Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Juha Tuomola

Jäsenet
  • Content Count

    1 065
  • Liittyi

  • Last visited

Community Reputation

177 Excellent

About Juha Tuomola

  • Syntymäpäivä 18.06.1987

Converted

  • Coopperi
    3310
  • 10km
    37.34
  • Puolimaraton
    1.34.54
  • Maraton
    3.27.33
  • Tavoite
    Kympin tuloksen parannus.

Recent Profile Visitors

The recent visitors block is disabled and is not being shown to other users.

  1. Itsellä tuntuu aina jäävän 2000km saavuttamatta, vaikka jaksamisen rajoilla on menty aika ajoin.
  2. Juha Tuomola

    "Telakalla"

    Sopivasti kauden päätöskisan viikon alussa vasen jalka kipeä. Syytä voin vain arvailla. No viikko on olevs kevyt muutenkin joten toivon että telakka päättyy ennen lauantaita.
  3. Juha Tuomola

    Kankaanpää maraton 20.10.2018

    Kiitoksia. Piti vaihtaa asetuksia, kuk android selain kroppasi osan.
  4. Juha Tuomola

    Kankaanpää maraton 20.10.2018

    Tänne olen menossa, tosin vaan kympille. Mikä tän katuosoite on? En ole yhtä sekavia nettisivuja nähnyt sitten moneen vuoteen. Saisikohan joku paikallinen ammattikoulun IT-opiskelija tästä hyvän projektin? Etusivulle yksinkertainen tietopaketti: Tapahtuman matkat, päivämäärä, kellonajat ja tapahtumapaikka. http://kankaanpaanmaraton.com
  5. Juha Tuomola

    1.59 maratonharjoittelu?

    Muttei niin eri tasolla kuin verrattuna kaksikkoon Kolehmainen-Viren, josta oli puhe. Sen piti olla lainauksena viestissäni mutta hävisi johonkin 😞
  6. Juha Tuomola

    1.59 maratonharjoittelu?

    Virenin ennätys 10 000 metrillä on 8 sekuntia hitaampi kuin Lontoon 2012 olympiakympin voittoaika. Ymmärrän kyllä pointtisi mutta ei siinä niin eri tasolla mennä.
  7. Juha Tuomola

    Nilkan ulkosyrjän kipu

    Olen lukenut, että Nilkan on hyvä olla aktiivinen, eli lopussa työntövaihe mukaan(varpaat myös työnnössä mukana). Nilkan totaalisen jäykistämisen luulisi vievän siltä kimmoisuuden ja sen toiminnalta juoksun kannalta katoaa pohja. Katson löydänkö ohjeita vielä, niitä on pirun vaikea sanoin selittää.
  8. Juha Tuomola

    Hyvät tarjoukset

    Eikös täällä ole jo Alelaari-ketju? 🙂
  9. Naistenlehtiväitteelle pieni aihetodiste:Milloin on kisakuvia lukuun ottamatta lehden kuvituksessa juostu irvistäen, oikeasti tosissaan? Eihän se toisaalta kaikkia houkuttele, että alkaisi harrastamaan lajia jossa voi tulla vaikka hiki! Sanottakoon tässä etten tiedä onko irvistyskuvia ollut vanhoissakaan Juoksijoissa, vaikka minulla odottaa lukemista toistakymmentä vuosikertaa ko. lehteä 70-luvunkin puolelta 🙂
  10. Juha Tuomola

    Nilkan ulkosyrjän kipu

    Minulla oli nilkan sisäreunalla jännekipua. Fyssarilta sain jännettä aktivoivia/liikuttavia jumppaliikkeitä ja lisäksi selvitettiin juoksumaton ja kameran avulla mikä juoksussa nilkkaan kävi. Suosittelen samaa jos jatkuu.
  11. Juha Tuomola

    Alelaari

    Intersportin verkkokaupassa 34 pegasuksia ainakin miehille hintaan 69.90€. Voikohan tuohon käyttää vielä - 25% koodin jota nyt on liikkeellä 🙂
  12. Suomalainen myy kaiken vähänkään arvokkaan/toimivan halvimpaan mahdolliseen hintaan jenkille, ja jos se ei osta niin ruotsalaiselle.
  13. Juha Tuomola

    Suomi-Ruotsi maaottelu 31/8-1/9.

    Koskahan Suomen tummaihoiset urheilijat alkavat näkymään isoissa kisoissa? Onkokaan niitä?
  14. Ei hassumman näköinen mittari. Ei herätä yhtä suurta omistushalua kuin V800 tai M400 vuosia sitten.
×

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy