sk

Kokeile CarbonX:ää mitä FG:kin myös suositteli. Itse ainakin tykkään kovasti, onhan siinä aika erilainen tuntuma kuin muissa tossuissa. Kandee tosiaan totutella vk-treeneissä ja miksikään arkikengäksi sitä en suosittele, koska jäykän pohjansa vuoksi on jalkaterää passivoittava, mutta kisakenkänä nimenomaan asfaltilla erittäin jees!

Valmistuin tällä viikolla ammattikorkeakoulusta ja seuraavana päivänä sain alan työpaikan, joskus tuuria minullakin 😊.

Ja tietenkin isovarpaan puutteellinen liikkuvuus voi aiheuttaa kompensaationa tuon aurauskulman lisääntymisen ja siihen voi olla syynä esim vaivaisenluu tai nivelrikko, tai muuten vaan jäykkä.

Myös ylemmän nilkkanivelen puutteellinen dorsaalifleksio voi vaikuttaa jalkaterien aukeamiseen. Liikerajoitus taas voi johtua pehmyskudoksista (lihaskireydet), jolloin itsekin voi tehdä asialle jotain, tai sitten olla ihan rakenteellistakin.

Maksimi on 200,83 km viikossa, joka tuli juostua tossa parisen viikkoa sitten.

4Runnersissa kaikki Sarvan nastakengät tarjouksessa 99 €.

Helsinki city maratonin omissa tiedotteissa (ennen kisaa) on kyllä kerrottu, että 2019 vuoden tapahtuma on AIMS:in hyväksymä.

Kyllä, kuvassa on Urho Kekkonen valmistautumassa johonkin hiihtoretkeen.

Tämä henkilö ei ole yleisesti tunnettu urheilijataustansa takia, vaan muiden ansioiden.

Kuka hiihtää Uusi Suomi sanomalehden etusivun kuvassa 22.1.1957? Edit. Korjattu sanamuotoa.

@isi on herännyt, joten ole hyvä ja kysy.

23.

25

Hcm:n kohdalla on myös se riski, ettei tulos tule olemaan edes tilastokelpoinen, niin kuin kävi tänä vuonna. Itse juoksin Hcm:lla 2.56, kun ennätykseni on 2.55, joten ei se ihan mahdoton reitti ole. Toki Hcm:lla on riskinä eksyä reitiltä tai jokin muu "mukava", kuten esim tuo pysäyttäminen julkisen liikenteen takia.. No, onhan noita juoksijoiden pydäyttämisiä muuallakin nähty, kuten Helsinki Maratonilla..

Ei se mitään, ei tuo ollut minulle tärkeä juoksu, kun ei tosiaan oikein kulkenut. Ja kiva, jos olin jeesiksi!