Jump to content
Juoksufoorumi.fi



Sivustohaku

Showing results for 'karhunkierros'.

  • Hae avainsanoilla

    Erota avainsanat pilkulla.
  • Hae henkilön mukaan

Sisällön tyyppi


Juoksufoorumi.fi

  • Yleistä
    • Yleistä keskustelua juoksusta
    • Harjoittelu
    • Harjoituspäiväkirjat
    • Tapahtumat
    • Varusteet
  • Juoksu ja terveys
  • Triathlon, hiihto & suunnistus
    • Hiihto
    • Triathlon
    • Suunnistus
  • Yleinen keskustelu
    • Yleinen keskustelu

Blogit

  • Tajunnanvirtaa harrastelijan näkökulmasta
  • jogo3000n testiblogi
  • testi
  • Magen varaventtiili
  • Nollatasolta puolimatkan triathlonistiksi - ja sitten täysmatkan
  • Innokkaan intoilut
  • Tajunnan rajaseutu II
  • Vituiksmän
  • Juoksua ja jodlausta
  • Ultra-Maileri
  • Juoksijapojan tarina
  • Leivo1
  • swim - bike - run
  • Keski-ikäinen mies pukeutuu Lycraan
  • Maratonpäiväkirja
  • Hölkkähömelön päiväkirja
  • Wannabeevuoriultraaja
  • Kipitetään puolimaraton alle 2h keväällä 2016
  • Sitkeä sydän
  • Ruiskarhu: Uhoista tekoihin
  • Takarivin Juoksija
  • Markku
  • Kiljanderin Ultrarapsat
  • Vuokatin Vaellus
  • Kirjoitan
  • -
  • Juosten ulkona
  • Digiterveys
  • Sponssii
  • uutisblogia
  • uutisblogia
  • Jukan juoksut
  • MeThinks
  • Me Thinks - Mommy Thinks
  • mike1one1
  • Update for the StreetPilot Navigation Device
  • Update for the StreetPilot Navigation Device

Product Groups

  • Converted Subscriptions
  • VIP - jäsenyys

Hae...

Hae tulokset jotka...


Milloin

  • Start

    End


Milloin päivitetty

  • Start

    End


Rajaa hakutuloksia...

Liittyi

  • Start

    End


Group


Website URL


Coopperi


10km


Puolimaraton


Maraton


Tavoite

  1. Tästä alkaa reippaan uhoamisen myötä projekti, joka johtaa vääjäämättä menestykseen. Tarkoituksena on panostaa tosissaan juoksuun ja kunnon kohottamiseen kaikin keinoin seuraavan n. 10 kuukauden ajan, joka kaiken järjen mukaan nipistää sen reilun vartin maraennätyksestä. Ei luulisi olevan temppu eikä mikään. Tänä vuonna tarkoitus oli alittaa 3:45, joka jäi kiusallisesti minuutin päähän. Ennätys parani kuitenkin edellisvuodesta 10 minuuttia, joten jotain tuli tehtyä oikeinkin, vaikka paljon jäi parantamisen varaan treeneissä. Mutta asiaan. Ensi syksynä tapahtuvan riemuvoiton varmist
  2. Tovin tauon jälkeen nyt herkes lupa kolmelle lenkille per viikko. Eihän sillä määrällä maratonille mennä, mutta lyhyemmät matkat kyllä toimii. Heti alkuun ilmoitan, että jos tuo lenkkitahti ei toteudu niin pistän hanskat koukkuun. En nyt viiti harjotella minnekkään UKK testiä varten. Tavoitteena olisi juosta ensin 10km, sitten kymppi tuntiin ja siitä viiden minuutin välein parantaa. Tuo 45min pitäs mennä Hakunilassa rikki ensi talvikauden aikana. Nyt on pari lenkkiä takana ja tänään meni kolmas. Koska pelkän pk:n jauhamisella ei päästä minnekkään niin otin heti vauhtia mukaan, eli
  3. Nutsin poppoo pyysi vahvistamaan tältä vuodelta peruuntuneen Karhunkierroksen ilmoittautumisen ensi kevään tapahtumaan tämän viikon perjantaihin mennessä. Oulangalla on myös 5 cm lunta, joten eiköhän ole aika avata ketju. Kisa siis tarkoitus järjestää 28.-29.5.2021, mutta ehkä ei kannata vielä pidättää hengitystä ainakaan ihan täyden koon tapahtumaa odotellen. Ilmoittautumisen sai myös siirtää muihin NUTS-tapahtumiin tai vuoteen 2022. Mahdollinen täydentävä ilmoittautumiskierros avataan tiistaina 27.10.2020. Lähtöryhmien valinnan sijaan kisaajan piti sijoittaa itsensä j
  4. La: aamulla pulahdus järvessä, talviuintiharrastuksen aloitus! Oli kivaa! Päivällä sitten vielä uimahallissa uintitreenit, reilu 2km. Illalla lyhyt jooga. ------ Nytpä löytyi minulle triathlon ensi vuodelle! Levi Extreme Triathlon 31.7.2012. Pitkä matka tietysti, kun sinne asti matkustaa. 1900m uintia, 130km pyöräilyä ja 21km polkujuoksua. Tammikuussa vasta aukeaa ilmoittautuminen, mutta merkkasin päivän jo kalenteriin. 🏊‍♀️🚴‍♀️🤸‍♀️ Tapahtumakalenteri siis täydentyy: 29.5. Karhunkierros 83 10.7. Kuopio Swimrun - Long, jos vain pari
  5. Nyt kun tuo UTMB:n sisäänpääsy systeemi muuttuu niin avataanpa uusi ketju: Eli mukaan pääsee jos: 1) Perinteisillä pisteillä kisa per vuosi tahdilla. Tai sitten kaksi kisaa yhden vuoden aikana niin saat yhden vapaa vuoden. 2) Running Stoneja keräilemällä UTWT kisoista + ITRA pisteet 3) Läpäisemällä byUTMB kisan + ITRA pisteet 3) Lahjoittamalla pari tonnia hyväntekeväisyyteen + ITRA pisteet 4) Ja eliitit pääsee jos haluaa https://utmbmontblanc.com/en/mag/103/ Tossa ekassa vaihtoehdossahan homma on ihan tuuripeliä. Ei mit
  6. yksi suosikki reiteistä löytyy Rukalta iso karhunkierros..tosin olen vain kävellyt sen läpi...
  7. Avataan placeholder tällekin projektille. Varsinainen käynnistys Vaarojen maratonin jälkeen + 4 viikkoa. Tavoite on tehdä suoritushetkellä 52 vuotiaasta syntymähitaasta ultranylkystä 3:30 maratoonari. CV: - 20 maratonia, 1997-2016, nopein 3:37:48 (2015 Wien) - 10km 43:49 (Aktia 2014) - Cooper 3km (intissä) - 800m 3:01 (koirataksi 2014) Pidempiä kisoja on kertynyt enemmän viime vuosina, mm.: - Endurance 24h 171km (2016) - Karhunkierros 160km (2015) - UTMB 168km (2014) - Vaarojen ultra 86km (2013, 2015) - 24h rogain
  8. Muutoksia tulossa ensi kevään kisan aikarajoihin ja starttiaikoihin: 55km aikarajoja kiristetään hieman 166km perusmatkan paluumatka pitää alkaa Hautajärveltä klo 5.30 mennessä. https://nutskarhunkierros.fi/ajankohtaista/starttiaikataulut-ovat-paivittyneet-aiemmista-vuosista/
  9. Työkaveri kävi tuolla pari vuotta sitten ja onhan se kuntoilijalle sellainen maratoniin verrattava haaste. Ihan hyvä, säästää vähän kansallispuiston polkuja (pieni Karhunkierros vahvistettua polkua ja muuten ulkopuolella).
  10. Hyviä yrityksiä lotalla on mut ikävä kyllä ne jää usein kesken..vuorikiipeilyt kasi tonniset..nyt 24 h kesketys iso karhunkierros 82km..psyyke _ kunto ei taida ikävä kyllä riittää...ois vaikka kävelly sen 82km ja nukkunu yöt. Niin ois menny läpi...ehkä ? Mistä mä tiedän mitään...
  11. Olisko noin... Ei tullu mieleenkään muu kuin koko Karhunkierros 🙈 Päivityksessä oli että vähintään 100km, mutta jalka siinä kunnossa että maksimi 130km. Se sopis aika hyvin tuohon 53km huoltopaikkaan se satku ja maksimi 130km eli Juumaan. Onneksi on taas joku mitä seurata. Jotenkin tyhjä olo tuon Backyard ultran jälkeen 🙂
  12. Ketju avattu tulevaa 2011 syksyllä tapahtuvaa karhunkierros päivässä tourneeta varten. Osallistujiahan alustavasti oli seuraavasti : sairenen Parempi sairanen (ehkä)/ joku muu huoltaja Riopentti Hatapa Tompe76 james Pottos-make Esko Eli päivitellään / täydennellään listaa
  13. onko kukaan --varmaan on. rykässy vaikka omaks iloksi 83km karhun kierros...mä kävellen , mut putkeen ois uus kokemus...saa nährä... viime vuoden kolmen kärki... 83 km Miehet 1. 295 Jussi Kumpula 1. M35-39 7:53:32 0,00 2. 243 Markku Kouva 1. M45-49 Northern trailrunners 8:02:13 0,00 3.
  14. Voi olla riskialtista lähteä erämaahan yksin kevyin varustein. Mulla on jossain vaiheessa Karhunkierros päivässä suunnitteilla, mutta se on eri asia kun porukkaa on liikenteessä paljon enemmän. Sitä voi sitten spekuloida millä kuormalla pystyy tekemään vielä pitempää juoksuvaellusta. Yhden yö reissussa ehtii aika paljon jos on kevyet majoitteet mukana. Toisaalta miksi matkustaa pohjoiseen pitkä matka jos aikoo vain päivän pari urheilla?
  15. Miskalla oli paljon hyviä pointteja (ja kiva kuulla, että yksin juokseminen on ihan fine kunhan huolehtii että jollain saa yhteyden sivistykseen). Vähän huonosti ehkä alustin, mutta tuo 'jakaa reitin kahteen päivään' on siis ajatuksella että varustaudun niin että yhteen pätkään mennään, mutta jos hätä niin eihän sitä yhteen yöpymiseen ihmeitä tarvia (erityisesti jos matkalle sattuu jokin palveltu tupa joita heti Ruotsin ja Norjan puolelta ainakin löytyy; Suomessa puolestaan jos ei Kaldoaivin erämaata huomioi niin aika hyvin Lappi on matkailuyrityksiä pullollaan). Koska kuten mainitsit, hetihän
  16. Karhunkierros sattuu onneksi vapaille. Tai silloin sunnuntaina olisi aamuvuoro, mutta se ei sotke suunnitelmaa vaikken sitä vapaaksi saisikaan. Tuon aikatavoitteen kanssa en lähde keulimaan. Yksikään kisa ei ole mennyt tavoitteeseen, joten pidetään tuo. Paperillahan 12 h vaatii helpolta kuulostavan 8:41- vauhdin, mutta niitä ongelmia tahtoo vaan aina tulla eteen.
  17. koska mahdollinen lähtö on ? pitkän tuo matka on..mut periaattees saattas kiinnostaa...jos tippuu kelkasta..mitä välii...vai onko nää vasta paperilla -päässä? Ruka 82km isoille pojille iso karhunkierros..tytöt voivat myös osallistua..saa mennä niin kovaa kuin jaksaa...tehty kerran kävellen... vois ostaa palkinnot ja jakaa ne sit vaik jossain..
  18. Myydään 2 hengen 2 yön majoitus ajalle 24.- 26.5 Alakitkasta (Villa Iglu) hintaan 178 €. Vastaa ja jätä numerosi tai soita/tekstaa 0407244575. Jari
  19. Ei tainnut olla tätä viestiketjua vielä (tai en vaan huomannut; ylläpito voi tämän poistaa, jos oli). Kuten Karhunkierros, niin tämäkin on sitten peruttu. Paitsi ehkä perusmatka. Sillekään ei sitten kaikki halukkaat saisi osallistua. Noo... nyt kun on vuosi enemmän aikaa harjoitella, niin voisi 2021 suunnitella osallistuvansa 107km sijasta 100 mailiselle!
  20. Ti Lepo Ke 13,2km 5:00/km s135 To Lepo Pe 18,9km 5:26/km s136 La Lepo Su Lepo -Niin vähän treeniä että kaipa ne kilometrit voi tuosta laskea yhteen ketä kiinnostaa. Perjantaina hammaslääkärissä. Juhannuksena irtosi paikka ja perjantaina opiskelija pisti uuden tilalle. Paikka saatto jäädä turhan korkeaksi, mutta koska hammas otti aika paljon itteensä niin annan sen nyt rauhottua ennen kuin menen valittamaan. Tota hammasta on kiusattu aika paljon ja aina kestää tovin että se rauhottuu. Nyt vihloo ja msp. Lauantaina ja sunnuntaina oli itsellä hieman sair
  21. Onnittelut molemmille hienosta kisasta! Toki pitää myös onnitella kaikkia muitakin 57 juoksijaa ketkä rohkeni lähteä kisailemaan noihin olosuhteisiin. Se on raakaa peliä kun mittarissa on +30. Siinä käynnistyy äkkiä kierre joka päättyy keskeyttämiseen. Se on kyllä hienoa kun juoksuun tupsahtelee aina välillä mukaan tällaisiä nimiä kuten Kati Ahokas. Nainen tulee ihan puskista ja parissa vuodessa ollaan Suomen huippuja. Juoksija-lehden maratontilastot löysi ensimmäisen maraton tuloksen vasta 14.10. -17 Vantaalta 3.59.21. Ennätys seuraavalta keväältä 3.40.04. Ennätysjuoksun jälkeen
  22. Huomenna aukeaa ilmoittautuminen ensi vuoden Karhunkierrokseen. Järjestäjät tarjoavat matka- ja majoituspaketin, mutta mietin, että urakan kokonaishinta tulisi paljon edullisemmaksi, jos matka ja majoitus saisi kimpalla järjestetty. Ja muutenkin paljon hauskempaa porukalla lähteä. Tarkoitus on puolestani ilmoittautua pelkästään kisoihin heti huomenna, mutta jättää muut järjestelyt vielä hetkeksi auki. Onko muita kiinnostuneita täällä pääkaupunkiseudun alueella?
  23. Eilen tuli mitta täyteen sohvalla makoilua. Ton Reitti 2000:n jälkeen jalat oli pari päivää kipeät, mutta ei mitenkään älyttömän paljon. Pe 7,5km 6:03/km s124 -Todella hidasta hiipimistä ja sitten kuulostelin miltä paikat tuntuu. Jaloissa vielä pientä väsymystä. Tai sitten se oli tuo vauhti. Tiedä häntä. @Don_Valido:n kanssa päätettiin pitää nyt ainakin taukoa valmennushommista. Ei mitään suurta draamaa. Nyt kun on kisat peruttu niin ymmärrän hyvin ettei motivaatio treenien miettimiseen ole siellä ihan tapissa. Vähän samaa itsekkin pohtinut, että mistä sitä motiv
  24. Kun kevään pääkisa eli NUTS Karhunkierros peruuntui, katsoin heti, mikä on Suomi-juoksun tila, mutta sekin oli ymmärrettävistä syistä peruttu. Ovat olleet niin lähekkäin, ettei molempia ole kannattanut yrittää juosta. Lisäsin nyt tuloslistalle omani (10:10:29). Satasen väliaika oli 9:14 paikkeilla GPS-jäljen mukaan. Matkassa on kymppi bonusta, koska reitiksi valikoitui pk-seudun kuntien yhteinen Reitti2000-ulkoilureitti. Tämän hetken Fastest Known Timen kirjautin sille reitille tuonne amerikkalaisen firman ylläpitämään palveluun, jonne on ilmestynyt korona-aikaan paljon suorituksia eri mais
  25. Tulevana viikonloppuna juostaan taas Kuusamossa NUTS Karhunkierros. Viikonloppu alkaa perjantaina klo 12 160km matkan lähdöllä. Viikonlopun aikataulu löytyy täältä. Eri matkojen etenemistä voi seurata täältä pe klo 12 lähtien. Kisan seurantaketju löytyy puolestaan täältä. Aika siis perua kaikki menot menot ja keskittyä 36h ajaksi seuraamaan pallojen liikkumista kartalla 🙂
×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy