Jump to content
Juoksufoorumi.fi


r

Mankeli

Jäsenet
  • Content Count

    678
  • Liittyi

  • Last visited

Community Reputation

11 Good

Recent Profile Visitors

The recent visitors block is disabled and is not being shown to other users.

  1. Joo, asian syitä ja seurauksia voi olla vähän vaikea selittää teille varttuneemmille, mutta kyllä se on arviolta sen 30 sekuntia kympin ajasta pois joka kerta kun muistaa ottaa omasta naamastaan kuvan lenkin aikana tai sen jälkeen ja hästäkätä sen intternettiin. Vastaavat tulosparannukset pätevät myös muilla elämänalueilla. Ei kai tuohon muuta syytä voi ollakaan.
  2. Juoksitko muita kovempia treenejä noiden lisäksi vai pelkästään tuota kympin kisavauhtia, esimerkiksi tasavauhtisia vauhtikestävyystreenejä? Tämä menee ehkä hieman aiheen vierestä, mutta kiinnostaisi toista vuotta kympille treenaavana. Pistetään setti muistiin tulevaa varten.
  3. Mankeli

    Fudiksen MM 2014

    Hieno asenne. Mitään ei tule kehittää. Virheitä sattuu, eikä niitä tule harmitella. Eteenpäin vaan. Jalkapallon pitäisi olla peli jossa potkitaan jotain sianpötsiä skotlantilaisella suolla iltateestä aurongonlaskuun.
  4. Mankeli

    Fudiksen MM 2014

    Aivan, tuossa esimerkissähän näköjään eroteltiin veto ja syöttö. Edellinen kohta sääntökirjasta: "An attacker in an offside position is penalised for playing or touching the ball that rebounds, is deflected or is played to him from a deliberate save by a player from the defending team having been in an offside position when the ball was last touched or is played by a team-mate." Tässä ei sen sijaan sanota, että vedetäänkö vai syötetäänkö. Avainkohta on tosiaan, että tulkitaanko Gerrardin kosketus syötönkatkon yritykseksi vai taaksepäin kohdistuneeksi syötöksi. Tässä tapauksessahan se selkeästi oli edellinen, etenkin kun minusta Gerrardilla ei ollut aikaa reagoida tarpeeksi kun Cavani häiritsi/hämäsi häntä samassa pääpallotilanteessa.
  5. Mankeli

    Fudiksen MM 2014

    Lähde: FIFA (2014) Laws of the Game. Luettavissa: http://www.fifa.com/mm/document/footballdevelopment/refereeing/02/36/01/11/lawsofthegameweben_neutral.pdf
  6. Mankeli

    Fudiksen MM 2014

    Olisi ollut paitsio. Näkeehän niitä tilanteita useinkin, että rankkualueen ulkopuolelta tjsp. tulee veto, joka kimpoaa blokkaavasta puolustajasta hyökkäävän joukkueen vetohetkellä paitsioasemassa olevalle pelaajalle ja tästä tulee paitsio.
  7. Kappas, minulla oli viime syksynä pieniä ongelmia oikean pakaran ja sitä myötä nivustaipeen kanssa ja tein analyysin, että se johtui lisääntyneestä (ala)mäkijuoksusta asuinpaikan vaihdoksen myötä ja ennen kaikkea runsaasta autolla ajamisesta. Tuli tosiaan sinä kesänä ja syksynä istuttua auton ratissa 2-3 h päivässä ja se tuntui vetävän pakaraa jumiin. Noin muuten ketjun aiheeseen, niin minä päätin tuossa joitain kuukausia sitten lopettaa venyttelyn, kun en havainnut siitä hyötyä, mutta nyt ovat paikat olleet niin jumissa, että aloitin sen taas. Kovempien treenien päälle ei tule vieläkään venyteltyä juurikaan, mutta keveiden lenkkien päälle teen perusteelliset venyttelyt. En tee kovinkaan paljon pitkiä ja staattisia venytyksiä, vaan ennemmin sellaisia parin sekunnin mittaisia venytyksiä sarjassa.
  8. Mankeli

    Fudiksen MM 2014

    No niitä positiivisia asioita ei ole vaikea löytää. Tuli heti mieleen muudan viisi kappaletta maaleja.
  9. Voitit minun Terwan suoritukseni 22 sekunnilla. Tosiaan tässäkin ketjussa tuli 1:40-ajan alituksesta puhuttua. Ei mennyt vielä.
  10. Mankeli

    Fudiksen MM 2014

    Täällä odotetaan kisoja innokkaammin kuin varmaan koskaan. Kuningaslajin kuningastapahtuma. Kävin katsomassa muutaman vedonlyöntiyhtiön voittajavedon kertoimia ja Brasilialle tarjottiin pienintä kerrointa, Argentiinalle yllättäen toiseksi pienintä ja Saksa ja Espanja olivat kolmas ja neljäs kaikilla kolmella sivustolla joilla kävin. Sitten olikin aika iso harppaus Belgiaan ja kumppaneihin. Sikäli aika yllättävää, että Argentiinaa pidetään kakkossuosikkina, koska minusta tuo joukkue ei ole kovin kova. Tai on siellä kovia pelaajia, mutta materiaali on niin epätasapainoinen. Jos joukkueen puolustus olisi kivikova ja siellä olisi Messi, Argentiinan mahdollisuudet olisivat Messin loistaessa hyvät, mutta nyt puolustuslinja ja maalivahti on minusta selkeästi huonompi kuin muilla kovilla mailla. Argentiinan keskikentän ja hyökkäyksen näkisin formaatiossa: ------------Mascherano----------------- ----Banega-------------Di Maria--------- -Messi-------Higuain------Aguero-------- Mascherano on oikeastaan ainoa tosta porukasta, kuka pystyy pelaamaan puolustusvoittoisesti. Siinä onkin Massella kiire ja kun puolustus on vähän keskinkertaisempi kuin hyökkäys niin kovaa prässäävät ja nopeasti iskevät joukkueet kuten Saksa kyllä takovat argoja niin etteivät nämä erota enää Cobacabanaa Karjalohjasta. Kun kaikki Pohjoismaat jäivät karsintoihin, niin varsinaista suosikkia kisaan minulla ei ole. Normaalistikin jalkapalloa suht neutraaleista asetelmista kun seuraan, niin jotkin joukkueet saavat hetkellisesti sympatiani, toiset vähän pidempiaikaisesti. Nytkin varmaan käy niin, että kisojen aikana nousee esiin joukkueita ja pelaajia, joiden menestystä toivon. Ennakkoon kuitenkin ns. suurmaista sympatiat on Saksan ja Argentiinan puolella. Sen lisäksi Uruguayn, Chilen, Bosnian & Hertsegovinan ja Belgian menestys lämmittäisi. Olen myös huomannut monesti olevani koviksi osoittautuvien afrikkalaisten joukkueiden puolella MM-kisoissa, kuten viime kisojen Ghanan. Altavastaajien puolia pidetään monesti ja yllätykset ovat pelin suola, mutta pääraaka-aineeksi siitä ei kuitenkaan ole. Vähiten toivon mestaruutta Brasilialle (jostain syystä Selecao ei ole koskaan minua innostanut vaikka kauniisti pelaavatkin + Neymar), Espanjalle (voittanut jo kaiken viime aikoina + aika monta pelaajaa joista en pidä), Portugalille (tässä joukkueessa konkretisoituvat mielessäni kaikki Välimeren alueen negatiiviset stereotypiat + Pepe) ja Venäjälle (koska se on Venäjä). Italiaa kohtaan tunteet ovat aika kaksijakoiset: maa, kulttuuri ja jalkapallomaajoukkue ovat yhtä aikaa varsin negatiivisia tunteita herättäviä mutta silti kiehtovia. Joskus aiemmin inhosin Ranskan maajoukkuetta lähes eniten kaikista, mutta nykyään fiilis on jopa lievästi positiivinen. Englantilaisista maajoukkuejalkapalloilijoista tulee aina mieleen sellaiset non-working classin pubitappelijat, tosin erittäin rikkaat sellaiset, joten se ei kauheasti sympatioita herätä, mutta toisaalta nyt Englannin kokoonpano ja menestysmahdollisuudet näyttävät niin heikoilta, että voin varmasti olla heidänkin puolellaan aivan rauhassa.
  11. :D Miksi sitä epoa pitää tunkea joka paikkaan? Minäkään en muuten tiedä, miten päästään alle 27 m kympillä, 27 metriä kun nimittäin täyttyy tuon mittaisessa juoksussa jo melko alkuvaiheessa.
  12. Tarkoitatko tuota PeteXin taulukkoa? Kyllähän ulompien ratojen erotukseksi tulee tuo 7,67 metriä. Kahden ensimmäisen radan ero on pienempi kun ensimmäinen rata on mitattu sisäreunan sijaan 20 cm siitä. Erotus 1.-2.: 7,04 2.-3.: 7,67 3.-4.: 7,67 4.-5.: 7,66 5.-6.: 7,67 6.-7.: 7,67 7.-8.: 7,67
  13. Näköjään aika reilustikin. No, näin vähän arvelinkin, kun kellotin hämmentävän kovia satasen aikoja verrytellessäni.
  14. Kävin tuossa juoksemassa radalla, jossa ei ole mitään ylimääräisiä merkintä, kuten rataviivoja tai lähtöpaikkoja. Juostessa heräsi sellainen kysymys, että pitäisikö 400 metrin radalla yhden suoran (ja sitä myöten yhden sisäkaarteen) pituuden olla sata metriä. Eli onko juoksuradan yhden suoran osuuden pituus mittaustarkkuuden puitteissa tasan sata metriä?
  15. Ensinnäkin, suuret onnittelut puolimaratonin läpäisemisestä! Minähän en tässä suhteessa voi väittää olevani kovin kokenut, kun en ole puolimaratonia koskaan juossut, mutta voin sanoa, että kannattaa kuunnella järjen ääntä. Siinä on, no, järkeä. Etenkin tällä kertaa. Toki lähtökohtia, mieltymyksiä ja tavoitteita on juoksun suhteen yhtä paljon kuin harrastajiakin, mutta minusta on ehkä parempi idea kehitellä kuntoa näillä puolikkailla ja kympeillä, jotka ovat vähän maratonia inhimillisempiä matkoja. Juoksuharjoittelussa yksi liian nopea askel eteen voi tietää kahta taakse.
×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy