Jump to content
Juoksufoorumi.fi


dioglanes

Jäsenet
  • Posts

    161
  • Liittyi

Reputation Activity

  1. Like
    dioglanes reacted to Pyörämees in Yleinen korona keskustelu   
    Saapa nähdä, miten käy. Ja eihän tässä kannata alkaa maalaileen mitään petoja seinille. Toivotaan, että koronahässäkkä menee yhtä nopeasti ohi kuin se alkoikin. Virus täytyy  vaan sairastaa pois. Mikä malli on sitten paras, niin parin kk päästä ollaan viisaampia sen suhteen.
     
    Sais varmaan aika pitkän listan, mihin kaikkeen riskiryhmään kuuluva henkilö voi kuolla. Kuollahan voi vaikka vesilasiin, jos noutaja sattuu kohdilleen. Eipä tässäkään tilanteessa paljon uutisoida, että katupöly tappaa Suomessa vuosittain 1500 henkilöä. 
     
    Toki esivaltaa tulee kunnioittaa, ja ymmärrän, miksi monenlaisia toimenpiteitä tehdään asian suhteen, mutta vouhotuspaniikki on täysin turhaa. Muistakaahan ihmiset hengittää välillä!
  2. Like
    dioglanes reacted to Pasi_P in Helsingissä lenkkireittiä jossa kilometrit merkattu?   
    Tässä pari hyvää lenkuraa.
     
    Pakilan kasi: https://flow.polar.com/training/analysis/519353897?fbclid=IwAR22F0YxiZiRAzu7SV8s4NvB876JqPD88jXX7vYcU1CQIRr0muG8ZquSY-Q
     
    RH:n mittaama Ilmala-Huopalahti-Valimo-Pitäjänmäki-Mäkkylä: https://flow.polar.com/training/analysis/2783616362
     
    Molemmat reitit on mitattu, ja asfaltissa on kilsamerkinnät. Tosin merkinnät ovat vähän haalistuneet, ja pitäisikin käydä merkkailemassa uudelleen.
     
  3. Like
    dioglanes reacted to vmaksi in vmaksi (NUTS 300 Top-5)   
    Kun tässä luki teidän kommentit läpi ja on saanut päivän vedettyä henkeä niin en taida sittenkään antaa trollaajille periksi. Silloinhan tämä yksittäinen sankari, jonka profiilikin on kadonnut FB:sta olisi voittanut. 
     
    Eilen kiertelin lähimetsiä melkein 6 h, rapiat 44 km ja 1350 nousumetriä. Tänään lepopäivä. 
  4. Like
    dioglanes reacted to StanleyPark in Polkuporinat podcast-sarja   
    Polkuporinoita on kohta tehty 100 jaksoa! Eli runsaan kuukauden kuluttua perjantaina 24. huhtikuuta ulos tulee Polkuporinoiden sadas jakso. Matka on ollut uskomaton ja olemme niin onnellisia, että olemme voineet dokumentoida ja jakaa näin valtavan määrän haastateltavien kokemuksia ja tietoa. Vajaa pari vuotta sitten aloitettuamme emme voineet uneksiakaan näin suuresta julkaisumäärästä. 
     
    Viime vuoden elokuun jälkeen suurin osa vieraistamme on myös kirjoittaneet aiheeseen liittyvän lyhyen esittelyn blogiini. Näitä kirjoituksia ei kannata unohtaa ja mikäli et ole vielä ehtinyt niitä lukea niin nyt ne kannattaa laittaa lukulistalle.
     
    Nyt korona-viruksen aikana, kun treeniseuraa ei välttämättä ole niin podcastit ovat oivallinen treenikaveri.
     
    Iso kiitos vielä kaikille Polkuporinoiden kuuntelijoille. Pysykää terveinä!
     
  5. Thanks
    dioglanes reacted to Seppo in vmaksi (NUTS 300 Top-5)   
    No lenkkeilyä ei ole edelleenkään kielletty tässä maassa. Hankala nyt kuvitella mikä olis turvallisempaa ulkoilua kuin metsässä juoksentelu. 
  6. Like
    dioglanes reacted to vmaksi in Yleinen korona keskustelu   
    Tästä olisi äärimmäisen mielenkiintoista tietää mikä osa kommenteista oli oikeasti vähättelyä ja mikä tietoista väestön rauhoittelua, vaikka tiedossa oli myös kaikkitietävien vastareaktio. Tuo tiedotushan on ollut "länsimaissa" lähes identtistä, jopa siinä määrin että voisi kuvitella olevan suoraan "pandemian hallinnan oppikirjasta". No tätä tuskin saamme tarkkaan koskaan tietää. 
     
    Omasta mielestäni Suomen viranomaiset teki tässä hyvää työtä ja onneksi myös väestö tottelee määräyksiä paremmin kun monessa muussa maassa. Esim. Ranska ja Espanja ovat tästä toisenlaisia esimerkkejä. Italian osalta ei oikeasti kukaan tajunnut kuinka vakavasta tilanteesta on kyse ja siellä maksetaan siitä nyt kovaa hintaa. 
     
    Seuraavat vähintään 2-3 kuukautta menee nyt meillä jokaisella "uuden normaalin" opiskeluun. 
  7. Like
    dioglanes reacted to Teemu S in Yleinen korona keskustelu   
    Voisko tämmöisen ankean internet-miestelyn jättää edes tällä foorumilla väliin?
     
    Hommalta löytyy varmaan komppaajia.
  8. Thanks
    dioglanes reacted to mml in Yleinen korona keskustelu   
    Mun on jotenkin hankala hahmottaa, miten kaikkien Italiasta tulleiden laittaminen karanteeniin tms ois muuttanut tilannetta olennaisesti. Virus olisi tullut Suomeen ehkä max viikkoa myöhemmin - tartunnan saaneista moni oli ollut Itävallassa, siis ennen kuin se oli epidemia-aluetta. Tai sitten sitä ois tullut Saksasta, New Yorkista tai Madridista.
     
    Toinen juttu on sitten se, että tuskin THL:n porukka ihan sokkona tässä toimii, vaikka moni kaduntallaaja tietäisi mielestään varmasti paremmin mitä pitää tehdä. THL:n porukoissa pohditaan ihan pirukseen miten ois viisasta suosittaa ja toimia, ja ollaan jatkuvasti yhteydessä kumppaneihin muualla Euroopassa. Mediaan päätyvistä lausunnoista ei voi päätellä ihan kaikkea siitä, mitä on harkittu, miten on harkittu ja miksi on harkittu. Voi olla, että jokainen päätös ei ole lopulta jälkikäteen arvioituna erinomainen, mutta kaikella todennäköisyydellä niiden kautta päädytään parempaan kuin silloin, jos päätökset tehtäisiin Esson baarin ja nettifoorumien huutoäänestysten pohjalta.
  9. Like
    dioglanes reacted to Paella in Palautumisen ongelmat   
    Mä nyt vastaan tämän kerran ja lopetan tän aiheen käsittelyn siihen. Nimenomaan tuossa juuri hehkutit kuinka roinaamisella palautuu nopeammin ja voima tarttuu.
    Terveys ei voi huonontua vaan huonontuu kun roinaa, maailma täynnä esimerkkejä ennenaikaisista kuolemista tuolla saralla.
     
    Toiseksi, sulla ei ole mitään suodatinta, tota epo-paskaa suollat vähän sinne ja tänne, mun ei tarvii arvata, tiedän että valtaosaa foorumin lukijoista noi jutut ei kiinnosta tipan tippaa.
     
    Kolmanneksi, foorumille aukee joku uusi ketju, esim. Joku just alottanu juoksun ja kysyy peruskunnon parantamisesta, sun lääke siihen heti 200-1000 metrin vedot.
     
    Neljänneksi, kato kolme kertaa mihin ketjuun oot vastaamassa,kato sen jälkeen vielä kerran että oot oikeessa ketjussa. Nyt ihan ihme viestejä satelee sinne ja tänne. No, ymmärrän kyllä miksi...
     
    Kiitos ja anteeksi.
     
    Ketjun avaajalle kovasti tsemiä omiin treeneihin ja toivottavasti tuo palautumisongelma ratkeaa.
  10. Like
    dioglanes reacted to San in Yleinen korona keskustelu   
    En nähnyt mitään väitteitä siitä, että muutokset kudoksissa olisivat pysyviä jollakin tietyllä prosentilla sairastuneista, puhumattakaan kaikilla. Väite, että virus aiheuttaa pysyviä vaurioita sinne tai tänne on luettavissa niin, että se aiheuttaa niitä kaikilla viruksen saaneilla, mikä on disinformaation levittämistä.
  11. Like
    dioglanes reacted to vmaksi in Yleinen korona keskustelu   
    En heittänyt huulta. En lähtisi kahdelle satamailiselle viiden viikon välein vaikka maksettaisiin. Ei yhtään järkeä. Jenkkitouhuissa sitä nyt ei ole muutenkaan ylintä valtiovaltaa myöten 😉 
  12. Haha
    dioglanes reacted to Seppo in Yleinen korona keskustelu   
    Eli meikäläisen aikatauluilla voi jatkaa ihan normi treenejä. 
  13. Like
    dioglanes reacted to Don_Valido in Seppo (UTTF 2021: Karhunkierros 166km)   
    Jatkossa 10min myöhästymisen sijaan kannattaa viedä 30min ennen ja hakea 30min myöhemmin.. Tulee omatoimiharjoittelut täyteen viikolta. Kylmä ei liikkeessä tule.. 

  14. Haha
    dioglanes got a reaction from Seppo in Yleinen korona keskustelu   
    Jos suomessa kiellettäisiin joukkotapahtumat, joissa käy paljon ihmisiä, ei olisi huolta juoksukisojen perumisesta. Niissä käy sen verran vähän porukkaa.
  15. Like
    dioglanes got a reaction from henok in Yleinen korona keskustelu   
    Jos suomessa kiellettäisiin joukkotapahtumat, joissa käy paljon ihmisiä, ei olisi huolta juoksukisojen perumisesta. Niissä käy sen verran vähän porukkaa.
  16. Haha
    dioglanes got a reaction from Tumppi in Yleinen korona keskustelu   
    Jos suomessa kiellettäisiin joukkotapahtumat, joissa käy paljon ihmisiä, ei olisi huolta juoksukisojen perumisesta. Niissä käy sen verran vähän porukkaa.
  17. Like
    dioglanes got a reaction from ruiskarhu in Yleinen korona keskustelu   
    Jos suomessa kiellettäisiin joukkotapahtumat, joissa käy paljon ihmisiä, ei olisi huolta juoksukisojen perumisesta. Niissä käy sen verran vähän porukkaa.
  18. Haha
    dioglanes got a reaction from ZeroDiesel in Yleinen korona keskustelu   
    Jos suomessa kiellettäisiin joukkotapahtumat, joissa käy paljon ihmisiä, ei olisi huolta juoksukisojen perumisesta. Niissä käy sen verran vähän porukkaa.
  19. Haha
    dioglanes got a reaction from Umpimähkä in Yleinen korona keskustelu   
    Jos suomessa kiellettäisiin joukkotapahtumat, joissa käy paljon ihmisiä, ei olisi huolta juoksukisojen perumisesta. Niissä käy sen verran vähän porukkaa.
  20. Haha
    dioglanes got a reaction from Paella in Yleinen korona keskustelu   
    Jos suomessa kiellettäisiin joukkotapahtumat, joissa käy paljon ihmisiä, ei olisi huolta juoksukisojen perumisesta. Niissä käy sen verran vähän porukkaa.
  21. Haha
    dioglanes got a reaction from Wallander in Yleinen korona keskustelu   
    Jos suomessa kiellettäisiin joukkotapahtumat, joissa käy paljon ihmisiä, ei olisi huolta juoksukisojen perumisesta. Niissä käy sen verran vähän porukkaa.
  22. Like
    dioglanes reacted to San in Inspiroivia juoksuvideoita   
    Teos on taitavasti kirjoitettu ja siinä mielessä poikkeava, että se kertoo paitsi juoksemisesta, myös melko lailla tunne-elämältään epävakaita ja/ tai egoistisia piirteitä omaavasta ihmisestä. Merkkejä tästä ovat esimerkiksi Porilaisten marssin soittaminen itselleen 😁, ylenpalttinen minuuden pohdiskelu ja kokemus sisäisestä tyhjyydestä, jota peitetään itsensä juoksemalla päihdyttäen. Hervottomasta suorittamisesta tulee vaikutelma kuin lapsi aikuisen sisällä kysyisi "äiti ja isä, riitänkö minä?" Tietenkään en sano, että urheilemisen sijaan pitäisi vaikkapa juoda alkoholia, tai että em. piirteet olisivat ainoita motiiveja juosta. En myöskään väitä, että kyseessä olisi jotenkin huono tai paha ihminen, kaikkihan muutenkin elämme inhimillisen piirteistön spektrillä. Usein patologista riittämättömyyttä kokevat ihmiset ovat varsin taitavia siinä mitä tekevätkään juuri riittämättömyyden tunnetta välttääkseen. Ja tämä siis ei ole pahantahtoista pohdintaa, tulkitsen vain kirjaa sellaisena kuin se minulle näyttäytyy. Kirjoittajalle toivon kaikkea hyvää siinä määrin kuin toiveillani on merkitystä. Eespäin vaan, ei jäähä lätäköistä itseämme peilaamaan... 

    Yleisempää analyysiä, ei liity kirjaan: Vaikuttaa tutkimustulosten nojalla siltä, että itsekeskeisyys on lisääntynyt individualistisissa yhteiskunnissa, mikä on mielestäni huono kehityssuunta. Se voi näkyä lisääntyneenä selfieiden ottamisena juoksemisen yhteydessä, yksityistalouksien kasvavana velkaantumisena tai ihmissuhteiden pinnallistumisena. Voi se kyllä näkyä niinkin, että nykyään on oltava ultra"juoksija" saadakseen ulkopuolista arvostusta juoksentelulleen asenteena "ihailua mulle mahdollisimman paljon". Pahimmillaan vastikään lenkkeilyn aloittaneet ilmoittautuvat reilun sadan kilsan matkoille ja saavat reiden rasitusmurtumia yms. vakavampia rasitusvammoja. Varmaan olisi hyvä ymmärtää, että kestävyyskunnon rakentaminen vaatii myös henkistä kestävyyttä, eli kykyä asetella järjellisiä tavoitteita sekä huomata, että haastavan tavoitteen saavuttaminen vaatii haastavia harjoitteita ja siten halua sekä aikaa tehdä niitä.           

    Kilpaurheilussa egoistiset piirteet korostuvat, ja vaivaantuneena vilkuilen palkintohyllyäni. En tarvitse turhaa rihkamaa mihinkään, joten jokaiseen pystiin tai mitaliin kuluvan lantin voisi käyttää vähävaraisten perheiden lasten liikuntaharrastuksiin. Mielestäni olisi hyvä, jos ainakin isompien juoksutapahtumien tuotosta jokin tietty osuus käytettäisiin tällaiseen tarkoitukseen. Varmaankin urheiluseuroihin kuuluville lapsille tuottoa meneekin. Luultavasti ja johtuen osin näistä lieveilmiöistä tulee vähemmässä määrin missään kilpailuissa pitkässä juoksussa käytyä, juoksukunnon kun voi testata *itse*kin melko helposti.
  23. Like
    dioglanes got a reaction from Mikael Myllynen in Perusterve mies juoksee maratonin alle 3h jos oikeasti haluaa   
    Faktaa vähän sekaan: Säännöllisesti viikossa paljon juoksevilla (paljon voi olla tässä sitten joustava käsite, mutta sanotaan nyt vaikka kuntoilijan kannalta 100+ km) on vähemmän juoksua haittaavia/estäviä vammoja kuin vähemmän juoksevilla.
  24. Like
    dioglanes got a reaction from Seppo in Perusterve mies juoksee maratonin alle 3h jos oikeasti haluaa   
    Faktaa vähän sekaan: Säännöllisesti viikossa paljon juoksevilla (paljon voi olla tässä sitten joustava käsite, mutta sanotaan nyt vaikka kuntoilijan kannalta 100+ km) on vähemmän juoksua haittaavia/estäviä vammoja kuin vähemmän juoksevilla.
  25. Like
    dioglanes got a reaction from Umpimähkä in Hyvää kahvia   
    Löfbergin Kharisma toimii lähes kaikkiin kahveihin espressoa lukuunottamatta. Mutteriin ja suodatinkahviin hyvin. Etenkin papuversio.
×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy