
  7. Onkos foorumilta väkeä lähdössä tänne? https://www.kuivanto.fi/index.php?option=com_content&view=article&id=55&itemid=43 Itse olen Orimattilasta (eri puolelta pitäjää, mutta kuitenkin..) kotoisin ja kerran käynyt vuonna 2009 muutama kuukausi intin jälkeen armottomalla treenillä linkasemassa lenkin 46min ja rapiat päälle. Tapahtuma oli ainakin silloin tuommoiseksi kyläriehaksi poikkeuksellisen toimiva ja hyvin organisoitu. Nyt olisi tarkoitus mennä taas kerran päivittämään, mikä on meininki 100km Helsingistä pohjoiseen.
  8. Hei, 3 juoksutapahtumaa kattava juoksusarja pyörähtää taas käyntiin kesäkuussa. Tapahtumissa on matkoina 5km, 10km ja 21,1km. Lisänä aiemmilta vuosilta suosittu BabyRun 400m. Tapahtumapäivät ovat: La 10.6. Tapiolajuoksu La 5.8. Matinkyläjuoksu La 12.8. Leppävaarajuoksu Lisätietoja ja ilmoittautumislinkki löytyy sivulta www.runaroundespoo.fi Tervetuloa mukaan!
  9. Hei, 3 juoksutapahtumaa kattava juoksusarja pyörähtää taas käyntiin kesäkuussa. Tapahtumissa on matkoina 5km, 10km ja 21,1km. Lisänä aiemmilta vuosilta suosittu BabyRun 400m. Tapahtumapäivät ovat: La 10.6. Tapiolajuoksu La 5.8. Matinkyläjuoksu La 12.8. Leppävaarajuoksu Lisätietoja ja ilmoittautumislinkki löytyy sivulta www.runaroundespoo.fi Tervetuloa mukaan!
  10. Monella tuntuu olevan tavoitteena juosta 10km alle tuntiin ja pk:na. Onko tämä joku "yleispätevä" tavoite, vai mistä tämä juontaa juurensa?
  11. Raholan Kymppi liikuttaa kansaa jo 7. kerran. Tule testaamaan vauhtisi läntisen Tampereen maisemissa kannustavassa ilmapiirissä. Lähtö ja maali: Tesoman jäähalli (pysäköintialue), Tuomarinkatu 7, Tampere, klo 10. Matka: 10 km yhtenä lenkkinä. Virallisesti mitattu. Sarjat: Naiset, N40, N50 ja N60- Miehet, M40, M50, M60 ja M70. Myös kävelysarja. Osanottomaksut ja ilmoittautuminen: Ennakkoon 12.5. mennessä 15 euroa, Juoksijakortilla 13 euroa. Jälki-ilmoittautuminen 20 euroa paikan päällä viimeistään klo 9.00. Maksut tilille: Sports Team Rahola ry. FI93 4503 0010 0735 61 VIITTEELLÄ 9030 Maksaminen mahdollista myös Smartumeilla. Ilmoittautuminen verkkolomakkeen kautta, joka löytyy täältä > Palkinnot ja mitalit: Kaikille osallistujille Raholan Kympin uniikki mitali. kaikkien juoksusarjojen kolme parasta palkitaan. Huolto: Huoltopiste noin 5 km:n kohdalla Huollossa sekä maalissa tarjolla urheilujuomaa, mehua ja vettä. Jäähallilla suihkut ja wc:t. Yhteyshenkilöt: Markus Ilva 050 5487661 ilva.markus@gmail.com Anu Ossberg 040 8285700 anu.ossberg@gmail.com Kisasäännöt täällä >> Järjestäjän verkkosivut täällä >> Kisan järjestää Sports Team Rahola ry. Jokainen osallistuu omalla vastuullaan.
  12. Testijuoksut alkavat jo lauantaina, saa nähdä ehdinkö. Linkki sivulle: http://www.jku.fi/talvijuoksusarja/ @hatapa Mites reitin suhteen mahtaa olla asiat? Siellä näyttää olevan jonkin sortin tietyömaa koirapuiston ja Graniitin välisellä kevarilla, se on suljettu. Voi tosin olla vain työmaaliikenteen vuoksi.
  13. Paikka: Helsinki, Lauttasaari, Kasinonranta (Meripuiston kylpylä) Aika: La 3.9.2016 klo 11.00 Sarjat: Naiset ja miehet Hinta: 20 euroa, ilmoittautuminen ja maksaminen ennakkoon: Ilmoittautuminen: http://my.raceresult.com/58333/?&lang=fi Larun Kymppi (ent. Lauttasaari-juoksu) juostaan nyt 39. kerran ja se juostaan perinteisesti Lauttasaaripäivien yhteydessä syyskuun ensimmäisenä lauantaina. Juoksu kiertää ympäri merellisen Lauttasaaren ja on pituudeltaan 10 km. Juoksuun on osallistunut vuosittain 150-200 juoksijaa. Ilmoittautumiset ja maksut ke 31.8.2016 mennessä täyttämällä ohessa oleva ilmoittautumislomake ja maksamalla osallistumismaksu. Lähtö ja maali sijaitsevat Kasinonrannassa, jossa on juoksun lisäksi runsaasti oheisohjelmaa. Miesten ja naisten sarjojen 3 parasta palkitaan ja tulokset julkaistaan Lauttasaari-lehdessä sekä osoitteissa www.lauttasaari.fi sekä www.topola.fi/juoksu Juoksun järjestävät: Lauttasaari-Seura ja ToPoLa Tervetuloa mukaan juoksemaan! Hashtag: #LarunKymppi
  14. irmMa

    Kuopio Maraton, 3.9.2016

    Kuopio Maraton juostaan jälleen syyskuun ensimmäisenä viikonloppuna, eli lauantaina 3.9.2016. Matkoina maraton, puolikas, ja 10km juosten ja kävellen. Reitti on hyvin pitkälti sama kuin viimekin vuonna, kaupungille ominaisesti sisältää jonkin verran pieniä nousuja ja laskuja. Matkan varrella erinomaiset savolaiset maisemat. ;) On kaupungin keskustaa, satama-aluetta, puistoja, rantaa. Katsojillekin löytyy noista hyviä paikkoja osallistujien kannustamiseen. Kisakeskus, lähtö-alue ja maali siirtyi viime vuonna Kuopio-Halliin, mistä moni tuntuikin tykkäävän. Tällä kaavalla myös tänäkin vuonna. Katsojienkin on kätevä seurata juoksijoiden viimeisiä metrejä hallin sisällä. KM-sivut: http://kuopiomaraton.com KM-blogi jossa seurataan tapahtuman valmistautumista: http://kuopiomaraton2016.blogspot.fi Kuka on tulossa tai mahdollisesti suunnittelee osallistuvansa? Kerro toki myös aiempia kokemuksia Kuopio Maratonista! :)
  15. SATAMARUN 2016 SatamaRun on Palloseura Kemi Kings ry:n järjestämä juoksutapahtuma, jossa taustalla sykkii hyvä sydän. Osallistumismaksuista hyväntekeväisyyteen lahjoitetaan 20%. SatamaRun 2016 juoksee tänä vuonna vähävaraisten lapsiperheiden lasten liikunnan tukemiseen ja erityislasten liikunnallisen kerhotoiminnan toteuttamiseen. SatamaRun juostaan 9.7.2016. REITTIKUVAUS Reitti on nopea, tasainen ja helppo. Pääasiassa reitti on asfaltoitu. Sen on mitannut SUL:n virallinen mittaaja Olavi Peura Rovaniemeltä. HUOLTOPISTEET Reitillä on viisi huoltopistettä, jossa tarjolla on energiajuomaa, vettä ja mehua. Puolimaratonin kääntöpisteellä on tarjolla myös rusinoita, pähkinöitä ja suolakurkkuja. PALVELUT