Jump to content
Juoksufoorumi.fi










Two horses too many

Jäsenet
  • Content Count

    83
  • Liittyi

  • Last visited

Everything posted by Two horses too many

  1. Tää särähtää korvaani siksi, että se aliarvioi voittajaa ja kaikkia muita osallistujia. Ymmärrän tarkoitus on hyvä, nostaa järjestäjän puolelta kättä ylös virheen merkiksi, ja kenties hyvittää autoa käyttäneelle kilpailijalle virheestä aiheutunut vahinko. Jokaisessa kilpailussa on aina parannettavaa seuraaville kerroille. Varmaan tällaisessa tapauksessa järjestäjän on vaikea suhtautua asiaan neutraalisti, mutta myös kilpailijoilla on vastuita, eikä niistä järjestäjän kuulu ottaa kontolleen. Mukavaa viikonloppua kaikille kun sinne päästään!
  2. Vantaalla reitti oli tarkistusmitattu, pesty ja maalattu vajaa kaksi viikkoa sitten. Ei tarvinnut huudahdella "kumpaan suuntaan" tai "minne", hyvin löytyi perille. Ilma oli sateen jäljiltä raikas, itse tapahtuma meni lämpimässä auringon paisteessa. Muutenhan täällä viikonloppu on ollut sateinen, hyvä tuuri kävi sään kanssa tänään. @Snakster :illa meni kivasti ja siinä oli hyvä porukka jossa viihdyin puolimatkaan saakka. Olisin viihtynyt pidempäänkin, mutta siinä mentiin tasaisesti pari sekuntia kovempia kierroksia kuin olisi mun makuun. Puolimatkan krouvi oli huono paikka pudottautua porukasta, olin roikkunut niin pitkään hyvässä kyydissä, että takana seuraava oli kai jo 100m päässä. Loppumatka meni yksin tarpoessa ja kellon kilkatusta odottaessa, kierrosvauhti laski monta sekuntia. Sellainen empiirinen havainto mulla on ollut, ja tänään vahvistui entisestään, että mitä enemmän karvaa naamassa, sen kovempaa kulkee. Onhan se selvä kun katsoo historiaa, ilman karvaa ei tule tulosta. Onneksi tässä on kesä vielä aikaa parantaa.
  3. 5000 metrille voi ilmoittautua normihinnalla vielä 22.05., veteraanikilpailuihin 23.05. Ite ilmosin lopulta vitoselle. Kilpailukalenterin kautta ilmonneita näytti äsken olevan 10 kpl, 8 miestä, 2 naista. Mitä se käytännössä tarkoittaa, en tiedä, syksyllä AM -kympillä muistelen suoraan järjestäjälle ilmoittautuneita oli toinen mokoma tai enemmänkin. Toivottavasti nähdään mahdollisimman moni lauantaina 🙂
  4. > Iivon eksyminen Iltasanomien kuvista mielestäni näkyy, että opastus on hieman vaikeaselkoinen. Kuvista ei näy, että paikkaan tullaan rakennuksen kulman takaa, lisäksi siinä on mukava alamäki. Se kohta kun kyltti on mahdollista nähdä (jos sitä tietää odottaa) menee 2:45min/km vauhdilla kärkipään juoksijoilla, ehkä siinä on 4 sekuntia aikaa lukea jos heti talon kulmalta alkaa tavata. Mutta kohdassa on paljon muutakin havainnoitavaa, koska paikassa on mutkaa ja muuta. Ite en nähnyt koko taulua. Juoksin tänään vitosen, mutta sille ei ole erillistä ketjua niin pari kommenttia tänne mitä jäi mieleen: - ennen lähtöä alkuverryttelyssä sain kultaisen suihkun, tai varustekassini sai. Pieni ja selvästi liikuntaa harrastanut naaras oli, nelijalkainen ja karvaakin, mutta kaikki lasketaan 🙂 - lähdössä edessäni (eturivissä) oli kolme n. 12-13v pientä tyttöä, taisivat olla Ruotsista kun eivät puhuneet suomea. Kysyin mitä vauhtia meinasivat lähteä, sanoivat 21 minuuttia ovat juosseet (+4:10min/km). Funtsin ei ole hyvä homma mutta en ilennyt käskeä taaemmaksi. Yksi tytöistä kaatui edessäni, varmaan joku tönäisi tai astui jaloille, ite en kuitenkaan koskenut, vaikka kaatui ihan jalkoihin. Jollain akrobatialiikkeillä sain sijoitettua jalat niin että ei osu, että olisin astunut päälle. Toivon mukaan muutkin saivat väistettyä ja ei käynyt pahemmin. Yleisellä tasolla vitosen lähtö ja lähtöä seuraava jalkakäytävä tuntui liian kapealta isolle väkijoukolle. - loppupään jyrkkä alamäki tuntuu kanssa huonosti mietityltä. Mutta ymmärrän kaupunki luo rajoitteita reitin järjestämiselle. - en ole koskaan lähtenyt juoksemaan numerolapun kanssa niin tulehtuneilla takareisillä kuin tänään. Harkitsinkin osallistumista vielä alkuverryttelyssä. Päätin kuitenkin juosta, vitonen on lyhyt matka, ja olin varautunut vetämään sivuun heti jos/kun alkaa leipomaan kiinni, mutta meni loppuun ja jalat tuntuu juoksun jälkeen ihan hyviltä. Mukavaa oli tänään osallistua ja uimastadion -keikka sisältyi juoksun hintaan mikä oli kiva kokemus. 🙂
  5. Adios 167.1 km vs. 35.5 km. Ulkoisesti kengät kestää hyvin käyttöä, pohjakin yllättävän hyvin. Kuvassa ei näy se, että pohjasta tulee pehmeä löllykkä, joka oli syy miksi otin uuden parin käyttöön. Ei oo halpoja kilsoja, mutta pyhäpäivinä pistetään parasta jalkaan. Alelaaria taas öögailen, normihinnalla ei kyllä pysty. Intersportissa katoin oli Adios 4. versio hyllyssä, Boston:han on hyvin samanlainen, ja mun silmään vaikutti Adios on vielä lähentynyt Boston:ia, ainakin päällismateriaalin osalta. Mun makuun aikaisemman Adios -version päällysmateriaali oli kilpakenkään sopivampi.
  6. Ilmeisesti samana päivänä, samassa tapahtumassa. Osallistujista ei mulla ole muuta tietoa, kuin että 5000m kiinnostaa mua ja tasoksi on mainittu piirikunnallinen. Veteraanien 1500m (ja muut lajit) on kansalliset. Tekisi mieli pitkästä aikaa koittaa tuota tonniviisatasta, siinä ei paljoa tarvitse vauhtijakoa miettiä, alku mennään niin kovaa kuin kulkee ja lopussa pöytään kaikki mitä on jäljellä 🙂 # M/N 5000m https://www.kilpailukalenteri.fi/?cs=16&nid=24173 # Kaikki veteraanisarjat # M/N30, 35, 40, 45, 50, 55, 60, 65, 70, 75, 80, 85, 90, 95, 100 # 100m, 400m, 1500m # pituus, 3-loikka, kuula, keihäs https://www.ku-58.fi/kilpailut/veteraanien-kilpailut/aktia_veteraanikilpailut/
  7. Tääkin on nähty. Muutama ajatus: Plussat: + Liikenteenohjaus oli haasteellisissa oloissa järjestetty hyvin. Havaintoni mukaan liikennettä oli ohjaamassa moni kokenut henkilö, käyttivät kuuluvasti ja selkeästi suutaan, käsiään, ohjeistivat käskien. Niinhän se pitää tehdä, selkeys on tässä lajissa kohteliaisuutta. + Massatapahtuma, tässä oli menty kaupungin keskeisimmille paikoille, ehkä se houkuttaa uusia lajin pariin tulevina vuosina. Miinuksia: - Osallistujan kannalta logistisesti hieman hankala tapahtuma. Muita ajatuksia: - Osallistumisen kannalta olennaiset paikat tosiaan ovat etäällä toisistaan: -- Omalla kohdalla päivä meni niin, että saavuin junalla rautatieasemalle, sieltä kävely Foorum -kauppakeskukseen numeroa noutamaan klo. 11:50 (10 minuuttia määräaikaan). -- Foorumista kävely+Spåra no.4 senaatintorille jossa lähtöpaikka. -- Alkuverryttely omaa kassia (jossa puhelin, rahat ja muut) kiertäen, ehkä 30m päähän uskalsi juosta kokoajan kassia silmällä pitäen. -- Bajamajoihin oli pitkät jonot. (Helsingissä keskustassa puita/kasveja on vähän.. voisitteko rouva/herra siirtyä lapsienne kanssa, setä kastelee nyt puuta... ) -- Verkkareiden pakkaus kassiin 25min ennen juoksua niin että päälle jää vain bare-minimum, ohut hihaton paita ja shortsit. ( onnistui 20C lämpötilassa, mutta ei olisi onnistunut esimerkiksi seuraavana päivänä 7C -lämpötilassa). Kassin luovutus tavarasäilytykseen (pakettiauto) johon kassi lastattiin. -- Useimmissa juoksuissa oman auton saa niin lähelle, että autoa voi käyttää tukikohtana/tavarasäilytyksenä. Kun lähtö/maali ovat samassa paikassa, verkkarit voi 5min ennen lähtöä sitoa johonkin aidan seipääseen. Helsinki10 lähtö/maali ovat eri paikoissa, verkkareita ei voi jättää odottamaan lähtöpaikalle. -- Juoksun jälkeen kävelin suihkuun Töölön kisahallille, sinne tulee matkaa noin kilometri maalialueelta. -- Suihkun jälkeen kävely + Spåra no. 10 takaisin keskustaan -- Rautatieasemalta junalla takaisin kotiin. Ison tapahtuman kohdalla logistiikkaan on varattava enemmän aikaa kuin kyläjuoksussa. Juoksusta jäi mieleen asfaltti tuntui tavallista kovemmalta, se liittyi perjantai-iltaan kun tuli kotipihalla autettua kaivinkonetta lapiokaivulla, alaselkä tuli siitä jäykäksi. Mulla helposti vauhti ja sykkeet laskee jossain 6-9km välissä, niin laski tälläkin kertaa, kun on kaupunkijuoksua niin tulee kadunkulmalta puolihuomaamatta rytminvaihdos alaspäin. Kiitokset järjestäjille ja osallistujille, muutamia foorumilaisiakin tuli bongattua 🙂
  8. Tulossa 🙋‍♂️ Ensimmäistä kertaa Helsinki10:llä, mutta saman järjestäjän muissa riennoissa oon käynyt. Vähän jännittää miten paljon populaa (kävelijöitä, muita liikkujia) on reitillä.
  9. No miettikääpä tilannetta, oot nälkäinen SM -tulosrajaan, on virallisesti mitattu kympin reitti, mutta ihan ei vauhti riitä, tien vieressä odottaa ystävällinen skootteri joka sanoo hyppää kyytiin alle 32 minuuttia menee ... mitä ite tekisit?
  10. Taas kerran yksi Aktia -cup ja 10km takana. Ennen lähtöä märkä ja kova tuuli tuntui. Ne jäivät kauas taakse, kunnes maaliin tulon jälkeen keli kylmeni "jäätäväksi". Juoksun aikana takaa kuului puuskutusta ja ääniä, enkä ajatellut sitä sen enempää. Pukuhuoneessa laitoin takin naulaan ja 1+1 ymmärsin mitä takana tapahtui, brkl joku on heittänyt hiekkaa takille 😃
  11. Lauantaina mennään taas. 🙂
  12. Viikonloppuna tein pihalla olevalle omppupuulle ns. vuosileikkauksen. Keräsin poistetut oksat ja pilkoin pienemmiksi 30-60cm pätkiksi. Laitoin isoon saaviin vettä ja reilusti suolaa, oksat likoamaan veteen muutamaksi päiväksi. Otin oksat eilen pois vedestä ja vein pihalle männyn alle. Mietin mahtaako jänis löytää niitä. Funtsin todennäköisesti kyllä koska itsekin haistoin ne monen metrin päähän, tuoksuu hyvälle, kesäiselle. Tilille ei oo tullut lisää rahaa, mutta töistä tullessani jänis oli syömässä oksia ja illan hämärtyessä päivystää vieläkin oksien vieressä. Asun kaupunkialueella ja pihalla on tää yksi sama vakiovieras ollut useamman vuoden ajan. Sillä on kaksi lepopaikkaa, kuoppaa puiden juurella, mutta se kiertää muissakin paikoissa, kun sitä ei aina välillä näy päivään tai kahteen. Se on oppinut käyttämään ihmistä suojakilpenä, antaa tulla noin 7-8 metrin etäisyydelle, tunnistaa tutut ihmiset, joiden vuoksi se harvoin vaivautuu liikahtamaan.
  13. Hyvässä kunnossa on, autolla ajoin reitin läpi tänään, jäätä tai lunta ei ole missään, edes alkumatkan kävelytieosuudella.
  14. Ennen seuraavaa uuden kumin asennusta, vetele sormella ulkokumin sisäpuolelta niin löytyy millä kohdin piikki/terävä kivi on. Mielellään aika varovasti, tässä hommassa tulee helposti ikäviä haavoja.
  15. Ui ui nyt on raastokuvia sivun alalaidasta 🙂 https://www.ku-58.fi/kilpailut/maantie-ja-maastokilpailut/aktia_maantiejuoksu_cup/
  16. Joo ihan juostava keli, ei ollut kireää pakkasta (+2C) tai pehmeää hankea. Vettä sen sijaan oli paljon, maassa ja taivaalta tuli lisää. Rillit huurussa jalka hakeutui pitävimmälle osalle tietä, monesti se oli missä autonrengas oli syönyt jään pois. Lapsesta jäänyt kai selkäytimeen että lätäköissä kastuu jalat, ja alkuun lätäkköjä arasteli. Mulla oli Sarvan nastakengät (vettähylkivät mutta ei vedenpitävät) + Sealskinz puolipitkät (säären puoliväliin) vedenpitävät sukat, ne on ohuemmat kuin pitkät ja menee juoksukenkien kanssa. Newline -trikoiden säären osat on vedeltä suojatut, ne vedin sukkien päälle. Jotain pientä kosteuden tuntua kengissä ehkä oli, mutta ei tuntunut siltä olisi märät sukat (joka ei tunnu mukavalta ja on kylmä). Ehkä eilen oli pientä riemuakin siitä että sai päästellä vesilätäköiden läpi kevyillä kengillä, se tuntui ennen kokemattomalta. Maalissa kaikki vaatteet olivat kuin olisi uimassa ollut, juostessa sitä ei niin huomannut. Mukava oli tulla maaliin. Kiitos kilpakumppaneille ja järjestäjille! 🙂
  17. Aika vesisade Vantaalla nyt, nykäisin pimeessä iltalenkiksi Aktia 10km reitin edes-takas, 32 minuuttia meni. Sopiva verryttely niin on jalat iskussa aamulla ja voi vetää täysillä. No dreamit siksee , töistä kotia kohti, ajoin autolla reitin, pari havaintoa: - ensimmäinen 0.5 - 1 km autotietä on vesisateesta märkää asfalttia, voisi hyvin juosta kesäkengillä - 1km kohdilla on notkelmassa melkein kokotien levyinen vesilammikko, en ainakaan itse aio siinä uida, oikealta reunalta ehkä pystyy kiertämään - tie muuttuu jäisemmäksi, niin että ensin autojen tekemät urat on asfalttia ja niissä on vettä - jääkohdissa on epätasaisuutta ja nimismiehenkiharaa - ehkä 3-5km välillä tie on pääosin jäätä koko tien leveydeltä - vettä reitillä on aika paljon Olosuhteet voi kai muuttua, ja tietä voidaan hoitaa vielä, tällä hetkellä ottaisin varustukseksi: - nastat - vedenpitävät sukat, mieluiten vähän pidemmät - jos ei löydy vedenpitäviä sukkia, sitten jotain villasekoitetta ehkä Mukavia juoksuja kaikille!
  18. Aktia cup:ia olisi tarjolla viikonloppuna. Sää mietityttää, lumitilanne, ajatus lumihangessa taapertamisesta ei houkututa. Ymmärtääkseni järjestävällä seuralla suhteet yläkertaan (aurauskalustoon) on kunnossa, uskon on kunnossa rata.
  19. Ties mihin oli Ruotsin kaveri päätynyt tällä kertaa, mutta ei näkynyt Lohjalla. Rata oli tänään luminen, nastoista tai kengän kuviosta ei ollut avuksi. Joka askelmalla luisti jalka, sitä enemmän mitä kovempaa koetti edetä. Järjestäjä oli Destialta pyytänyt aurausta, joten taustalla kaikki oli tehty, talvijuoksu on välillä tällaista. Lohjan talvijuoksusarja edelleen on Aktia maantiejuoksu cup:in ohella listallani suosikkeja. Sääli, että näitä ei ole kesällä, mutta näillä mennään. Arpajaisissa osui voitto kohdalleni ja päivän kruunasi järjestäjän tarjoama uimahalli/sauna -reissu. Kiitos vielä järjestäjille ja osallistujille 🙂 Seuraavaa kertaa odotellessa
  20. Tänään on lauantai, toivottavasti ruotsalaisia ja mahdollisimman moni juoksemassa 🙂
  21. Netin mukaan Aktia maantiejuoksu cup oli alkujaan testijuoksu, ja siitä kehittynyt. Ehkä jollain on tarkempaa tietoa historiasta. Eilisestä kilpailusta on tullut kuvia nettiin https://www.facebook.com/Aktia-Maantiejuoksucup-432802040095788/ https://www.ku-58.fi/kilpailut/maantie-ja-maastokilpailut/aktia_maantiejuoksu_cup/ - sivun alalaidasta löytyy linkki Ari Lassilan ottamiin kuviin - hyvin välittyy tunnelmat 🙂 Albumeissa on kuvia myös tapahtuman taustalta, mukava nähdä ihmisiä jotka mahdollistavat tapahtuman.
  22. Lähtöviivalla joku sanoi "kohta mennään" ja niinhän sitä mentiin. 🙂 Aamulla herätessä mietitytti mitä tulee juoksusta kun elohopea näytti jäätävät -14C. Yhdeltätoista näytti vielä sitkeästi -11C, ja puolilta päivinkin oli -9C. Sitten alkoi paistamaan aurinko, klo. 13:00 kympin lähdön aikaan kuuluttaja kertoi varjossa on -6C, auringossa -2C. Hyvä että lämpeni. Mukava oli juosta, nähdä tuttuja ja tuntemattomia. Kiitos osallistujille ja järjestäjille!
  23. Lunta on luvassa. Vantaalla huolletaan hoitoluokaltaan alemmatkin tiet melko hyvin. Jos nastat on, olisihan ne hyvä ainakin kassin pohjalle ottaa.
  24. Kevääksi kohta kääntyy, mutta vielä olisi talven kohokohtia tarjolla. Aktia maantiejuoksu -cupin 3. kilpailu on tulevana lauantaina, 19.1. Kilpailupäivät (lauantai): 17.11, 15.12, 19.1, 9.2 ja 23.3. https://www.ku-58.fi/kilpailut/maantie-ja-maastokilpailut/aktia_maantiejuoksu_cup/ @Baltsu mukaan kanssa vaan, huomaat kympillä viimeiset 2km on parhaat kilometrit, eikä niitä suotta kannata jättää pois! Ja fiilis on kohillaan heti startista kun aidolla pyssyllä ammutaan lähdön merkiksi. 🙂
×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy