Jump to content
Juoksufoorumi.fi



apoikola

Jäsenet
  • Content Count

    2
  • Liittyi

  • Last visited

Community Reputation

10 Good

Profile Information

  • Gender
    Male
  • Asuinpaikka
    Helsinki

Converted

  • Puolimaraton
    1:48
  • Maraton
    4:00:37

Recent Profile Visitors

The recent visitors block is disabled and is not being shown to other users.

  1. apoikola

    Total Immersion uinti

    Uintiketjuissa on aina välillä vilahdellut Total Immersion -tekniikka, mutta ajattelin nyt avata ihan oman ketjun aiheelle. Eli onko kokemuksia, suosituksia tai vinkkejä Total Immersion harjoitteluun? Onko niin hyvä triathlonisteille, kun mainostetaan? Olen nettivideoiden, kirjastosta lainaamani kirjan ja muutaman allasharjoituksen jälkeen vielä toistaiseksi varsin innostunut ja voin jatkossa ehkä raportoida, miten harjoitukset etenevät. Samaan aikaan käyn kyllä myös kerran viikkoon ohjatulla "normaalilla" vaparitekniikan kurssilla, joten ihan puhdasoppinen TI-harjoitusrupeamani ei ole. Taustani, että tähtäilen ensimmäiselle puolimatkan Triathlonille noin vuoden päähän, uinti kulkee perinteisellä vapaatyylillä jotain 25 min/km tahtia.
×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy