Jump to content
Juoksufoorumi.fi










isi

Juoksufoorumi VIP
  • Content Count

    1 525
  • Liittyi

  • Last visited

  • Days Won

    3

isi last won the day on October 2 2017

isi had the most liked content!

Community Reputation

2 209 Excellent

1 Follower

About isi

  • Syntymäpäivä 28.06.1967

Profile Information

  • Gender
    Male
  • Asuinpaikka
    Kotona

Converted

  • Coopperi
    2009: 2940m
  • 10km
    Aktia Cup 2013 42:53
  • Puolimaraton
    Runner's twilight 2012 1:37:25
  • Maraton
    HCM 2012 3:37:06
  • Tavoite
    100 km alle 10:00:00 (done), KK160 2018 (done)

Recent Profile Visitors

2 097 profile views
  1. Tuskin pienentää, tuskin vaikuttaa. Monet meistä ymmärtävät, että ihmiset tekevät virheitä ja ettei lynkkaamista tarvitse jatkaa loputtomiin. Niin se vaan on, että hirttäjäisissä on helpointa olla yleisössä huutamassa.
  2. isi

    Hyvä biisi

    Epäselväksi jää, tarkoittaako @GrigoriSoiros tässä, että käyttääkö puhekielessä vai "käyttääkö" ylipäätään...
  3. isi

    Alastaron Juhannuspolkaisu

    Ja samalla yksi järkevimmistä tempauksistasi pitkiin aikoihin.... Melkoisen erilainen juhannusurakka kuin monella muulla!
  4. isi

    Alastaron Juhannuspolkaisu

    Ei tarvii todistella enää mitään - ne hommat olet jo hoitanut, mutta sulla on edelleen tekemättä se 421,95 km.
  5. isi

    NUTS KK 24.-25.5.2019

    Taisi Eskelinen todellakin malttaa. Nokelaisen ohituksen jälkeen kaulaa syntyi varsin reippaasti, joten hyvin näytti olevan voimaa jäljellä. Nokelaisella ja Itkosella n. 4 km maaliin ja @ErAh:in veikkaus taitaa osua oikeaan. Tosin vielä tällä hetkellä @kiljander kiinni supertriplassa. Jännää loppuun asti.
  6. isi

    NUTS KK 24.-25.5.2019

    Eskelinen ajaa hyvin kiinni. Nyt ero reilut 6 minuuttia. edit: ja Itkosen ennätysaikaa ollaan todella rajusti edellä.
  7. Ettet muistihäiriössäsi taas sekoita simulointia ja stimulointia?
  8. Nosto. Täällä olisi vielä tilaa muutamalle reippaalle .
  9. En sentään. Kaverin puolesta ilmoittelen. Ei mitään käsitystä. Liekö kyse niin vanhasta asiasta, että kannattaa kysellä foorumin vanhimmalta - @Pottonen, mistä on kysymys?
  10. isi

    Tipaton vuosi 2019

    Varsin pitkävaikutteista alkoholia olet muinaisina aikoina löytänyt, kun ihan selvästi on vieläkin promilleja. Vai kahvillako on taas menty?
  11. Mä olen tehnyt Flowssa jaksotetun harjoituksen, jossa on aluksi 2 km lämmittelyä, sitten 5 x 4 minuutin vedot, joissa 2 minuutin palautusjaksot. Näiden jälkeen vielä 2 km jäähdyttely. Kaikki jaksot käynnistyvät automaattisesti, mutta voi valita myös manuaalikäynnistyksen. Sitten, kun tällaisen harjoituksen merkitsee vielä suosikiksi, sen saa näppärästi tuleviinkin ohjelmiin, eikä kaikkea tarvitse tehdä alusta asti. Myös pienet muokkaukset on tällöin helppoa ja vaivatonta tehdä.
  12. Ja sitten ilmoittautumaan: https://bodominjarvenultraintervalli.webnode.fi/
  13. isi

    Tunnustan...

    Niin, normaalistihan laatuaikasi menee vehkeitäsi rapsutellen. Ja se on kyllä melkoista kukkuluuruu-leikkiä sekin.
  14. isi

    SPARTATHLON 27-28.9.2019

    Liian kaukana ollaan: 53.
×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy