Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Myski

Jäsenet
  • Posts

    52
  • Liittyi

  • Last visited

Recent Profile Visitors

The recent visitors block is disabled and is not being shown to other users.

Myski's Achievements

Newbie

Newbie (1/14)

10

Reputation

  1. Käytiin testaamassa ensimmäistä kertaa Paimion Paippi. Oli mukavan oloinen paikka. Kierros on 700m ja ladut hitaammille ja nopeammille hiihtäjille, vierellä myös mahdollisuus luistelutyylille. Väkeä ei näin arki-iltana ollut ennen kuutta kovinkaan paljoa, mutta sitten alkoi jo vilkastua. Laitteet sai vuokrata paikan päältä ja näytti siellä myös jotain olevan ihan myynnissäkin. Oikein mukava kokemus ja varmaan tulee mentyä uudestaan vaikka välimatkaa onkin. Suosittelen erittäin lämpimästi!
  2. Onnittelut hienosta suorituksesta! :)
  3. Jiihaa, sinne suunta siis viikonloppuna. Viikonloppuna ei peritä pääsymaksuakaan :)
  4. Onkohan kellään tietoa onko Paimion Paippi koska aukeamassa? Nettisivuilla kerrotaan, että käytännön järjestelyjen selvittyä ollaan avaamassa, mutta sp- puhelintiedusteliuihin eivät tällä hetkellä ehdi vastata.
  5. Osallistutko fiiliksen mukaan sopivan tapahtuman minne osallistut vai osallistutko uuteen aina siinä vaiheessa kun arvelet uuden ennätyksen olevan tavoitettavissa? Itse olen osallistunut jo ruhtinaallisesti pariin lyhyen matkan tapahtumaan, ja todellakin ennakkoluuloista/peloista poiketen pitänyt niistä! :cool0010: Nyt olisi aika rauhoittua peruskunnon kehittämiseen, mutta jotenkin silmät nyt hamuavat tuonne tapahtumakalenterin suuntaan :D Mites muilla?
  6. Sillon kun itse haki oman pussinsa, portinvartijat ainakin katsoivat todella tarkkaan että numerot täsmäsivät, liekö sitten sen jälkeen jos joku oli ensin ottanut väärän pussin. Kurja homma ja toivottavasti oikeat tavarat löysivät omistajilleen.
  7. Kiitokset järjestäjille, hieno tapahtuma. Sääkin oli tosi nätti vaikka ensin näytti et alkais satamaan. Lähtöön tuli kieltämättä vähän kiire kun piti seikkailla vaatesäilytyksessä mut muuten kaikki ihan hienosti toimi. Reitti oli alottelijalle semiraskas, mutta tulipahan vedettyä oma enkka rikki :) Jaloissa vaan tuntuu nuo pienet mäet ja sykemittarikin tais kurkata uusilla lukemilla mut ei se mitään :D hieno päivä :)
  8. Myski

    Eka kympppi takana :)

    Jee, eka kymppi takana ja eka kertaa muutenkin mukana tapahtumassa!!! Niin huippufiilis! :rock: Noniin, eli kysymys onkin että mahtaako olla kannattavaa osallistua viikon päästä järjestettävään koitokseen mukaan? Ensin ei ollut tarkoitus osallistua, mutta koska tän päiväsestä jäi niin mukava olo niin tekisi mieli mennä koittamaan. normaalioloissa harjoitusohjelmaani ei kuulu vielä niinkään noita 10km lenkkejä, tämänpäiväinenkin oli tavallaan kehityksen mittaus. Muutoin teen n. 4-5km lenkin kolmesti viikossa+päivittäistä n. 40min kävelyä. Eli onko turhan harshia osallistua kahdella viikolla peräkkäin, kun mitään käytännön hyötyä siitä ei todennäköisesti ole.
  9. Jeee!!! Osallistuin tänään ekaa kertaa juoksutapahtumaan 10km matkalle. Oli tosi hieno kokemus ja mukava tunnelma! :)
  10. Että omia vanhoja tekstejä on muutenkin mukava lukea, mutta se että olen tuolloin saanut jopa sisäelimet sekaisin, sai jo vähän hymyn huulille :D
  11. Oho, Millä tavalla sairaampi? :shocked::shocked: Toivottavasti et joudu olemaan kauan telakalla!
  12. Noniin, onpa tullut mukavan paljon vastauksia ja asiallisia kommentteja! Mitään rääkki-retkiä ei ole tarkoitus enää tehdä vaan edetä ihan maltillisesti Sepon maraton läpi- ohjeilla. Vaikka aiempaa hölkkätaustaa on taannemmilta vuosilta, päätin aloittaa täysin alusta, ihan kävelystä alkaen ja suhtaudun itseeni siis ihan alkajana, koska se on realistinen tilanne. Kuten jo tuossa taisinkin todeta, tosi helposti sitä alkaa kiihdyttelemään tahtia ja vertailemaan lenkkien pituuksia ja aikoja, vaikka nimenomaan pitäisi keskittyä siihen lenkkeilyn nautinnollisuuteen ja peruskunnon kasvattamiseen :distracted: Ja se miksi taas haluan osallistua tässä vaiheessa kympille ei liity niinkään hätäilyyn vaan siihen että haluan aika ajoin seurata kehitystä ja nopeuden muuttumista ton kympin suhteen ja alkaa parantamaan ensin sen aikaa. Nyt menen kilometrien suhteen niin mutulla kun olla ja voi, googlesta löytyvät reittiohjelmat ja lenkkipolkujen suuntaviitat ovat tällä hetkellä ainoat ohjenuorat :D Vaikka maraton on tosiaan se kaukainen päätavoite, on matkan varrella monen monta tekijää ja välietappia, kuten noita kymppejä ja mitä niitä sitten tuleekaan sellaisia joihin haluaa osallistua. Jos tuntuu siltä että maraton ei missään nimessä tunnu hyvältä idealta ensi vuonna, niin sitten se saa odottaa. Mikään pakkopulla se ei ole, eikä saa sellaiseksi tulla. Vuonna 09 kävi tosiaan niin ikävästi että lenkkeilyharrastus jäi penikkatautien vuoksi sillensä. Kilsat olivat siinä vaiheessa parhaimmillaan 20km/yhtäjaksoinen lenkki ja aikaa kului n. reilut pari tuntia. Olin ihan tyytyväinen tähän tahtiin ja tosiaan kovaa vauhtia osallistumassa maratoniin, mutta toisin kävi. Vaikka kieltämättä noista vanhemmista, ja jopa nykyisistä teksteistäni saa sen kuvan että sitä ollaan tyyliin yhtenä aamuna herätty ja päätetty osallistua maratoniin, ja kaiken kukkuraksi triathlon kisoihin, niin ihan näin asia ei kuitenkaan ole :) Olen näet aina ollut melko surkea kaikessa nopeuteen liittyvässä, mutta kestävyyspuolen jutut puolestaan kiinnostaa tosi paljon. Se, että vuosia sitten hölkkälenkkeily loppui kuin seinään, on painanut mieltä kunnolla. Jostain syystä olin vielä niin pässi että uskoin kun satuin jostain kuulemaan ettei niillä enää hölkättäisi ilman tohtorin puukkoa. Ja kyllä ne tuolloin pirun kipeät olikin ja pitkään. No, jostain syystä tänä keväänä tuo kuntoilu alkoi taas nostaa päätään, ensin salitreenin, sitten kävelylenkkien ja nyt hölkän muodossa. Kunto ei ole paras mahdollinen, mutta hiljaa hyvää tulee. Nautin maisemista ja ennenkaikkea siitä että olen tehnyt pitkän tauon jälkeen sovun lenkkivermeitteni kanssa. Sekin on jo itsessään ihana asia :038: Rakastan lenkin jälkeistä tunnetta ja yleensäkin koko sitä hommaa. Kintut ovat myös voineet ihan hyvin, ja itseasiassa viimeksikin kova särky alkoi vasta kun aloin tehdä vauhtiharjoituksia enemmän. Uitua tulee noin kilsa pari viikossa. Kilsa uintia taittuu karvan yli puoleen tuntiin ja tarkoitus olisi mennä tekniikkakurssille. Viime viikolla piti alkaa yksi kurssi, mutta peruuntui koska osallistujia ei ollut riittävästi :( Vaikka tässä nyt siis eletään suorastaan oksettavan jännittäviä aikoja tuon tulevan tapahtuman suhteen, niin uskon että siitä saa kivan kokemuksen itselle ja oppii paljon uutta. Ehkä siis en ole vielä ehtinyt pilaamaan mitään, sentään :D Kieltämättä edelleen kauhistuttaa että mitä jos kohisen suu vaahdossa jo puolessa välissä matkaa ja kaikki nauraa :o no, ehkei sentään :D Kiitos vielä kaikille kommenteista. Joku pahoitteli ettei kirjoita "tsemi"-viestiä vaan suorempaa tekstiä: ei haittaa, sen takia sitä varmaan tulee tänne "avauduttua" että saa peilata niitä omia juttuja ja saa mietittävää omaan tilanteeseen kun kuulee kommentteja kokeneemmilta+samassa tilanteessa olleilta :) Jos ei ennen viikonloppua kuulla niin tuun sitte viimeistään ensi viikolla laittamaan, että miten kävi ton viikonlopun kanssa (jos nyt rohkenen mennä koko tapahtumaan!!) :kapa::kapa:
  13. Moi! Mitä myönteistä juoksuharrastus/lenkkeily on tuonut elämäänne? Itsellä ainakin seuraavat: - kun tulee käytyä säännöllisesti ulkona, yleinen aktiivisuus lisääntynyt. - kiinnostus siihen, mitä laittaa suuhun (leipä-karkki -pöhnässä olisi kurjempi lenkkeillä) - unirytmi tullut säännölliseksi (jos ennen normaali oli kuudesta yöstä viikossa nukkumaan klo 23.00-24.00, nyt viidestä yöstä viikossa tulee mentyä nukkumaan 21-22. Ehkä heti aamulla olo ei ole sen virkeämpi kuin yleensä, mutta koko päivä puolestaan menee ilman että alkaa väsyttää. Ja paras kaikista, jonka huomasin ihan sattumalta: Mä pystyn puhumaan paaaljon pidempiä pätkiä ilman, että tuntuu kuin happi loppuis. Keuhkot tuntuu jotenkin huomattavsti kevyemmiltä ja "tilavammilta" Tää on kyllä paras kaikista ja tän tunteen haluan säilyttää aina!!! Mutta mitäs kivoja juttuja muut on huomannut? :)
  14. Juu, näin on. Se maraton-tavoite on vasta ensi kesän puolella, todennäköisesti vielä loppupuolella. Tuohon kymppiin osallistun, jotta näen todellisen ajan. Noista omista metsälenkeistä opaste-kyltteineen ei voi ihan tarkkaa aikaa/km-määrää vetää. Tarkoitus myös on hilattua tuota kympin aikaa ns. normaalimmalle tasolle, esim. 1.20 paikkeille :) Ja kävely on tiiviinä osana harjoittelua, et noin vajaan viiden kilsan/40min hölkkälenkit ovat olleet sellaista n. pari kertaa viikossa-juttuja. Sitten muina päivinä olen keskittynyt juuri kävelyyn ja ajallisesti pidempiin harjoituksiin - ja sitä rataa aion kyllä jatkaa vielä jonkin aikaa :)
×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy