firestarter
-
Posts
5 329 -
Liittyi
-
Last visited
-
Days Won
17
firestarter's Achievements
-
firestarter reacted to viestistä ketjussa:
Yleinen korona keskustelu
-
Päivällä tekasin kanajauhelihatortilloja. Nami. Yövuoroon pakkasin mukaan kaupan annoksen lihapullia ja muusia sekä vaniljajugurttia.
-
firestarter reacted to viestistä ketjussa:
To 29.7.
-
Ukkosen uhkan alle hikoilemaan puoliltapäivin tänään. Tai siis tarkoituksena oli juosta pitempikin lenkki, mutta ukkosta vältellessä matkan pituudeksi jäi tasan 17 kilometriä. Eikä se pirun ukkonenkaan sitten muuta kuin jyrisi suoraan päällä - vesipisaroita taisi tulla noin 10 kappaletta taivaalta.
-
firestarter reacted to viestistä ketjussa:
Ti 27.7.
-
firestarter reacted to viestistä ketjussa:
Ti 27.7.
-
firestarter reacted to viestistä ketjussa:
Ti 27.7.
-
.. eikä aloittajalla ole kyseessä "vain" nestehukka näillä kesäkeleillä? Mulla turpoo näinä aikoina pitkiksillä, vaikka kiskoisinkin vettä/nestettä koko ajan. Hankala saada kättä edes nyrkkiin sitten.
-
firestarter reacted to viestistä ketjussa:
Sormien turpoaminen
-
Rural fitness reacted to viestistä ketjussa:
Ti 27.7.
-
firestarter reacted to viestistä ketjussa:
Epä-tipaton ketju
-
firestarter reacted to viestistä ketjussa:
Epä-tipaton ketju
-
firestarter reacted to viestistä ketjussa:
Epä-tipaton ketju
-
Hain työvuoroon valmisaterian jauhelihapihvi-muusi-setti ja kanacaesarsalaatti.
-
firestarter reacted to viestistä ketjussa:
Mitä tänään syötäisiin
-
Aamulenkki ennen työvuoroa. Koiran kanssa startti klo 05.30. Rapia puoli tiimaa mentiin kuten lähes aina aamuisin (ennen duunia siis) :) Ilma leppoisan lämmin, kuuma päivä tulossa.
-
Omatoimipuolimaraton koiran kanssa. 🙂
-
Kun nivelreuma diagnosoitiin v. 2004, päkiät ja polvet olivat niin kipeet ettei juoksemisesta tullut vuosiin yhtään mitään - keskityin ramppaamaan salilla. Kun lääkitys useiden testailujen jälkeen saatiin balanssiin ja mm. päkiä leikattiin, juoksun uskalsin alkaa uudelleen loppuvuodesta 2010. Ja sille tielle onneksi jäin! :) Ja pystyn juoksemaan edelleen! *koputetaan puuta*
-
Tänään koiran kans 17,02 km. Huonosti nukuttu yö alla, ilma sen sijaan koiraakin miellyttävä juoksuilma, +16 ja mukava tuuli.
-
Atrian einestä töissä, metsästäjänpihvi sienikastikkeella. Muistaakseni semmonen.
-
17,2 kilometriä riitti tänään. Meinasi pohkeet krampata, vesikin loppui repusta kesken matkan. Maasto-asfaltti-combona vedin. Vasta jossain 8 km kohdalla alkoi sujua.
-
Pitkästä aikaa koiran kanssa aamulenkille klo 05.05, kotona 05.45. Lähtiessä ihanan viileetä, +14, mutta jo loppumatkasta tuntui auringon paahteen alkaminen. Töissä nyt sitten vielä 3 tuntia.
-
Huh hellettä. 17,31 km, maastoa ja asfalttia. Lempeä pk-lenkki keskellä pvää ja aika tasan 2 tuntia meni.
-
Pyttipannua.
-
Tätä oli erinomaisen mukava seurata kotisohvalta (ja yöllä sängystä!) Hyvä selostaja, jospa ensi vuonna rohkenisi mukaan. Tällaista ehdottomasti lisää Yleltä! :)
-
Maastossa 40 min juoksulenkki. Piti lähteä ap klo 10 ennenku alko huolella paahtamaan.