TAPAHTUMAPAIKALLA Lähtö- ja maalipaikka sijaitsee Kemin sisäsatamassa. Sisäsataman välittömässä läheisyydessä on Sauvosaaren Urheilupuisto, josta löytyy pukuhuoneet ja peseytymistilat. Pukuhuoneet ovat käytettävissä osallistujilla ennen ja jälkeen tapahtuman. Aloituspaikalla on myös vartioituja telttoja, joissa voi säilyttää tavaroita juoksun ajan. Tästä lisää tietoa osallistujakirjeessä. Ennen SatamaRunin lähtölaukausta suoritetaan yhteinen Kemin naisvoimistelijoiden ohjaama alkujumppa. Sisäsatamassa on useita ravintoloita sekä Kemin Matkailun Jalokivigalleria ja LumiLinna näyttely. Näihin tulet saamaan alennuksia osallistujatodistuksellasi.http://www.visitkemi.fi/ LÄHTÖ Kaikki sarjat alkavat klo 12. Harrastesarjoja lukuun ottamatta kaikissa sarjoissa ajanotto. Harrastesarjalaisia pyydetään lähdössä sijoittumaan kilpasarjalaisten taakse. Kaikkien osallistuneiden kesken arvotaan palkintoja. ILMOITTAUTUMINEN VERKOSSA 3 km: 15€ 5 km: 20€ 10 km: 25€ 21 km: 30€ Ennakkoilmoittaminen päättyy 3.7.2016 klo 24. JÄLKI-ILMOITTAUTUMINEN 3 km: 20€ 5 km: 25€ 10 km: 30€ 21 km: 40€ Jälki-ilmoittautuminen perjantaina 8.7.2016 PS Kemin toimistolla Kauppakatu 8 3.krs (Käynti Valtakatu 19), 94100 Kemi klo 9-18 ja kisapäivänä kisakansliassa Kemin sisäsatamassa klo 9.30–11. JUOKSUNUMEROIDEN JAKO Juoksunumeron voi hakea ennakkoon PS Kemin toimistolta perjantaina 8.7.2016 klo 9-18 sekä kisakansliasta juoksupäivänä klo 9 – 11 välisenä aikana. Asiasta tiedotetaan myös osallistujille lähettävällä sähköpostilla. PALKINNOT Kaikissa kilpasarjoissa palkitaan kolme ensimmäistä. Palkintoina on rahapalkintoja, lahjakortti- ja tavarapalkintoja sekä useita osallistuneiden kesken arvottavia palkintoja. PERUUTUS Koska kyseessä on hyväntekeväisyystapahtuma, niin osallistumismaksu voidaan palauttaa osittain vain lääkärintodistusta vastaan. VAKUUTUS Järjestäjällä ei ole osallistujille vakuutusta, joten jokainen vastaa itse omasta vakuutuksestaan. LISÄTIEDOT Hyväntekeväisyyden tuoton jakaminen organisoidaan yhteistyössä alueen sosiaalipalveluiden ja diakoniatyön kanssa sekä liikuntajärjestöjen avulla. EMAIL satamarun.kemi@gmail.com SARJAT Sarjat löytyvät ilmoittautumissivulta. MINIMARATON SatamaRunin perheeseen on tälle vuodelle tullut uusi tulokas ja se on lasten oma MiniMaraton, joka juostaan samana päivänä kuin SatamaRun, eli 9.7.2016. MiniMaratonilla kerätään varoja erityislasten liikunnallisen kerhotoiminnan aloittamiseen ja MiniMaratonin 10 €:n osallistumismaksu menee lyhentämättömänä suoraan tähän tarkoitukseen. Muissa SatamaRunin sarjoissa osallistumismaksusta menee 20% vähävaraisten lapsiperheiden lasten liikunnan tukemiseen. SatamaRun 2016 liikuttaa siis tänäkin vuonna tärkeän asian puolesta. MiniMaratonin matka on 800 – 1000 m. MiniMaratonilla palkitaan kaikki osallistujat. Sarjoja on tarjolla seuraavasti: 0 – 4v. 5 – 8v. 9 – 12v. JUOKSUNUMEROIDEN JAKO Juoksunumeron voi hakea ennakkoon PS Kemin toimistolta perjantaina 8.7.2016 klo 9-18 sekä kisakansliasta juoksupäivänä klo 9 – 11 välisenä aikana. Asiasta tiedotetaan myös osallistujille lähettävällä sähköpostilla. LÄHTÖ MiniMaraton starttaa sisäsatamasta n. klo 12.15, kun aikuisten lähtö on suoritettu. MiniMaratonin juostaan sisäsataman puistoalueella ja reitti ilmoitetaan lähempänä tapahtumaa. ILMOITTAUTUMINEN Voit ilmoittautua verkossa tai paikan päällä. Ilmoittautuminen on saman hintainen. PERUUTUS Koska kyseessä on hyväntekeväisyystapahtuma, niin osallistumismaksu voidaan palauttaa osittain vain lääkärintodistusta vastaan. LISÄTIEDOT Hyväntekeväisyyden tuoton jakaminen organisoidaan yhteistyössä alueen sosiaalipalveluiden ja diakoniatyön kanssa sekä liikuntajärjestöjen avulla. VAKUUTUS Järjestäjällä ei ole osallistujille vakuutusta, joten jokainen vastaa itse omasta vakuutuksestaan. SatamaRunin osallistujien kesken arvotaan tänäkin vuonna eri yrittäjien ja liikkeiden lahjoittamia tuotteita ja lahjakortteja. Tapahtumaan voi ilmoittautua täällä: http://pskemi.tapahtumiin.fi/fi/ SatamaRunin valmisteluja voit seurata myös Facebookissa: www.facebook.com/satamarun
  16. Raholan Kymppi starttaa kuudetta kertaa lauantaina 7.5.2016 klo 10.00. Tule siis käynnistämään kesän kisa- & kuntoilukausi iloisessa porukassa! Lähtö ja maali ovat Tesoman jäähallilla (Tuomarinkatu 7, Tampere). Osallistujien käytettävissä ovat jäähallin hyvät pukuhuone- ja suihkutilat. Virallisesti mitattu 10 km reitti on maastoltaan melko tasainen, asfaltti/sorapintainen. Noin 5 km kohdalla sijaitsee huoltopiste, jossa tarjoillaan TEHO Sport -urheilujuomaa ja vettä. Maalissa myös mehua. Maalin saavuttaneet saavat Raholan Kympin uniikin mitalin ja juoksusarjojen kolme parasta palkitaan. Kisan nopein mies ja nainen saavat erikoispalkinnon. Sarjat: Juoksusarjat N, N40, N50 ja N60 / M, M40, M50, M60 ja M70. Kävelysarja (myös koirat tervetulleita). Hinta: Ennakkoon: juoksusarjat 12 e, kävelysarja 10 e (JK-alennus 2 e). Paikan päällä viim. klo 9: juoksusarjat 20 e, kävelysarja 15 e (vain käteinen, ei JK-alennusta). Ennakkoilmoittautuminen viimeistään 29.4.2016: Sports Team Rahola ry, tilinro FI93 4503 0010 0735 61 (Aito Säästöpankki). Viestikenttään: osallistujan nimi, sarja, mahdollinen seura ja JK-numero. Lisätietoja: Markus Ilva, puh. 050 548 7661, ilva.markus@gmail.com ja tapahtuman verkkosivut sekä Facebook. Järjestäjä: Team Rahola ry. Säännöt ja tulokset: www.teamrahola.fi Jokainen osallistuu omalla vastuulla.
  17. 45. Suomi-juoksu juostaan tänä vuonna Joensuun Linnunlahdella. Kisakeskuksena toimii Night Runistakin tuttu Joensuu Areena, missä sijaitsevat kisakanslia ja juoksijoiden puku- ja pesutilat. Ultramatkojen 100km ja 60km lisäksi ohjelmassa on myös maraton ja kymppi sekä epävirallinen "juokse mitä haluat"-sarja, jossa voi juoksennella sen minkä kerkiää maalin aukioloaikana. Tervetuloa! http://suomi-juoksu.fi/ https://www.facebook.com/suomijuoksu/
  18. Eli tuonne lähdössä ensi pyhänä. Herttaiselta tapahtumalta vaikuttaa. Itse ilmoittautunut kympille, virallisesti mitattu pitäisi olla. Ja täytyy sanoa, että jalat on melkoisessa juntturassa olleet viime aikoina, että hyvä jos 50 min. alittuu. Muita lähdössä Mesihölkkään?
  19. Sunnuntaina 19.7.2015 juostaan Savonlinnan keskustan alueella Pyhän Olavin juoksumaraton. Pyhän Olavin maratonin reitti on yksi Suomen hienoimmista, sillä reitti suureksi osaksi kulkee pitkin Savonlinnan upeita rantamaisemia. Reitin varrella mm. Savonlinnan matkustajasatama ja Olavinlinna. Täysmittaisen maratonin ohella voi osallistua myös 1/2 maratonille ja 10,6 km juoksuun. Tapahtuman yhteydessä myös sauvakävelysarja 10km ja 1/2 maratonille. Pyhän Olavin maratonin yhteydessä juostaan myös veteraanien SM-maraton  LÄHTÖAJAT: - maraton 42,195 km lähtö kello 11.00 - muut sarjat lähtöaika kello 12.00 MATKAT - Maraton 42,195 km (virallisesti mitattu) - 1/2 maraton (virallisesti mitattu) - 10,6 km - Sauvakävely 10,6 km ja 21,1 km ( kuntosarja ja Kansainvälisen sauvakävelyliiton alainen sauvakävelykilpailu) Lähtö ja maalipaikka sijaitsee Heikinpohjan urheilukentällä.  Tapahtuman yhteydessä juostaan Aikuisliikuntaliiton SM-maraton. TAPAHTUMA SIVUILLE TÄSTÄ.
  20. Pyhän Olavin juoksumaraton järjestetään tänä vuonna Savonlinnassa 5.kertaa.Sunnuntaina 19.7.2015 juostaan Savonlinnan keskustan alueella Pyhän Olavin juoksumaraton. Pyhän Olavin maratonin reitti on yksi Suomen hienoimmista, sillä reitti suureksi osaksi kulkee pitkin Savonlinnan upeita rantamaisemia. Reitin varrella mm. Savonlinnan matkustajasatama ja Olavinlinna. Täysmittaisen maratonin ohella voi osallistua myös 1/2 maratonille ja 10,6 km juoksuun. Tapahtuman yhteydessä myös sauvakävelysarja 10km ja 1/2 maratonille. Pyhän Olavin maratonin yhteydessä juostaan myös veteraanien SM-maraton  LÄHTÖAJAT: - maraton 42,195 km lähtö kello 11.00 - muut sarjat lähtöaika kello 12.00 MATKAT - Maraton 42,195 km (virallisesti mitattu) - 1/2 maraton (virallisesti mitattu) - 10,6 km - Sauvakävely 10,6 km ja 21,1 km ( kuntosarja ja Kansainvälisen sauvakävelyliiton alainen sauvakävelykilpailu) Lähtö ja maalipaikka sijaitsee Heikinpohjan urheilukentällä. TAPAHTUMAN NETTISIVUILLE PÄÄSET TÄSTÄ
  21. Seppo

    24. Paavo Nurmi Marathon

    until
    SarjatMaraton ja puolimaraton M, M40, M45, M50, M60, M65, M70; N, N35, N40, N45, N50, N60. 10 km kuntosarja M ja N. Paikkakunta, lähtöpaikka ja kellonaikaTurku, klo 12.10 10 km ja klo 12.30 maraton ja puolimaraton Osanottomaksut ja ilmoittautuminenOs.maksu: Maraton / Puolimaraton / Kymppi 4.11. – 31.12.2014 46 e / 39 e / 30 e. 1.1. – 31.3. 56 e / 49 e / 35 e. 1.4. – 31.5. 64 e / 55 e / 39 e. 1.6. – 25.6. 70 e / 61 e / 43 e. 26. – 27.6. 88 e / 78 e / 55 e. Juoksijakortilla 5 euron alennus ennakkoon maksettaessa. Ilmoittautuminen www.paavonurmisports.fi PalkinnotMaksuun sis. mm. t-paita (maaliin tulleille maratoonareille lisäksi Finisher 2015-paita), tapahtumamitali, vaatesäilytys ja kattava huolto. ReittiVirallisesti mitattu reitti kulkee keskikaupungilla Ruissalon vehreässä luonnossa ja Aurajoen rannoilla. Lisätietoja YhteystiedotKari Ahonen 02-4310811, fax 02-4310812. JärjestäjäTurun Urheiluliitto Juoksija-lehden Juoksukalenteri
  22. http://tu-38.sporttisaitti.com/pyynikkijuoksu/ Tuonne voisi tänä vuonna mennä ja katsoa paraneeko 3 vuoden takainen aika. BJ
  23. _API_

    Rapakymppi 2014

    [TABLE] [TR] [TD]Aika[/TD] [TD]15.11.2014 klo 12:00[/TD] [/TR] [TR] [TD]Matkat[/TD] [TD]10km[/TD] [/TR] [TR] [TD]Alusta[/TD] [TD]Asfaltti[/TD] [/TR] [TR] [TD]Paikka[/TD] [TD]Tammiranta, Tervakoski[/TD] [/TR] [TR] [TD]Muuta[/TD] [TD] Ilmoittautuminen (0e)[/TD] [/TR] [/TABLE] Lilsää tietoa löytyy tapahtuman kotisivulta: http://tervassajuoksijat.hobby-site.com/kisat/rapakymppi/kisa.html
  24. Limppu

    Pöytyä Maraton 30.8.2014

    Varsinais-Suomessa Pöytyällä viime vuonna uudelleen juoksukartalle tuotu tapahtuma järjestetään taas 30.8.2014. Viime vuoden erittäin hyvästä palautteesta rohkaistuneena järjestäjät odottavat tänä vuonna n. 250 juoksijaa tapahtumaan. Erityisesti reitti ja huolto keräsivät juoksijoilta paljon kehuja. Matkoina tapahtumassa 10km, puolikas ja täysmaraton. Lisätietoa: http://www.poytyanurheilijat.fi/yleisurheilu/maraton-2014 Tervetuloa maaseudulle kokemaan pienemmän, mutta toimivan tapahtuman fiilis! -Pöytyän Urheilijat ry.
  25. Tulipas tehtyä foorumille käyttäjä :P.Aikeena olis siis lähteä tonne kilpailemaan ja kunnianhimoisena tyyppinä tavoitteena olis tietenkin voittaa koko helapaska, kun kerran mennään niin mennään sit kunnolla :surrender:10 kilsan matkan valitsin siksi koska tykkään lenkkeillä lyhyitä matkoja.En ole oikeastaan ennen juossut"missään tapahtumassa" kymmentä kilsaa tai puolmaraa ja puhumattakaan kokomarasta eli aikasempaa kokemusta tämmöisestä ei ole*-*Tänään tuli käytyä tämän vuoden ekalenkki sport tracker mittas 5.88km 33.34min keskinopeus oli 10.5km/h olishan ton lujempaakin päässy, mutta mitä sitä enempää rehkiin :running: Ajattelin itselleni tämmöistä ohjelmaa 53 päivälle: joka toinen päivä lepo ja joka toinen päivä toi 6km lenkki 8-12km/h keskinopeudella... se tekis 159km kohtalaista hölkkää ennen itse porkkanaa eli tota tervaa :D2011 voitto aika oli 34.09 eli alle 35min pitäis päästä :highly_amused: lisäilen foorumille miten treeni sujuu.Toivottovasti paikat kestää:038:mitä mieltä ihmiset on onko tässä mitään järkeä????
×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy