Jump to content
Juoksufoorumi.fi



riopentti

Jäsenet
  • Content Count

    2 353
  • Liittyi

  • Last visited

  • Days Won

    2

riopentti last won the day on November 10 2018

riopentti had the most liked content!

Community Reputation

1 852 Excellent

About riopentti

  • Rank
    riopentti
  • Syntymäpäivä 29.12.1970

Profile Information

  • Gender
    Male
  • Asuinpaikka
    Vantaa

Converted

  • Coopperi
    3355m purulla 1986, 3030m matto 2009P02
  • 10km
    42.20 - Länsiväyläjuoksussa 2010 sama kympin väliaika
  • Puolimaraton
    1.37.51 (Amsterdamin -10 väliaika)
  • Maraton
    3.25.12 Tukholma -10
  • Tavoite
    3.25:n alitus syksyllä 2019, kolmen tunnin alitus 2020

Recent Profile Visitors

2 148 profile views
  1. Vaikkapa tuosta edellämainitsemani: https://www.sportsshoes.com/product/sal3309/salomon-s_lab-motionfit-360-running-pants/
  2. riopentti

    FEET kengät

    Vuosi sitten hankittujen jatkoksi pari kenkää lisää, varaston tyhjennysmyynti taas käynnissä.
  3. Onnittelut vielä kerran täältäkin!!! Ohessa Sepon maaliintulo. Voitolla yöhön? 😁 MOV_0055.mp4
  4. <päivitysviive, poistettu>
  5. Toivottavasti säilyy sellaisena, viitisen kilsaa pohjoisempana sataa ja harmaa taivas etelään päin. Kepeitä kilsoja kaikille kirmaajille!!!
  6. Tällä hetkellä 2828 ilmoittautunutta. Ja sitten odottamaan kevään tulva- ja sääennusteita 🙂
  7. Ohjeistus näköjään kilparyhmäläisille että tavoitteena pitää olla päästä sadan joukkoon. En nyt itseäni mihinkään kärkiryhmään laske, edes lähellekään, mutta 55:lla olin sadan joukossa kokonaistuloksissa -> kai sitä sitten pitää eka ryhmään ilmoittautua puolikkaallekin (?), enintään toiseen. Viimeksi kerkesi 34-läisten edelle, toivottavasti ryhmien porrastus purkaa riippusiltaruuhkaa - ja totta, pitkospuilla ei paljoa ohitella... Pitäisikö "latua" korvata varoituksella "polkua"? 😛
  8. Perusmatkaan en osaa ottaa kantaa mutta hyvä muutos muiden matkojen juoksijoille. 83-juoksijat kerkeävät 55-startin ohi hitaammallakin vauhdilla eikä 34 ruuhkauta kummankaan reittiä paitsi ehkä 83-kärjen osalta.
  9. Totta kai Seppo saa osallistua. Tulee vieläkin tarkempi vauhdinjako, mutta lopussa joutuu pohtimaan tekeekö vielä paremman ennätyksen vai haluaako lahjakortin...
  10. 2:57:47 Niin vahvoja pitkiksiä ja maravauhtisia että kuntoa kyllä riittää.
  11. Bonatti Pro oli KK55:lla hyvä. S/lab 360 MotionFit-housut erinomaiset. Molemmat 20k/20k ja tarpeen monen tunnin ulkoiluun sade- ja räntäkeleillä. Takki menee myös juoksurepun päälle eli ei tarvitse pitää koko ajan päällä jos kuurottaista sadetta. Merinovillaa alle, paksuus lämpötilan mukaan, ja toimii hyvin.
  12. Onnittelut Tumpelolle ja eerankkalle!!!
  13. Tsempit yöjuoksuihin!!! Jos kerkeätte lukemaan kierrosten välissä...
  14. Kiitos myös erinomaisesta rapsasta ja nopeaa paranemista rakoille et jumeille! Haitko jo lääkärineuvoja tms. rakkojen parantamiseen... Levolla kuntopiikki Spartalle!
×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy