Jump to content
Juoksufoorumi.fi



erkka

Jäsenet
  • Content Count

    330
  • Liittyi

  • Last visited

Community Reputation

387 Excellent

Converted

  • Puolimaraton
    01:22:53
  • Maraton
    02:58:58
  • Tavoite
    "Perusterveyden" ylläpito

Recent Profile Visitors

1 172 profile views
  1. Ketju kuitattu Ruisrääkin puolikkaalla 19.9.2020 - 1:22:53. Vain yksi Cooperi jäi alle 3km (2.98km) muut yli.
  2. Solojuoksuna Ruisrääkki 21.1km uusi PB melkein 3 minuutin marginaalilla 1:22:53 4. sija kokonaiskilpailussa ja 1. sija M50 sarjassa
  3. Yksi asia joka jäi itseäni harmittamaan oli sopivan porukan puute kolmannen kierroksen Teboilin suoran jäljiltä maaliin. Ennen sitä oli aina joku sopiva porukka lähellä. Voi olla että oma "tasavauhti" jyystöni ei vain sopinut muiden askelmerkkeihin juuri silloin. Huollot olivat hyvät, mutta ainoa miinus tulee muovimukien käytöstä, pahvimuki on niin paljon mukavampi käytössä. Omana mokana voi laskea sen että pudotin yhden geelin heti ensimmäisellä kierroksella jehovien jälkeen ja siten ei ollut enään kahta viimeiselle kierrokselle.
  4. Oma juoksu oli tasaista puurtamista, mutta viimeisen kierroksen alun vastatuuli pätkä yksin imi mehuja ja viimeiset 5km oli taistelua kramppeja vastaan tankki tyhjänä. Maalin silti ja lopputulos 2:58:58 netto ja M45 #3
  5. Ketju kuitattu Vantaan Maratonilla 2:58:58 M45 #3
  6. erkka

    Hoka One One

    Baltsu voin yhtyä mielipiteeseesi että pohjallinen voisi olla parempi. Itse huomasin että se on liian leveä edestä, ja siten nousee sivulta ylös ukkovarpaan luona. Tämä ainakin itsellä ahdistaa varpaita. Sisäänajon tarve olisi minulla tiedossa ulkomaisten testien perusteella ja osasin varautua siihen. Omissa toki päällinen vaatinee enemmän sisäänajoa että eivät osu varpaisiin taitoksesta. Iskunvaimennus on omasta mielestä hyvällä tasolla maratonille sillä jalan pohjat eivät ottaneet turpiin köpiksessä.
  7. Optimistinä veikkaan baja-majaa.
  8. Pitänee ilmoittautua tähän ketjuun, kun Vantaalla meni hyvin. Tarkoitus on ensin päästä lähelle ja sitten ali.
  9. Ketju kuitattu tänään Vantaan Maratonilla 03:08:15. Matka jatkuu seuraavaan ketjuun.
  10. Pitänee ilmoittautua tähän ketjuun kun napsahti nyt puolikas aikaan 01:26:25, maratreenin viimeisenä kovana harjoituksena. Ensi vuonna olisi kyseinen raja tarkoitus puhkaista .
  11. Ketju kuitattu tänään Ruisrääkissä 01:26:25 (netto) ja matka jatkuu kohti seuraavaa tavoitetta .
  12. Mää vähän luulen, että me tavattiin tänään, kun juoksit lenkkiäsi.
    Mä ulkoilutin Kideä ja Friscoa!

    1. erkka

      erkka

      Kyllähän se niin on että tavattiin. 

      Pitää yrittää saada kuntoon kohdilleen, että Vantaalla tulee uusi ennätys. 

    2. Lanttu

      Lanttu

      Vantaalle mäkin olen harkinnut osallistua.
      Mutta ennätystä en havittele, jos nyt SB:n tekisi!

      Mä olin aktiivinen täällä foorumissa muutama vuosi sitten, mutta nyt kirjaan lenkkini OnTrailiin.
      Lanttuna sielläkin...

       

    3. erkka

      erkka

      Itse luen enimmäkseen, välillä jotain kirjoitan. Oma PB on suht helppo saavuttaa, kun viime vuonna joutui juoksemaan ruuhkassa Berliinissä. Kyse myös vasta uran toinen Marathon, niin pitää ottaa ilmat pois tuloksesta. 

  13. erkka

    New Balance

    Saman olen itsekin huomannut, koko/lesti on nykyisin sama kuin vazee pacessa.
  14. erkka

    New Balance

    Komppaan että 1600v2:set eivät ainakaan itselle tarjoa tarpeeksi vaimennusta pitkiin tempoihin/kisoihin, ihan max puokki. Mutta muuten ovat erittäin hyvät ja tarkat.
  15. erkka

    Polar M400

    Niin se tekee aina ja syy on että ensin vanhat tiedot talteen ja sitten päivitetään jonka aikana puhelin menee tehdas asetuksille kunnes synkin jälkeen asetukset yms palautetaan takaisin.
×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy