Jump to content
Juoksufoorumi.fi



kiljander

Jäsenet
  • Content Count

    3 519
  • Liittyi

  • Last visited

  • Days Won

    131

kiljander last won the day on November 22 2020

kiljander had the most liked content!

2 Followers

About kiljander

  • Rank
    "There is magic in misery"

Converted

  • Tavoite
    Pitkät polku-ultrat ja päättömät rymyt

Recent Profile Visitors

5 014 profile views
  1. Viikko 1: Kevyttä hölkkää ja kävelyä n 75km. Pari kuntopiiriä.
  2. 2020: Vuoden loppuun paljon hiihtoa ja mutkamäkiä. 2020 tilastot näyttävät n 500h liikuntaa. Se siitä. Hyvää tätä vuotta!
  3. Viikko 51: N 6h erittäin kevyttä liikuntaa. Mukavia pyhiä kaikille palstalaisille! ⭐️ 🎅
  4. Viikko 50: erittäin kevyttä liikehdintää n 54km, pyöräily ja yksi lihaskunto / 7.5h
  5. To: 11.5km asfaltilla Pe: Lepo La: Itsenäisen Suomen 🇫🇮 kunniaksi hyvässä seurassa perinteinen 13xEKPn kuntorata 54.8km/asc1400, rapiat 7h. Kiitosta kaikille mukaville ihmisille ja Beaglelle seurasta!
  6. Ti: Lihaskuntoa 35min, 3km kävely Ke: EKP Olarin kymppi Puolarmaarin kautta vaimon kanssa. Kovempi lenkki 10.7km/1.00/asc150. Syke varmaan miljoona mutta mukava oli juosta. Corea 10min.
  7. kiljander

    NUTS 300 2021

    Mä voisin vaikka vannoa että kun viimeksi ohjeet luin niin käsiGPS oli pakollisena erikseen mainittu (ajatuksena että jos kello sippaa), mutta ei taida vanhuus tulla yksin.
  8. kiljander

    NUTS 300 2021

    Käsi-GPS on pakollinen varuste jos kisaan on lähdössä. Minkä ostit?
  9. Yritetään taas hyvin varovasti: Ma: Sauvakävelyä/hölkkää 2xEKP 8.4km/1.07/asc210. 15min kuntopiiri.
  10. kiljander

    NUTS 300 2021

    Ahaa, tuo ei sitten ole se sama. Fine. Pitää sitten katsoa myöhemmin minkälainen jälki kelloon uppoaa
  11. kiljander

    NUTS 300 2021

    Reitin lataamiseen suhteen varoiteltiin että ei välttämättä mahdu kelloon mutta ainakin tuolla TracedeTrailissa koko oli 2.7MB eikä ainakaan Suunto9 nikotellut sen kanssa - vai missasinko jotain ?
  12. Pe-Su: Pientä käppäilyä ja sunnuntaina EKPssa kimpassa 15.7km/1.36/n143/asc140. Tuntuma ok mutta sykkeet edelleen vaivaavat mittarin mukaan
  13. Kyllä, tuo Hopearinteen päässä oleva P-paikka (olisiko osoite about Hopearinne 19 tjsp)
  14. Nopean gallupin jälkeen näyttäisi että lauantai sopii paremmin kuin itsenäisyyspäivä useammalle, joten viikon päästä klo 8 alkaen tervetuloa kaikille kiertämään kuntorataa niin monta kertaa kuin huvittaa.
×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy