Jump to content
Juoksufoorumi.fi


Telaketju

Jäsenet
  • Content Count

    170
  • Liittyi

  • Last visited

Community Reputation

10 Good

About Telaketju

  • Syntymäpäivä 05.07.1972

Converted

  • Coopperi
    3140 (-11) Leppävaaran urheilupuisto
  • 10km
    40:42 (Helsinki Central Park 10k 28.04.2012)
  • Puolimaraton
    1.29.18 ( HCR -2012)
  • Maraton
    3.10.55 ( Firenze maraton -11 )

Recent Profile Visitors

The recent visitors block is disabled and is not being shown to other users.

  1. Missasin tälläkertaa arvonnan joten viiden perättäisen arvonna putki katkesi. No ei haittaa sillä voittomahdollisuudet ovat muutenkin melko pienet. 100000 hakemusta otetaan sisään ja paikkoja n. 200 kpl tuosta tulee siis huimat 0,2% hakemuksista lunastaa paikkansa maralle. Itse alan tähyilee "Good for age entries" mahdollisuutta.
  2. Tuohon saattaa vaikuttaa myös se, että Tokio:sta tuli kuudes marathon major sarjaan kuuluva maratoni vuonna 2012. Oletettavasti tämä on lisännyt myös hakijoiden määrää ja pienentänyt ulkomaalaiskiintiöitä. Mielellään olisin itsekkin lisännyt kyseisen kilpailun New York, Berlin ja Bostonin jatkoksi kokoelmiini ja tietenkin kaupunki kiinostaa myös matkailumielessä. No ei muutakuin uutta matoa koukkuun.. :)
  3. Mulla on sitten käynyt todella huono säkä, kun osallistuin kanssa tämänvuoden skapan arvontaan ja huti tuli.. :(
  4. Telaketju

    Adidas Boost

    Ostin myös Tammikuussa Puhoksen Intersportista Supernova Glide boostit korvaamaan kuluneet Nike:n Vomerot. Yleensä juoksen adios ja aegis:lla kaikki lenkit/kisat aina maratooniin asti , mutta 100 km ja 24 h kisoissa olen käyttänyt Nike:n vomeroja juuri hyvän vaimennuksen takia. Vomeroissa alkoi tulla tunnit täyteen ja ajattelin samalla katsahtaa muita malleja, joten ostin Glide boostit. Kenkä istui jalkaan hyvin ja tuntui muutenkin mukavalta kun sitä liikkeessä kokeilin. Vaimennus tuntui heti ekalla lenkillä jotenkin tunnottomalta ja riittämättömältä sekä polvet kipeytyivät. Vaikka painoa mulla 76kg. Kolmannen lenkin jälkeen iski penikat vasempaan sääreen ja jalkapöytäkin oli kipeä, joten heitin kengät kaapinpohjalle ja ostin uudet Vomerot. Penikoista toivuttuani en ole uskaltanut Glide boosteja enää jalkaan laittaa.
  5. Telaketju

    Adidas Adizero Aegis

    En tiedä kuinka luotettava lähde tuo juoksija lehden kenkäklinikka on , mutta siellä mainitaan molempien kenkien kohdalla Ylipronaatio (Kevyt)/Neutraali. Tosin alatekstissä sanotaan Bostonin kohdalla seuraavaa sopii:Neutraalisti askeltavalle juoksijalle, joka arvostaa napakkaa iskunvaimennusta ja Tempon kohdalla taas sopii: Lievästi ylipronatoivalle ja neutraalisti askeltavalle vauhdista pitävälle juoksijalle, joka arvostaa vakautta. Ota tusosta sitten selvää :)
  6. Ostin parivuotta sitten Garmin 610:n jossa on tuo umpisurkea sykevyö joka kesti n. 2-3 kk kunnes hajosi. No huollosta sai aina uuden , mutta oli aika rasittavaa marssia aina liikkeeseen kinuamaan uutta. hetken käytin myös Polarin kangasvyötä mikä toimi sentään vähän paremmin. Silti aika monta harjoitusta meni ihan pipariksi kun sykeet näytti mitä sattuu eikä niihin voinut täysin luottaa. Sen takia louvuin kokonaan sykkeiden seurannasta ja käytän ainoastaan noita ohjelmassa annettuja vauhteja säästää hermoja kummasti :)
  7. Monet kilpailunumerot ovat aika pehmoista materiaalia ja itselläkin muutaman kerran sadeilmalla joku kulma repeytynyt irti hakaneulasta. Nykyään laitan urheiluteipistä pienet vahvikkeet kilpanumerolapun kulmiin niin kyllä pysyy paikalla vaikka tulisi vettä enemmänkin..
  8. Neljättä kertaa peräkkäin laitoin kupongin arvontaan ja ei ole taaskaan suuria odotuksia voitosta. Jos arvontaan osallistuu 100000 ja niistä 200 valitaan niin tuossa 0.2% mahdollisuus voittaa..
  9. Tapahtumapaitoja voi ostaa ainenkin exposta mistä kilpailunumerotkin noudetaan..
  10. Telaketju

    Boston Marathon 2013

    Eilen sitten tipahti postiluukusta A Confirmation of Acceptance card US postal Servicen toimittamana. Nyt voikin sitten aloittaa rauhallisin mielin treenamisen kohti Bostonia.
  11. Passin voi ostaa myös paikanpäältä, mutta hinta hieman kalliimpi , kuin ennakkoon ostettuna.. http://www.ku-58.fi/kilpailut/aikuisten_kilpailut/aktia_maantiejuoksu_cup/osanottomaksut/
  12. [h=4]Järjestäjän sivuilta poimitut starttiajat: Starttid 48 tim Fredag 24 augusti 2012 klockan 12.00 24 tim Fredag 24 augusti 2012 klockan 12.00 12 tim Lördag 25 augusti 2012 klockan 18.00 100km Lördag 25 augusti 2012 klockan 18.00 6 tim Lördag 25 augusti 2012 klockan 12.00 1 tim Lördag 25 augusti 2012 klockan 10.00[/h]
  13. Kolmas satanen ja ensinmäinen Suomi-juoksu takana. Järjestelyt olivat huippuluokkaa eikä reitissäkään ollut valittamista.. erityisesti jäi mieleen koivikon tuoksu ja heleä linnunlaulu aamun sarastaessa :) Tavoitteena oli lähteä juoksemaan fiiliksen mukaan ja alittaa 10 tuntia. Kunto oli pienoinen arvoitus, koska Helmikuisen 24:n kisan jälkeen parin viikon huilin jälkeen otin ohjelmaan 8 viikon nopeusjakson joka päättyi puolentoista tunnin alitukseen HCR:llä. Nopeus ei ollut siis kärsinyt alkuvuoden nylkytyksestä. Ennätys sai kuitenkin aikaiseksi pienen hyvänolontunteen ja treenimotivaation laskun ja viimeisen viidenviikon aikana viikkokilsat olivat vain jotain 50 km luokkaa ja pisimmät lenkit 28 km. Näillä eväillä ja tuntemuksilla lähdettiin kisaan.. Ennen kilpailua olin jotenkin tavallista enemmän hermostonut, koska oli epävarmuutta päivän kunnosta ja vallitseva säätila mietitytti. Ajatuksena oli lähteä matkaan shortseilla ja lyhythihaisella paidalla, jotka sitten puin jo päällekkin. Starttia odotellessa alkoi kuitenkin tuntua, ettei tuo riitä ja laitoin viellä ohueen juoksutakin ja juoksupipon sekä hanskat päälle, sillä ajatuksella , että viskaan ne huoltoon parin kieroksen jälkeen kunhan kroppa lämpenee. Vaatetus oli juuri sopiva, eikä siitä tarvinnut loupua koko kisan aikana. Itse kisa lähti ihan mukavasti liikkeelle ja juoksu sujui verkkasissa merkeissä alle 28 minuutin kieroksia nakutellen aina 40 km asti. Maraväliaika oli jotain 3:45 luokkaa. Sen jälkeen nesteet/hiilarit alkoivat hölskyä vatsassa ja muutenkin oli tukala olo vatsassa seuraavat kaksi kierosta, joten Siirryin pelkkään veteen ja otin lisäsuolaa. Olo helpotti hieman mutta kierokset tipahti 31 min tienoille. Puoliväli meni rikki ajassa 4:36. 65 km jälkeen vatsaa alkoi vääntää ja jouduin käymässä laskemassa varpusparven vapauteen.. tämä oli mun kisan hitain viitonen 36:42, mutta nähtävästi lisäpainon tipauttaminen auttoi, sillä kierosajat paranivat loppua kohden. Viimeiset 30 km mentiin ajassa 33:51, 30:14, 30:13, 30:00, 27:29 ja 26:47. Maaliin tulin ajassa 9:45:51 joten tavoitteaika allittui reilusti. Kisan jälkeen vähän evästä naamariin ja suihkun kautta nukkumaan muutamaksi tunniksi ennen ajomatkaa Helsinkiin. Onnittelut viellä voittajille ja kiitokset talkooväelle sekä kilpakummpaneille jonka kanssa sain jakaa tämänkin kokemuksen!!
×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy