Jump to content
Juoksufoorumi.fi










mike1one1

Jäsenet
  • Content Count

    4
  • Liittyi

  • Last visited

Community Reputation

9 Neutral

About mike1one1

  • Syntymäpäivä 09.04.1970

Contact Methods

  • Website URL
    https://www.webscorer.com/profile/mike1one1

Profile Information

  • Gender
    Male
  • Asuinpaikka
    Forssa
  • Interests
    Kävely, sauvakävely, hölkkä juoksu, uinti, bodypump, TrailRunning (polkujuoksu)

Converted

  • Tavoite
    29.04.2018 Hoka One One Trail Run Tammela 8.2km, Juosta kesäkuussa 10km Forssan Suvi-illassa

Recent Profile Visitors

458 profile views
  1. Tulokset https://www.webscorer.com/race?raceid=134466
  2. Noin viisi tuntia elämäni ensimmäiseen kisastarttiin. Nukkua olisi vielä saanut mutta ylös, ylös huutaa kroppa...

    IMG_2870.JPG

  3. Kiitos kertomuksestasi, Kolin vaarat ovat minulle lapsuudesta tuttuja, eivät tosin tällä tavoin.
  4. mike1one1

    Alkua

    (31.03.2018) Noniin, asfaltin sulamista odotellen, kävin ostamassa Intersportista juoksua silmälläpitäen uudet tossut. Myyjän pidettyä esitelmän siitä, miksi juuri se (hänen kädessään pitämä) kenkä on valittu "ehkä maailman parhaaksi juoksukengäksi", keskeytin hänet sanoen, "varmasti hyvä mutta minulle ei varmaankaan löydy kokoa, jalkani on kapealestinen, olen useasti valinnut naisten mallin, sen sopiessa jalkaani paremmin ja pieni kokokin on haasteellinen (39-41 valmistajasta riippuen)". Sovittelimme useita kenkiä kunnes myyjä kysyi, "paljonko olen juossut aiemmin". "En metriäkään" vastasin kertoen marraskuussa tapahtuneesta "heräämisestäni". Myyjä näytti nämmästyneeltä ja onnitteli "elämäntapamuutoksesta ja pudotetuista kiloista". Löysimme jalkaani sopivat tossut. Sitten kassan kautta kotiin. Yllätyksekseni oli jokin extra ale -20%. Sulia asfaltteja odotellen.
  5. mike1one1

    Alkua

    Olin 2017 marraskuuhun asti sohvaperuna, en juuri töiden jälkeen muuta liikuntaa harrastanut kuin sängystä (telkun vierestä) jääkaapille kaljan ja sidukan hakuun. Painoni oli 80,40kg (pituus 165cm). 10.11.2017 tein elämäntapa muutoksen, jätin alkoholin (kokonaan), aloin syödä terveellisesti, aloin käymään uimassa, kävelylenkeillä. Joulun välipäivinä innostuin sauvakävelyyn. Helmikuussa uskaltauduin Viihdeuimala Vesihelmen alakerran kuntosalin Crosstraineriin ja juoksumatolle. Helmikuun 27 tein päätöksen, "Pakko saada itseni siihen kuntoon että voin osallistua 16.6.2018 järjestettävän Forssan Suvi-illan 10Km matkalle ja JAKSAA juosta se kokonaan. Nyt painoni on pudonnut 62,90kiloon. Tänään Pitkäperjantaina Kävin tutustumassa TrailRunin (Polkujuoksun) saloihin, Opastettuna reittinä Iso-Hunnarin ex-laskettelurinteet. Kipinä syttyi. https://flow.polar.com/training/analysis/2332393165
  6. Kävin tutustumassa TrailRunin (Polkujuoksun) saloihin,
    Opastettuna reittinä Iso-Hunnarin ex-laskettelurinteet.

    Kipinä syttyi.

    https://flow.polar.com/training/analysis/2332393165

     

  7. Olin 2017 marraskuuhun asti sohvaperuna, en juuri töiden jälkeen muuta liikuntaa harrastanut kuin sängystä (telkun vierestä) jääkaapille kaljan ja sidukan hakuun. Painoni oli 80,40kg (pituus 165cm).
    10.11.2017 tein elämäntapa muutoksen, jätin alkoholin (kokonaan), aloin syödä terveellisesti, aloin käymään uimassa, kävelylenkeillä. Joulun välipäivinä innostuin sauvakävelyyn. Helmikuussa uskaltauduin Viihdeuimala Vesihelmen alakerran kuntosalin Crosstraineriin ja juoksumatolle. Helmikuun 27 tein päätöksen, "Pakko saada itseni siihen kuntoon että voin osallistua 16.6.2018 järjestettävän Forssan Suvi-illan 10Km matkalle ja JAKSAA juosta se kokonaan.
    Nyt painoni on pudonnut 62,90kiloon.
    Apua tarvitsen lihasmassan kasvattamiseen että jaksan juosta maaliin ylpeydellä, itseni voittaneena.

  8. Moikka, vinkkejä kaipaisin juoksemisen aloittamiseen.
    Tavoite olisi juosta 16.6.2018 Forssan Suvi-illassa 10km.
    Mitään juoksukokemusta minulla ei ole, olen treenannut Polar:in juoksu ohjelman mukaisesti.

    86 päivää aikaa.
    Kävin hölkkäilemässä reitin läpi 1h16min meni aikaa.

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy