Jump to content
Juoksufoorumi.fi


kiljander

Jäsenet
  • Posts

    3 607
  • Liittyi

  • Last visited

  • Days Won

    134

Everything posted by kiljander

  1. Ma: Erittäin kevyttä pyöräilyä 10km Ti: 8.5km/5:55/129 Lämmin keli Ke: 13.5km/5:57/128 Naamalleen 100m jälkeen maasta pilkistävään rautalankaan. Ei vaurioita juomapullon hajoamisen lisäksi. To: 10.3km/5:23/139 (6km reippailua). Lisäksi kuntopiiriä 30min
  2. Pe: 25km/6:29/117/asc400 Jumppaa 25.min La: Lepo/Pitkä autossaistuminen Su: 40km/6:18/135/asc350. Pitkis jäi 5km lyhyeksi kun kone alkoi keittämään. 25km hyvässä seurassa Viikko: n136km. Kevyt viikko tulee enemmän kuin tarpeeseen
  3. Onko näistä kokemuksia mielellään pitkistä eräreissuista / vaelluksista. Erityisesti akunkesto sekä navigointi/kartat kiinnostavat. Miten on onnistunut ekosysteemin vaihto Suunnosta Garminiin?
  4. Ke: poluilla 19km/7.00/122. Kaksi suonylitystä nivusia myöden. To: ihanteellinen juoksusää (14C) ja tasainen asfaltti 20km/5.45/117. 10km vastatuuleen ja 10km myötäiseen
  5. Joo kiitos, on kyllä mukava kun on päässyt taas harrastuksensyrjään kiinni. Olihan se todella paskaa aikaa kun hermosto ja äijä oli solmussa.
  6. Ma: 17km/5.32/123 Todella hyvä Ti: 15.4km/4.54/147 (10km kiihtyvä @4.42) Illalla vielä kevyt sähkömaastopyöräily 25.4km/25.3kmh/106
  7. Pe: Lyhyt vaellus Riisitunturin ylitse 4.5km La: 38.7km/6.09/125 Oikein hyvä hölkkä Su: Lepo (väsymystä luultavasti eilisestä lenkistä). 15min core Viikko: n121km jaloilla, tunteja enemmän
  8. kiljander

    NUTS 300 2021

    Vuodessa ehtii tekemään paljon, mutta onhan noissa 100- mailisissakin puuhaa jos itseään kiusata haluaa. Jos tätä osallistujat lukevat, niin olisi pari kysymystä: - GPS/Reitti: oliko tämä vain kellossa vai oliko siellä myös käsigepsejä porukalla lisäksi? Jos tuossa nyt kompassin kanssa jatkuvasti säätää niin reissuun menee kaksi viikkoa mikäli aikoo reitillä pysyä - Oletan että varavirtalähde oli useilla mukana (reitti/kello - lataus)? - Vettä taisi olla ”riittävästi” reitillä kuivasta kelistä huolimatta, joten energian kantaminen lienee kriittisempää? Jalkahuollon lisäksi olisi mukava lukea muitakin kokemuksia ja raportteja. Mun mielestäni tämän vuoden tapahtuma osoitti aika selkeästi että läpi tullaan vaeltamalla eikä juoksemalla ja nimeomaan he jotka kävelivät enemmän tulivat todennäköisemmin maaliin…Ellei nimi ole J Hietala Aikaahan tuossa oli todella paljon
  9. Ke: Pieni aamujumppa 10min. 18.5km/6.20/125/asc300. Rukan ympäristössä höntsää ja Saaruan yli To: Karhunkierros Oulanka-Juuma 30.1km/8.16/135/asc500. Koskenlaskureissun päälle iltahölkkä. Oli vähän raskasta ja melkoista kompurointia kun en ole poluilla paljon viihtynyt. Onhan siinä kuitenkin hienoja paikkoja. Huomenna lepoa Pe: Lepo
  10. kiljander

    NUTS 300 2021

    J Hietala maalissa! Alle 59h
  11. kiljander

    NUTS 300 2021

    Siitä vähän lisää. Kyseinen henkilö aikoo jatkaa kunnon levon jälkeen. Nostan infiniittisen respektin jos jatkaa puhumattakaan maaliintulosta
  12. kiljander

    NUTS 300 2021

    DNF - ryhmän yksi johtopäätös paikan päältä ”Ekaan huoltoon pitää saada jo kuivat sukat ja kengät. Mulla sukat, mutta ei auta kun kengät märät.” Huhut kertovat että joku viisas siellä kärjessä olisi vaihtanut uuden setin joka huollossa Kiitos SKu!
  13. kiljander

    NUTS 300 2021

    Minne Nurmi on matkalla vai temppuileeko GPS? Juvala taitaa olla vaikeuksissa. Yhä enemmän tosiaan näyttää siltä että tuo on vaelluskisa ja liian kova vauhti ekalla 200km pätkällä on DNF (jos se siis säästää jalkoja). Hietala voittaa jos ei mitään vakavaa tapahdu
  14. kiljander

    NUTS 300 2021

    Meneekö tämä niin että ne jotka etenevät hitaammin säästävät jalkojaan ja tulevat varmemmin maaliin vai onko ongelma ehkäistävissä? Vaikea uskoa että näin kokeneet kaverit olisivat missanneet rasvaukset tai sukat tms
  15. kiljander

    NUTS 300 2021

    ”Ei ole uusia jalkapohjia saatavilla”. Harmi homma kyllä SoMessa, ei koottuna vaan pääasiassa henkilöiltä itseltään
  16. kiljander

    NUTS 300 2021

    Hietala laskeutuu Pallaksen huoltoon. Tästä tulee vielä kisa 🍿
  17. kiljander

    NUTS 300 2021

    Ohhoh, my bad, onpa sitä aikaa tosiaan paljon. Koko ajan kuvittelin 49h mutta onkin 73h
  18. kiljander

    NUTS 300 2021

    Karsean näköisiä jalkapohjia on näkynyt DNF- kuvissa. On ollut vissiin vähän märkä reissu. Mikä lie ollut taikaratkaisu jalkojen säästämiseksi? Vedenpitävät vaellussukat? Maisala tulossa jo Pallakselle. Hietala vaanii. Kaksi yötä takana. Unet? Peräpäällä 6h aikaa tulla Hettaan. Saattaa olla jo tiukkaa
  19. kiljander

    NUTS 300 2021

    Mulla on siirto tältä vuodelta joten se ei tuota enää ongelmaa. Satamailisen jälkeen ekoilta unilta noustessa olo on aina ollut niin paska että ei tulisi mieleenkään lähteä liikkeelle muualle kuin ravintolaan mutta olet oikeassa tuosta paradigman siirrosta pään sisällä riippuen odotetusta matkasta Tmai saa kyllä olla hereillä kisassa vaikka eroa on paljon - Hietala/Aspegren/Päätalo tulevat hyvin
  20. Ma: 20min aamujumppaa. 18km/1h30min/asc500 maastopyöräilyä (PyhäJ ja Ruka ylös alas). Juoksu 14km/6.09/129/asc180 Ti: 9.9km/5.17/145/asc140 5.2km/6.47/123/asc80
  21. kiljander

    NUTS 300 2021

    Tämä. Tuota olen itsekin näissä puntaroinut: nimenomaan se jumi ja kipu joka tulee pintaan vaikkapa tunnin unien jälkeen. Pakko se kuitenkin on kai itsekin joskus kokeilla. Eihän sitä muuten saa tietää…
  22. Pitkä versio on uskottavampi. Kunnossa tuskin oli vikaa. Voimia. 2022 uusiksi?
  23. kiljander

    NUTS 300 2021

    Sattumaa tai ei mutta yllättävän paljon kärkiporukkaa joutui jättämään pelin kesken Hettaan, mutta siellä nyt olijoista varmasti moni jatkaa. Mielenkiintoista nähdä miten ”vaellusosaston” myöhemmin käy. Luulen että sieltä tullaan vielä vahvasti eteenpäin seuraavan 12h aikana kunnon huollon jälkeen.
  24. kiljander

    NUTS 300 2021

    Nyt täytyy toivoa että on se kompassi mukana ja saa maastosta kiinni. Puhelimet tuskin toimivat. Edit: on palaamassa reitille
  25. kiljander

    NUTS 300 2021

    Onko Keränen eksynyt?
×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy