Jump to content
Juoksufoorumi.fi



Pottonen

Jäsenet
  • Content Count

    2 327
  • Liittyi

  • Last visited

  • Days Won

    2

Everything posted by Pottonen

  1. Pottonen

    Hyvä biisi

    Unohtui mainita, että huomenna Sauvo, Armas ja minä teemme vetotreenejä radalla. Harjoitus sisältää kuulemma myös 4x400 m:n viestin, viestikapulaksi Armas lupasi tuoda rumpukapulan. Hän saa juosta aloitus- ja ankkuriosuudet. Tästä seuraavasta ajattelin ensiksi, että ei ei ei. Käänsin takkini ja olen nyt sitä mieltä, että miksipä ei. On muuten musiikillista lahjakkuutta sattunut yhteen perheeseen...
  2. Pottonen

    Hyvä biisi

    Viime sunnuntaina oli Marfa Malmi Run XII, kierrettiin Armas Punanderin (ja parin muun) kanssa 3 kertaa Malmin lentokentän ympäri (lisäksi minulle tuli siirtymänä reilut 10 km). Eräs Nuuksio Backyard Ultra -kisaaja vetäisi kyllä joutessaan tapahtumassa maran verran. Koska Sauvo Punander ei päässyt paikalle, järjestetään 1.11. jo seuraava MMR. Sauvo aikoo juosta silloin 50 km ja olen luvannut olla mukana 1 - 3 kierrosta. Edellisenä päivänähän on kyllä Wihan kilometrit. Mutta Marfa Malmi Runin huollosssa tarjotaan taatusti vain sallittuja lisäaineita, joten Nou Gilti Sitjueissön.
  3. @rjr:n kommenttiin viitaten... https://areena.yle.fi/1-50539207
  4. Tuskin paljon ohittelen. Toinen perinteinen huuto eli "Make, lopeta jo" olisi myös niin monella tavalla tilanteeseen sopiva.
  5. Moninkertainen rikollinen palaa aina rikospaikalle - valitettavasti... Nonstoppina hölkyttelen ja tavoite on kova eli kertoa päivän aikana yksi hyvä vitsi.
  6. Ei saastuteta Cooper-ketjua, mutta kyllähän lasten vähäisessä liikkumisessa se varsinainen aikapommi on. Kuvan tytöllä ei ole ainakaan vielä tuota ongelmaa. Hän on edelleen säännöllisesti käynyt Make-ukin liikuntaleikkitunneilla ja kyllä me molemmat olemme kehittyneet. Yksi kesän huppujutuista oli heinäkuun alussa, kun silloin 2,5-vuotias lopulta oppi kiipeämään keittiöjakkaralle ilman apua. Tuo tapahtui tietysti niin, että pikkusiskonsa oli kierinyt jumiin sohvan ja seinän väliin ja kun pelastin häntä sieltä, Nea ehti hävitä. Kun sitten ehdin perään, niin siellä tyttö seisoi jakka
  7. Pienyrittäjänä tein mielelläni kauppaa pienyrittäjän kanssa. Toiseksi viimeinen kenkäostos Laurilta oli sellainen, että minä sain kengät ja vielä rahaakin. Viimeinen tapaaminen oli puolestaan Simonkallion päiväkodin parkkiksella, Lauri iski suoraan kenkäparin minulle käteen tyyliin, että "tuossa on sinun kokosi". Ja näin oli...
  8. Pottonen

    Cooper

    Jaa, vai sittenkin Päivän kevennys -ketjussa? Toisaalta @joukor, kaikilla ja varsinkin parikymppisillä olisi mahdollisuus tehdä asian eteen jotain. Kuhan vaan. Siltamäen suunnalla liikkuu arviolta 70-vuotas herra, jolla näyttäisi olevan erittäin voimakas skolioosi. Ihmeellinen ässämutka-asento ja vielä vasemmalle etuviistoon taipunut ylävartalo, silti hän kävelee sitkeästi lenkkejä. Hänet on nähty Tammiston puolellakin. Aina kun näen hänet, haluaisin kysyä sohvan pohjalle jumittuneilta, että mikä se olikaan (teko)syy liikkumattomuuteen...
  9. Pottonen

    Cooper

    Osittain varmaankin noin ja toisaalta kun huonokuntoisia on paljon, niin ei edes tarvitse yrittää täysillä. Lupailin Vitsiä pukkaa -ketjussa pystyväni Cooperissa 2500 - 2600 m:n tulokseen, jos tarjolla olisi jälkeenpäin partoneita tai kulmuneita. Enhän minä viitsi rempoa enää liikaa, mutta eilen yhden treenin yhteydessä liikuttelin jalkojani vähän ripeämmin 6 km@4:51. 5:04 -->4:41. Loppukirissä ei tullut vauhtia lisää, vaan ainoastaan syke nousi ja ahisti... Eräs laskuri antoi tuosta ennusteeksi Cooperiin yli 2600 m, jihuu! Kyllähän 40 vuotta nuorempien pitäisi edes
  10. Tiedän, että hierojasi on nyt oikein tyytyväinen.
  11. Pottonen

    R.I.P.

    Paskanko aikoinaan möivät? Hokan Clifton 5:t alkavat olla maaliviivalla +1600 km:n jälkeen. "Vaimennus" on aika omalaatuinen ja pohja jonkin verran kärsinyt. Kävellähän noilla vielä voi....
  12. Tänään havahduin ajattelemaan, että milloinkahan seuraava tonni tulee täyteen. No se meni jo, eli 9.8. on 2000 km:n raja rikkoutunut.
  13. Juoksukuntoni ei ole kummoinen, mutta @isiltä saamani todistuksen mukaan hölkällä alittuisi maralla 3:40 ja reilusti... https://keskustelu.suomi24.fi/t/16524964/pottosen-juoksukunto Kaikki S24:n ystäväni, tervetuloa katsomaan meininkiä ei Vantaalle vaan Jouluaattona Paloheinämaratonille. P.S. Valmennan edelleenkin itse itseäni
  14. Pottonen

    Hyvä biisi

    Olavi Virta, kaikkien aikojen kovin suomalainen laulaja? Ja Elvis oli USA:n Ola? Edittinä lisättäköön, että Virta pystyi hoitamaan Dion ja Blackmoren hommat. Vuonna 1937 hän nimittäin liittyi Rainbow-orkesteriin laulaja-kitaristiksi. Tätini (siis setäni jälkimmäinen vaimo) kertoi tarinaa, että biisi Laulu punatukkaiselle tytölleni kertoi hänestä. Olavi Virta kuulemma rikitteli häntä silloin aikoinaan, olisi pitänyt lähteä reissuunkin yhdessä. Ei taida olla ihan totta, laulun sanat ovat nimittäin Lauri Jauhiaisen. Virta oli ollut naimisissa jo kuusi vuotta laulun ilmestyessä - tuo o
  15. Valitettavasti: https://www.riemurasia.net/kuva/Tulevaisuuden-oikeudenmukainen-Suomi/220738 Kyllä minua tämäkin naurattaa: https://www.riemurasia.net/kuva/Mestari/218090 Poliittinen katsaukseni päättyy tänään tähän: https://www.riemurasia.net/kuva/Kokoomus/217441
  16. SDP:n gallup-suosio on vakaa, mutta tästä vaalivideosta nousu alkoi. Kiitos Antti, rehellisyys kannattaa aina. https://www.riemurasia.net/video/Rinteelta-yllattaen-kohtuullisen-realistinen-vaalimainos/218149
  17. Pottonen

    Hyvä biisi

    Tapasin eilen saksofonisti Risto Salmen, oli kyllä mukavan tuntuinen herrasmies. Valitettavasti viinan piru vaivaa häntäkin silloin tällöin. Tuossa linkissä on vähän lisätietoa herrasta: https://spiritofneworleans.com/SOmuusikot.htm Ristohan soittaa tässäkin tallenteessa:
  18. Tyypillinen huuhaa-persu vai olisiko tämän herran kirjoituksissa myös asiaa? https://puheenvuoro.uusisuomi.fi/author/susijumala/
  19. Tutustuin pitkästä aikaa polkujen maailmaan 8,5 km:n verran. Hauskaa oli, mutta pakkohan sitä oli kerran olla pitkällään tutustumassa etelä-suomalaiseen maaperään. Koomisinta oli taas kerran se, että tuo tapahtui helpolla osuudella. Kuten @isin maastopyöräilyssä, vauhti ja varsinkin itseluottamus oli noussut liikaa. Tänään, jos polvi suo, vuorossa on lyhyet vedot Punatähdet-yhtyeen lyömäsoitintaiteilijan kanssa. Mennään oikein radalle nitä tekemään. Eli tiedossa on lisää komiikkaa...
  20. Joku eli yksi vastasi yli 100 euroa? Nyt kiinnostaa tietysti, että kuinka moni ei osannut tuota laskua. Vastaus prosentteina pliis? Ja aatteleppa @hatapa, jos noin vastannut olikin kokoosmuslainen...
  21. Pottonen

    Hyvä biisi

    Toissa sunnuntaina olin yhteislenkillä Punatähtien Armas Punanderin kanssa. Punatähdet esiintyy syksymmällä (tarkka päivämäärä on vielä auki) myös Tavastialla, bändillä on nimittäin meneillään Sosialistinen läheisyys 25-vuotisjuhlakiertue. Valitin tietysti, että Helsinkkiin ja Helsinkkiin, miksi aina sinne Helsinkkiin? Miksei Malmitalo kelpaa? Armashan lupasi sitten hoitaa minulle backstage-passin ja bussilipun. Tässä taas eräs mestariteos...
  22. Pottonen

    Hyvä biisi

    @kimmoke, eikös nykyopin mukaan kaikki pääse taivaaseen, jopa mie? Jeesushan sovitti syntimme. Josta päästäänkiin siihen, että seuraavassa Uno Momento- eli Unto Mononen -biisiissä on hieno Kaarlo Valkaman sovitus. Ammattimiehet asialla, esim. hanuripartiona oli studiosssa Jaakko Salo. Omassa lajissaan lähes täydellinen biisi?
  23. Pottonen

    Hyvä biisi

    Surrur, surrur ja lähtee unen sinistä maata päin... Sunnuntain iltahartautta varten laitetaan tämä vuonna 1912 sävelletty biisi. Elviskin levytti tämän gospel-levylleen vuonna 1967. Koomista on taas kerran, että minä kirkkoon kuulumattomana linkittelen tänne hengellistä musiikkia. Ja olenkohan muistanut mainita, että olen päräyttänyt Perkeleen Malmin kirkossa?
  24. Pottonen

    Hyvä biisi

    Peter Greeniä tämäkin...
×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy