Jump to content
Juoksufoorumi.fi










jartsapuikko

Jäsenet
  • Content Count

    47
  • Liittyi

  • Last visited

Community Reputation

10 Good

Recent Profile Visitors

The recent visitors block is disabled and is not being shown to other users.

  1. Rakkaudella pidetty, aeromaantierungosta kasattu triathlonia varten Gir'sin G-Max ultegran palikoilla. Hyvä pyörä pidemmällekin matkalle ja tarpeeksi nopea lyhyemmillekin matkoille :) Itse vedin tällä yhden olympiamatkan ja puolikkaan, pisin "lenkki" oli 240 km, joten taittuu moneen. Järkeviä tarjouksia voi laittaa yksärillä tai ilmoituksessa olevaan numeroon. Koeajo onnistuu sovittaessa. http://www.fillaritori.com/index.php?/topic/38798-m-girs-g-max-ultegra/?hl=g-max - j
  2. jartsapuikko

    Uintikunto

    Tämän takia meikäläisellä meni Joroisilla uinti päin peetä, uintikunto oli parempi kuin viime vuonna, mutta aika huononi parilla minuutilla. Tosin myös säästelin paukkuja uinnin alussa, sillä varauksella, että aallokko syö voimia normaalia enemmän. Talven projektiin kuuluu ehdottomasti hengityksen oppiminen kummaltakin puolelta ja tietysti uinnin parantaminen noin muutenkin. -j
  3. jartsapuikko

    Joroinen 2013

    Kisa oli omalta osalta todella onnistunut, aika parani viime vuodesta melkein tunti ja 20 minuuttia. Lopullinen aika oli 5.09.20, johon olen enemmän kuin tyytyväinen. Säästelin uinnissa paukkuja vähän turhankin kanssa, koska pelkäsin, että aaltojen takia loppuu voimat kesken. Mutta viimeiseltä poijulta saikin päästellä täysiä, kun aallot vielä puski lisää vauhtia. Pyöräilyssä saikin päästellä tukka putkella ja siitä tulikin oma enkka tuolle matkalle. Pyöräreitti oli nopea, eikä tuo vastatuuli haitannut kovinkaan paljoa. Vaihto pyöräilystä juoksuun meni hyvin, ainoa miinus oli rakon pakollinen tyhjentäminen, joka vei varmaan minuutin (joo ei paljoa vaikuta lopulliseen aikaan, mutta kun häviää kaverille 24 sekuntia, niin minuutti onkin yllättäen paljon..). Juoksu meni hyvin, yritin säästellä voimia viimeisille kierroksille ja voimanjako menikin hyvin ja kahdella viimeisellä keirroksella sain kirittyä jonkin verran. Lopulliseen aikaan olen tosi tyytyväinen ja kisajärjestelyt meni mielestäni ihan nappiin! Ja nyt niitä risuja! Mukamas taas piti olla tehostettu peesivalvonta ja paskat! Kyllä otti päähän kun näki useaan otteeseen samaisen noin seitsemän pyöräilijän porukan vetämässä noin metrin välein. Tällä porukalla oli kaikilla vehkeet vimpan päälle ja ihan kovaa vauhtia vetivät, että luulenkin tämän peesailun olleen ihan suunniteltua touhua vastatuulen nujertamiseksi. Hävetkää! Oli meinaan oikeasti tosi törkeää toimintaa. Tuomari ajoi pari kertaa tämän porukan ohi, eikä kertaakaan reagoinut mitenkään tapaukseen, ajoi vain vierellä ja katseli vierestä. Mielestäni olisi kyllä ollut rankkarin paikka. -j
  4. On mulla kolmaskin vaihtoehto: poljen sen 250 ja meen sunnuntaina voimarinteelle vetään puolikkaan ;) ei vaan, ei taida jalka edes nousta sunnuntaina ton lenkin jälkeen.. mutta joo pitää vielä huominen miettiä.. -j
  5. Itse olen pahan paikan edessä, mahdollisuudet olisi osallistua tänne perusmatkaan tai vetää pyörällä 250 km lenkki. Perusmatkan triathloni on tältä kesältä jo hoidettu, mutta noin pitkää lenkkiä en ole koskaan fillarin kanssa vetänyt (enkä kyllä millään muulla kuin autolla...) ja se houkuttelisi melko paljon. Mitä mieltä raati on? Kumpi olisi järkevämpää Joroisia ajatellen? Valmisteleva triathlon vai pitkä pyöräily? Jos miettii Joroisia, niin onko tuo fillarointi liian lähellä? Entä jos vetää täällä ton perusmatkan täysillä, niin ehtiikö siitäkään palautua? - j
  6. jartsapuikko

    Järveen!

    Ahaa, ok. Just vaan kattelin 2012 vuoden Ironmania ja katsoin, että jotain ne ottaa päältään pois kun siirtyvät uinnista pyöräilyyn. Kiitos tarkennuksesta. -j
  7. jartsapuikko

    Järveen!

    Eikös ne vetele lyhythihasella/lyhytlahkeisella märkkärillä?
  8. jartsapuikko

    Vinkkejä uintiin

    Uinti on itelläkin varmaan juurikin the laji, jossa kunto katoaa lyhyemmänkin tauon jälkeen. Jouduin pitämään uinnissa alkuvuodesta reilun kuukauden breikin ja auta armias sitä tunnetta, kun ekaa kertaa hyppäsi altaaseen. Vartti vaparia ja saunan kautta kotio. Ei vaan happi kulkenut, keuhkot oli aivan tulessa heti alusta lähtien ja käden ihan hapoilla koko ajan. Juoksu ja pyöräily kestää pidempääkin taukoa ilman, että lajikunto romahtaa samalla tavalla kuin uinnissa. -j
  9. Vauhti tappaa: uintiin lähdin ihan liian kovaa ja puolet ensimmäisestä kierroksesta meni happojen ja hengityksen kanssa tapellessa. Pyörä kulki tosi kevyesti ja juoksu oli taas mitä oli. Uinnissa olisi hyvä alkuverra tehnyt hyvää ja tarkoitus olikin käydä uimassa hyvät lämmöt päälle, mutta tuli vähän kiiru ja ehti juuri ja juuri edes starttiin mukaan.. Pyörä oli ehdottomasti päivän paras, keskari oli 36 paremmalla puolella. Matka tosin taisi olla vähän alimittainen? Oman mittarin mukaan matkaa tuli 38.3 km. Juoksu ei lähtenyt kulkemaan millään ja siinä onkin kehitettävää ennen joroisia. Mutta ei mielestäni ollut mitenkään nopea reitti. Kivaa oli, hyvin järjestetty tapahtuma ja lopulliseen aikaan olen ihan tyytyväinen. -j
  10. jartsapuikko

    Co2 pumput

    Kerrankin hyvä ja halpa kohtaavat: http://www.pro-bikegear.com/publish/content/pro_2010/nl/en/index/products/pumps/co2.-productCode-PR320775.html Tuo on itellä toiminut tosi hyvin, saa itse päätettyä ulos tulevan ilman määrän melko helposti ja lisäksi aika pieni kokoinen. -j
  11. Tuota matkaa mietin itsekkin sunnuntaina kun kävin Kuusiksella uimassa, tuskin sitä 750 metriä mikä viime vuonna oli.. -j
  12. jartsapuikko

    Satula

    Laskin satulan kärkeä ja auttoi kummasti. Taisi tipahtaa vähän liikaakin, kun alkoi hanuri valua kohti kärkeä ajon aikana. Mutta puutuminen lähti. Huh, melkosta säätelyä, loppuuko tämä koskaan.. Mutta ainakin toistaiseksi, onneksi, säästyy satularahat. -j
  13. jartsapuikko

    Satula

    No tämä oli tarkoituskin, eli jos jollain pyörii ylimääräisiä nurkissa, niin ilmoituksia vain! Itellä ei ainakaan kellään tutulla ole ISM:ää lainaksi, sen takia tätä kautta kyselenkin. Ootko jupis halukas lainaamaan tuota? Siis jos ei kaivattua Adamoa löydy lainattavaksi niin tuo Cobb voisi myös olla hyvä vaihtoehto.. Kaveri myös sanoi, että jos laskee satulan kärkeä muutaman millin, niin saattaisi auttaa asiaan.. Kokeilen sitä heti kun ehdin.. -j
  14. jartsapuikko

    Satula

    Satulan vaihto näyttää olevan väistämätöntä, tällä hetkellä hanurin alla on Prologon zero ttr ja ajoittaista puutumista on alkanut tuntua.. ISM (attack tai time trial) houkuttaisi, mutta kokeilematta ei uskalla tilata, kun eivät ihan ilmaisia ole. Myykö noita pääkaupunkiseudulla mikään kivijalkamyymälä? Signaturesta ainakin löytyy, mutta ei ole näillä näkymin asiaa Manseen, joten kokeilu venyisi pitkälle loppuvuoteen.. Entäs löytyykö Helsingin läheltä jotakin tuttavallista tri-ihmistä jolla olisi ylimääräinen kokeiltavaksi? -j
  15. jartsapuikko

    Kiekkokysymys

    Pitää vain katsoa ennen ostoa, että takakiekon vapaaratas on Shimano/Sram yhteensopiva. Campan vapaaratas ei oikein sovi shimanon pakalle. Jos liikkeestä meinaat ostaa, niin kerro myyjälle pyörä ja osasarja jolle haluat sopivat kiekot. Nettikapoissa lukee aika hyvin että mille osille ne kiekot sopii. -j
×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy