Jump to content
Juoksufoorumi.fi


shredd

Jäsenet
  • Posts

    8
  • Liittyi

  • Last visited

Recent Profile Visitors

The recent visitors block is disabled and is not being shown to other users.

shredd's Achievements

Newbie

Newbie (1/14)

0

Reputation

  1. Valitettavasti en älynnyt kokeilla ennen Igniten palauttamista, oletin että askelmittaus on aina käytössä jos treeniä ei ole kellosta aloitettu. Jonka jälkeen se korvautuisi sykemittauksella. Taidan tutkailla noita Garminin kelloja. Tietenkin jälkikäteen ajatellen.. olisi voinut pistää "treenin" päälle Ignitestä soiton ajaksi, jolloin se sitten kai olisi mitannut pelkkää sykettä, joka ei juuri soitossa nouse... mutta nyt kävi näin. Ignitessa oli hyviäkin puolia, selkeä iso näyttö ja näppärä lataustelakka. GPS tuntui aika tarkalta (Cooperin testissä piirteli melko tarkkaa radan muotoista kehää urheilukentän kohdalle, vain pienin poikkeamin) ja sykkeet ranteesta vastasi paremmin sykevyötä. Polar A370 ilmoitti noin 12-15 bpm matalammat maksimisykkeet, ja yleisestikin matalammat. Tiedän tarkemmista laitteista että maksimisykkeeni on 192 mutta A370 ei koskaan antanut yli 180 sykettä, esim. Cooperissa tai aivan tappiin tehdyissä loppukireissä. Pienimuotoista arvostelua siihen... mutta kitaristille ei ehkä tuo Polar ole paras. Igniten rannekkeen materiaali on myös sellaista (tahmea on väärä sana, mutta ei luista hyvässä eikä pahassa), että kellon kiinnitys on ihan käsittämättömän hankalaa. Polar A370 sujahtaa käteen parissa sekunnissa, Igniten kanssa sai aina taistella.
  2. Otelautakädessä, mutta soitan paljon nopeaa matskua (sooloja) missä vasen käsikin vispaa aika paljon. Bassossa ehkä vasen käsi ei niin huido välttämättä (musatyylistä/sovituksista riippuen) vaan oikea käsi työskentelee kovemmin. Mitä kelloa käytät? Ehkä liikesensori ei ole niin yliherkkä kuten Ignitessa Kyllähän mulla paita on usein pikkuisen hiessä kitaratreenien jälkeen, jos monta tuntia vetää, mutta en usko sen kulutuksen silti hurjaa olevan. (Sykkeet ei mielestäni nouse, pikku pintahiki tulee vaan jatkuvista hankalista venytyksistä ja otteiden pidosta, jos haastaa itseään teknisesti koko ajan) Hämmästyin miten Ignite voi näyttää niin älyttömiä lukemia kitaraa soittamalla, mutta tarkkailin sitä yli kuukauden päivät, ja kyllä siinä tule useiden satojen kaloreiden heittoja per päivä. Viikonloppuna aloitin esim. kitaratreenin heti aamulla, ja vaikka 3 tuntia soitettuani oli useita satoja kaloreita jo mukamas tehty, vaikka vain istunut koko aamun. Kunnes sitten vein takaisin Giganttiin (50 vrk testioikeus). Huomasin tuon kulutuksen virheellisyyden ihan siinäkin, että aloin lihomaan aluksi, kun söin sen mukaan mitä kello/Myfitnesspal väitti (en heti tajunnut kasvaneen kulutuksen syytä) Ehkä (laadukkaidenkin) kellojen liikesensoreissa on eroja, mielestäni on jotenkin yliherkkä tuossa Ignitessa, vaikka kävelyä varmaan mittaakin ihan hyvin. Mutta Polarin paremmat mallit (Vantage, Vantage M jne) näyttävät käyttävän samaa liikesensoria. Ignitessa oli kyllä sekin ongelma että uidessa kosketusnäyttöä on melko mahdoton käyttää, vaihtaa sivuja itsekseenkin, eikä märkiin sormiin oikein reagoi Muuten kyllä hyvä kello, mutta nyt olisi hakusessa uusi. Niin paljon kun ominaisuuksia ahtavat näihin älykelloihin ym. niin tuntuu yllättävältä jos kukaan ei ole huomioinut että askelmittauksen saattaa haluta kytkeä pois. Jos askelmittauksen sensori olisi samanlainen kuin Polar A370:ssä oli (se ei soittoa juuri noteeranut vaikka askelia mittasikin ihan ok) mutta muilta osin vähän vakavampaan liikuntaharrastukseen tarkoitettu kello, niin sehän riittäisi. Mutta vaikea noista on tietää etukäteen.
  3. Niin se on se ilmeinen ratkaisu mutta en jaksa koko ajan sen kanssa härvätä jos on markkinoilla joku kello josta saa tuon mittauksen pois. Olen puoliammattilainen musiikin suhteen ja tulee treenattua sen verran ettei ole kovin käytännöllistä. Heti jos on tyhjä hetki niin nappaan kitaran käteen, 20 minuuttia siellä toinen täällä (aina on taukoja väleissä, ihan oppimistehon takia) voi laittaa 500-800 kcal heiton laskelmiin. Kokeilin toki tuota kellon poistamista soiton ajaksi mutta hermo siihen meni, varsinkin kun Ignitessa on melko hankala se rannekkeen materiaali. Elämä oli sen verran hektistä, että jäi kello pöydälle sitten lopulta. Voi kuulostaa pieneltä vaivalta, mutta alkaa pikku hiljaa ottaa päähän se irrottelu/kiinnittely useita kertoja päivässä. Luultavasti kun sitten liikkuisit, huomaat että unohdit kellon kotiin. Ruokien laskemisessa on ihan tarpeeksi säätämistä Olen sellanen ihminen että jos ei kitara ole kädessä, niin en pidä hitaudesta ja teen kotiaskareet ym. asioilla kävelyn aika rivakalla tahdilla (myös työ on usein fyysistä), kaloreita palaa tuollaisessa useita satoja per päivä, mutta siihen riittäis tuo jatkuva sykkeenseuranta. Ei niillä askeleilla ole minusta mitään väliä, sykehän sen kertoo onko kuluttanut Polar A370 oli ennen (kunnes hajosi) ja siinä sensori ei ollut niin herkkä, että olisi reagoinut soittoon. Mutta muuten kello oli vähän niin ja näin, otan kuntoilunkin suht vakavasti niin haluaisin tarkan sykemittauksen, en vaan ymmärä mitä tuolla askeltenmittauksella ylipäätään tekee muut kuin jotkut mummot, joilla ei korkeasykkeistä liikuntaa elämässä ole. Eikö jatkuva sykemittaus olisi paras päivittäisen aktiivisuuden mitta ihan "kävely on liikuntaa" -ihmisillekin... joidenkin kävelyaskel on ohikulkijoihin verrattuna puolet pitempää harppomista ja vauhti (ja syke) kävelyksi kova, mutta askelmäärä vähäisempi. Joku taas hissukseen töpöttää sen 10 000 askelta
  4. Ongelmani on se että liikunnan lisäksi soitan kitaraa, joka kerran kun soitan esim. tunnin, Polar Ignite ilmoittaa hirmu kalorikulutukset, otaksuen että olen painellut tietä pitkin kuin Valentin Kononen, vaikka todellinen kulutus soitossa vastaa jotain tietokoneella kirjoittamista. Lisää harmaita hiuksia aiheuttaa, että Polar Flow uppaa kalorit automaattisesti Myfitnespaliin, sotkien päivän laskelmat. (Jep, kuulun niihin rasittaviin ihmisiin jotka punnitsevat kaikki ruokansa) Mikä parasta, jos deletoit Fitnesspalista sen "Polar flow calorie adjustment" niin se tyrkyttää sitä sinne uudestaan ja uudestaan.... Hakusessa olisi hyvä sykemittari, jossa ko. askelmittausta ei ole, tai sen voi kytkeä pois. Ominaisuuksia en muutenkaan tarvitse paljoa, kaikki unenseurannat ja treenisuositukset on jäänyt aika nollakäytölle minulla. Ainoat ominaisuudet mitä oikeastaan tarvitse on: - Mahd. tarkka syke ranteesta - Vyötuki - GPS - Uimatiivis - Mieluiten nappikontrollit, ei kosketusnäyttö (uinnin takia) - Näppärä lataustelakka, ei mitään hankalaa johtoa mitä pitää tökkiä kelloon kuten Polar A370 - Yhteensopivuus Myfitnesspal kanssa (linkitys) Kaikki muut ominaisuudet on melko turhia minulle. Osaisiko joku suositella tällaista kelloa? Vai onko kaikissa tuo askelmittaus nykyään? Polarin kaikki mallit Ignitestä ylöspäin tuntuu käyttävän samaa liikesensoria, ja olettaisin että kaikissa myös ko. ominaisuus on pakotettu päälle. Kuulemma myös moottoripyöräily tai täristävät työkoneet sotkevat noita... olisi kyllä hyvä jos voisi kytkeä ohitukselle sen
  5. Jep, paikanpäällä sovittaminen on aina paras. Toivottavasti kävis. Kiitos vastauksista
  6. Tuossa lapussa oli mitä luultavimmin juurikin 2 vaihtoehtoista kenkää kuten Rjr sanoi, GT-2000 ja Kayano. Molemmat kun näyttävät olevan pronaatiotuettuja. Ylipronaatio on jalassa kaiketi rasittanut tuota akillesta alunperin, mikä on voinut myötävaikuttaa kroonisen tulehduksen kehittymiseen (varsinaisesti se tosin eskaloitui pohjetreenissä salilla). Tilasin Kayanot kun oli stadium.fi alennuksessa (139e) https://www.stadium.fi/urheilu/juoksu/juoksukengat/264289106/asics.m-gel-kayano-25.mid-grey-red-snapp Hyvät palautusoikeudet, mikäli ei käy. Edit: Katselin noita GT-2000 mutta Kayano-tarjous sattui osumaan silmään, toivottavasti on hyvät @X66
  7. Noh, mulla on se Post It -lappu vieläkin tallessa minkä Jyväskylän Terveystalon miespuolinen fysioterapeutti (jonka nimeä en valitettavasti muista) kirjoitti kesällä 2013. Lappu oli samassa mapissa missä kaikki jalkaleikkausta koskevat paperit. Ja siinä lukee tarkalleen tuo nimi. Että enpä tiedä miksi se tuon kirjoitti. Tarkoittiko GT-2000 vai mitä. Kuva: Omaa käsialaani tuo ei ole, että se on juurikin fysioterapeutin kirjoittama. En kuolemaksenikaan muista, mutta mulla oli jo ennestään kalliit juoksukengät ja hän sanoi ettei nämä kelpaa. Ko. fysioterapeutti analysoi tarkkaan mun juoksua juoksumatolla eri kulmista useita kertoja, hoiti useita kertoja ja käski hoitojakson lopuksi ostaa ko. kengät jos aion lenkkeillä jatkossa. Pätevän oloinen henkilö oli, pitkä kokemus Terveystalolla ja kovassa kunnossa oli itsekin. Sain myös normaaleihin kesäkenkiin (tasapohjaiset tennarit) silloin kantapään alle oikeaan jalkaan pienen korotuspalan, koska ko. akillesjänne oli jatkuvasti kipeä (laitettiin kortisonipiikki monta kertaa... ja lopulta kun ei auttanut, leikattiin Terveystalolla... akillesjänteen liberaatio/fasciotomia). Nyt käynyt samoilla kengillä juoksemassa (muutamia kertoja) mitä se sanoi silloin ettei saa käyttää, lenkkeilyinnostus on puraissut uudestaan mutta eihän näillä voi juosta enää. Muistelisin että pronaatio ei ollut normaali, mutta en voi olla varma sillä ajattelin että en enää juokse vaan treenaan vaan salilla, uin tai pyöräilen, joten en kirjoittanut ylös mitä se tarkalleen sanoi (valitettavasti). 6 vuoden jälkeen ei voi enää muistaa Voi olla tosiaan että joutuu menemään uudestaan, tai yrittää kaivaa henkilön nimi jostain että voi kysyä. Leikkausta koskevia papereita on paljon, mutta ko. fysiota koskevia ei löydy enää. Poislukien tuo lappu. Helpointa (halvinta) tietysti olisi jos voisi vaan ostaa tuon kengän minkä se käski. Mutta enpä Asicsin sivuilta löytänyt tai tajua mitä kenkää se tarkoitti (vai lakkautettu malli/eri nimellä nykyään?)
  8. shredd

    Asics Gel Kayano 2000-sarja

    Morjes, Jalkaleikkauksen jälkeen 2013 fysioterapeutti suositteli minulle Asics Gel Kayano 2000-sarjan juoksukenkiä (olin rikkonut akilesjänteen salilla). Sen jälkeen en ole juossut (vain salia) ja kengät jäi ostamatta. Nyt aloittelen uudestaan. Mikä pronaatio noissa oli (ylipronaatio?) ja mikä on Asicsin vastaava kenkä tänä päivänä? Aivan tuolla nimellä en löytänyt mitään. Oletin että valmistus on lopetettu tms. (nimi vaihtunut) Kiitos vastauksista etukäteen
×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy