Jump to content
Juoksufoorumi.fi

GrigoriSoiros

Jäsenet
  • Content Count

    21 486
  • Liittyi

  • Last visited

  • Days Won

    149

Everything posted by GrigoriSoiros

  1. Nyt on rohkeutta, anna jalalle juoksemattomuutta nyt, koska ei tuo "tunne" päällä ole tervettä juosta. On itsellä jokunen telakka takana ja tiedän tarkalleen mitä tuo tunne tarkottaa. Veikkaan että siellä on tulehdus päällänsä ja se ei asetu kuin huililla.
  2. Ok, yritä yllyttää hänet palstalle takasin, josko innostus lähtis nousee
  3. Olis pitäny sanoo jo edellisten vetojen aikaan että älä hyvä mies vielä temmo liikoja. Nyt kaduttaa ettei ollu rohkeutta.
  4. Sillä on PARRU että sikäli mikäli kun haluat mittaamaan käydä...
  5. Kuhmoisten urkalla hot hot hot pitkis 33km@3h. Alussa 17 lämpöö ja lopussa 24. Sunikka paisto koko ajan pilvettömältä. Sen verran lämpö pehmitti että varjokin alko leijumaan 😂😂 Vko 83km VID_125560625_090154_556.mp4
  6. Normi langattomat kuulokkeet. 50e saa jo ihan toimivat. Minulla nämä ja ainakin viimeset 4000km ollu toiminnassa melkein joka lenkillä https://www.veikonkone.fi/tv-aani/tuote/sony-whch500h-bluetooth-kuulokeet-harmaa/4548736071810/ Ja känny on vyötaskussa, kätevä kantaa. Ei täytä kriteereitäsi, mutta toimii Itsellä ei nuo nappiversiot oikein pysy korvilla
  7. RIP Franco Columbu Kun alottelin rehuvajassa punttihommia 80-luvun lopulla oli tämä herra yksi motivaattori. Ainakin yksi kirja ko hlöltä jota tuli luettua voimailun saralta
  8. 14km sis 4×2km/3min Eka 4.31 ja vika 4.13 loput väliin. Suht ok menneeseen verrattuna, keuhkojen rohina/ siitä aiheutuva yskä määräsi vauhdin tänään. Ääni paineessa heti treenin jälkeen ja palkeet kipeät. Kumpa löytys joku syy pe verikokeista joka tottelis antibiootteja. Muutenhan olo on ihan ok kun ei vaan hengästy Hitto kun olis vähänkin luuserin vikaa niin vois ilmottaa että kausi oli tässä.... mut väännetään nyt toivoen että josko tää tästä
  9. Mitä isompi tyyppi sen vaikeempaa. Aika monta hellehölkkää sattu tälle suvelle, vittu niihin totu vk.ta vetää.
  10. Mitä helvettiä, olet keskeyttänyt. Ja mitä oletkaan kisan keskeyttäjistä 10v jauhanut. Huh huh
  11. En tähän paperi navyseal never easy tyypin kommentteihin (jolla polven rupi keskeytti kauden 😂😂😂😂)sano muuta kuin että perusta oma koulusi ja ala vetää. Ja sen että eihän se maximi oikeasti ole mihinkään noussut, nyt vaan varmaan päästiin sinne ekaa kertaa. Kaikille tämä hölkkä/ juoksu ei ole kuin omaksi kivaksi, yksi juttu muiden lomassa.
  12. Jkoulussa 8km@5:37 Olin 4km testijänönä tyypille mikä vejelly kaikki lenkit tyyliin 7.30min/km. Eka kiekka 6.40min/km ja vika 5min/km. Hänen max syke päivitty 182 --> 205 😂😁 Ei tienny että kun alkaa tuntua saatanan pahalta, ei se enää oikein siitä enää pahene. Oma meno tahmeaa, kuin muovipussi päässä. On kyllä aika trooppinen kelikin merenrannalla otaniemessä.
  13. On pricanyl, ei jeesaa kunnolla. 2.9 lekuri niin katotaan onko uusia rohtoja
  14. Alkaa kulun ongelmat hahmottuu. Spiro huonontunu noin 5%. 77% toimii grigorin keuhkot keskivertoon nähden. Avaavasta vain 2% hyöty. Vittu
  15. Onko siulla monta satkun kokemusta ilman kävelyaskelia? Kovissakin tuloksissa otetaan kävelyaskelia.
  16. Kuuman hehkeä 8km@5:48 pk1. Nämä sujuu vaivatta. Huomenna lepo
  17. 😂😂😂😂😂😂 Huomaan että sinulla ei ole käsitystä oikeiden töiden hoitamisesta milliäkään. Puhutko nyt isäsi venejobbaroinnista vai omista konsultti keikoistasi?? 😂😂😂😂😂😂 Ja jos kokouksia tyyliin 1@1kk niin olet oikeassa ei tarvitse kalenteria.
  18. Itsellä on kännyssä kalenteri joka synkassa emailin kanssa. Näkyy viikot jne. Paperi muistiinpanot on aika lääst siison, ainakin kalenterin osalta.
×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy