Jump to content
Juoksufoorumi.fi



GrigoriSoiros

Jäsenet
  • Content Count

    21 486
  • Liittyi

  • Last visited

  • Days Won

    149

Everything posted by GrigoriSoiros

  1. Aina kun oma paino ei niin häiritse hapenottoa on se minulle edukkaampaa kuin juoksu. Jos muistan oikein uimataito määriteltiin niin että pystyy uimaan 200m täytty hädintuskin joten siinä on minulla töitä. Samoin pyörää pitää ulkoiluttaa paljon, koska sillä pätkällä hävitään eniten jos vituikmän istuu kyytiin. Laskin näin itse ruutupaperille muutama viikko sitten. Uinti 1.5h + pyörä 6h + mara 4h ajat sisältää vaihdot. Ja kiitos tsempeistä
  2. Siksi koska täytän 50v tuolloin. Minusta Stuppi on ihan ok tyyppi kun sen kanssa pääsee juttelemaan. Minä pidän sinua enemmän hupiukkona joka saralla vielä, mutta eiköhän sekin häviä kun piästään juttelee. Ja jos alle 10h on mennyt niin kovempi urheilumies on kuin baltsu ikinä Avaudun tästä enemmän joku toinen kerta. Tämä juttu oli minulla mielessä jo 13v sitten kun alotin kuntoilut. Nyt alkaa olla aikaa treenata kun junnut isompia
  3. Mielummin sanon ennen kuin että "miksi en sanonu" akilleksen kanssa kannattaa olla varovainen. Se lopettaa arkielämänkin vaivattomuuden kun kosahtaa kunnolla
  4. Asioita mitkä särähti: - 8 päivään +170km - akilles jänteen kireys Itsellä tuommosta 2015 joka johti akillesjänteen repeämään.
  5. Noin se pitääkin olla! Itsekkin tykkään käristeestä ja oluesta. Edelleen samat nautinnot jatkuu
  6. Puokin kanssa saa olla varovainen. Ittellä menee pidempään palautua täpö puokista kuin marasta. En tiijä mikä on mut näin miulla.
  7. Tämä auttaa jaksamaan, joka syksy on joulu tullu hölkkääjälle. +10 aurinkoa ilman pilviä, nam. Puidun viljan tuoksu, pitkän lenkin juoksu.
  8. Jälleen matolla nyt 8.14km@5:31 Ehkä säästyn paahteelta, mut autotallissa on kyllä todella huono ilma. Kosteaa ja jo 15min jälkeen paita on läpimärkä. No ei tämä kauaa kestä, ensi maanantaina on jo 20 hujakoilla. Voin kömpiä päivän valoon 😀
  9. Tasan vuosi sitten tein päätöksen että alkomaholia ei vuoteen. Pari vuotta sitten yritin samaa mutta kesän kiusaukset vei mukanaan. Nyt päätös piti, tai 27.7 tuo tulee täyteen kun asian tarkistin kalenterista, mutta ei niin tuurissaan ole etteikö tämä maaliin menisi. Tämä vuosi opetti ainakin sen että kaikissa tilanteissa jossa oli aikasemmin "pakko" ottaa ei ollutkaan niin pakkoa. Eli sauna syttyi, suomi voitti mm kultaa, työviikko päättyi, jne jne ilman sitä alkoa. Syitä oluen tai näkäräisen ottoon löytyy vaikka kuinka. Iloa, surua, ei tunnetta, hyvä viljasato, huono viljasato, urakka val
  10. En usko että modea on. B.llä on varmaan herneet nenässä?? Ehkä
  11. Mattoillen 12km kiihtyvästi. Eka 2km@6:00 sit vähän myllyyn vauhtia.
  12. Kävin oikein katsomassa blogiaan ja on se hengissä. Samaa juttua vuodesta toiseen....
  13. Kevyt 8.9km@5:37 mattoillen, oli aika paskaa mut tulihan tuo. Aika tiltissä olin viimevkon sunnuntaina aamupäivästä, mietin että palaudunkohan ikinä. No viime yönä sykkeet jo alle 38 joten kyllä se vanhakin toipuu. Sain kunnon unetkin yli 9h ja töitten jälkeen vielä tunti sohvalla. Vituttaa nämä helteet niin täräytimpä autotallissa ilmalämpöpumpun tulille ja nyt täällä joku 22 lämpöö. Huomenna pari astetta vähemmän. Pitäkööt helteensä, mie tamppaan matolla 😂😂
  14. Olihan hieno keikka Olavinlinnassa Batle Beastilla. Huh huh. Ja jännä fiilis tulla synnyin kaupunkiin huomatakseen miten kaunis paikka se on. 600km ei tuntunu missään ajellessa tämän takia. Huomenna töihin mars 😨 Eikun tänään. 😫 20190721_215916.mp4
  15. Kesäloma tuli ja mäni. Mitä jäi käteen noin niinkuin liikunnan saralta. Ensinnäkin sain liikkua kuten halusin, oli aamulla, päivällä tai yöllä hölkkiä. Lapset sen ikäsiä että molemmat vanhemmat pystyy vapaammin tekemään omiaan. Niin se aika männöö huomaamatta, jos nyt joku pikku sinappikoneiden Isä tai Äiti lukee tätä niin juuri nyt voi tuntua että tämä ei lopu ikinä, mutta voin vakuuttoo että se loppuu. Ja mikä ristiriitaisinta, tunnen haikeutta. Lapset on lainaa sanotaan ja se pitää paikkansa. Itse liikunnasta, eka lomavko noin 96km, vika pitkis loppui kesken pahaanoloon ja viluun. Ener
  16. Viikon vika hölkkä 34.26km@5:41 Samalla kesäloman viimonen. Lomilla 410km mittariin lissee. Ei älyttömiä, mut ihan ok
  17. Minä en kuulu perusterveiden sarjaan. Mut rypistellään silti
  18. Kaikkihan hölkkäis jos tämä aina helppoa olis. Ittellä tämä vko ollu yhtä pe...reikee. Kohta +30km hölkälle.... plääh. Mut eipä aikookaan kun syksy ja viileät tulloooo
  19. Take me home, country road.... 18.54km@pk2/vk1. Vitun raskaalla jalalla tänään. 4h aamupäivästä sisäpuistossa pentujen kanssa vei kyllä isot mehut ja eiliset vedot vei hermotukselta parhaan terän. Mut tehty!! VID_243320918_083439_972.mp4
×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy