Jump to content
Juoksufoorumi.fi










Kaikki tapahtumat

Tämä sivu päivittyy automaattisesti     

  1. Tunnin sisään
  2. täysin merkityksetön peli. Oli ruotsi tai sveitsi niin hankalaa on. Päätyyn mennään!
  3. Tarkki

    Suunto 5

    Näkyy olevan Fitness level Suunnon sivuilla olevissa kuvissa, eli sama kuin vanha Suorituskyvyn taso tai Running Index jossain toisaalla. En voi käsittää, että tätä ei ole eikä tule Suunto 9:n, joka pitäisi olla lippulaivamalli! Suunto 5 näyttää samalta kuin Trainer. Onkohan yhtä heikko rannekkeen kiinnitys kelloon? Trainereita on hajonnut, enkä uskaltaisi käyttää esim suunnistuksessa!
  4. pskosk

    M: Märkäpuku Orca S4

    Myyty, voi poistaa
  5. ihan kuin olisivat pelanneet puolivalolla. Kumma juttu. Nyt sitten vastaan Ruotsi ? Zumteuffel sano Kuchnhackel 😝
  6. Today
  7. Kävi just niinkuin ajattelin. Maailmanluokan maalintekijä kyykytti meidän koulupoikajoukkuetta.
  8. Surkea peli leijonilta. Ihme lepsuilua kiekon kanssa koko ajan.
  9. Yllättäen Saksan vie johtoon nykyajan eerikki.
  10. Tehdään tavoitteesta virallinen, eli Paavo Nurmi puolikas 2019 1:50 alle. Lähtökohtaan nähden realistinen, muttei itsestäänselvyys.
  11. SUPER PEP 2019 taas on UUSI ARVONTA EDESSÄ!!! Osallistu arvontaan ilmottautumalla tapahtumaan: http://www.nivalanpolku.fi/1_16_super-pep-2019.html Arvomme 1.6.2019 mennessä KAIKKIEN ilmottautuneiden kesken seuraavat palkinnot: *Smoothiekone *50€ lahjakortti Urheilupiste Anttilaan * x3 Nipo tuubihuiveja. Huom!!! 57km ja 171km halvempi hintaporras umpeutuu 1.6.2019
  12. Suomelle on ennenkin käynyt kylmät.
  13. Näin aloittelijan kokemuksella olen omassa tekemisessä huomannut sen, että vauhtiharjoitusten jälkeen näkee aina kehitystä tapahtuneen. Kun on tehnyt vetoja, esim 4-6x500m tai kovia spurtteja, niin seuraava rauhallinen lenkki kulkee paljon helpommin. Vaikka syke nouseekin korkealle niin ei keskisyke koko harjoituksessa (lämmittelyt ja vedot huomioiden) ole juurikaan korkeampi kuin pidemmällä PK-lenkillä. Yhtenä viikkona vetoja, toisena pitempi tavoitevauhtinen (kiihtyvä) niin kyllä se siitä.
  14. kivasti tehdään maaleja vuoron perään. Suomi häviää yleensä tällaiset väännöt.
  15. Joskus taisin lukea noista unkarilaisista metodeista 50- ja 60-luvuilla. Muistaakseni niissä painotettiin vahvasti intervalleja, mikä taisi olla vähän ajan henki. Lydiardin menetelmät pohjautuvat puolestaan enemmän määräharjoitteluun, mikä on pääosin johtanut parempiin tuloksiin.
  16. Baltsu

    Nuoriso ...

    nyt huomasin, etten kuulu enää nuorisoon, kun yhden vuosikurssilaisen tytär on Miss Suomi -kisoissa.
  17. Baltsu

    Hyvä biisi

    ei vaan tämä on keskustelupalsta. Ei siihen minusta kuulu varsinaisesti mitään laulun kuuntelua. Minä en muutenkaan kuuntele kovinkaan usein musiikkia. Jos johonkin pitää verrata niin sanoisin, että kyllä minä Ilta-Sanomiakin pystyn lukemaan ilman, että kuuntelen sivuilla olevia keskusteluvideoita. Enhän minä kuuntele mitään höpöpodcastejakaan, mitä jotkut hölkkääjät tekevät, joiden kuunteluun menisi joku tunti, vaikka asia mahtuisi varmaan yhdelle A4:lle. Totta kai jos on vaikkapa ryyppäysfiilis tai jotain vastaavaa, niin silloin voi laittaa musaa soimaan.
  18. Pottonen

    Hyvä biisi

    Olisiko vähän sama asia, jos lukisin blogiasi, niin lukisin vain otsikot?
  19. Tuo taitaa olla enemmänkin mailerien harjoittelua.
  20. Baltsu

    Hyvä biisi

    Voi olla, että löydän, mutta minä en kyllä ole avannut näitä tämän ketjun videoita. Luen yleensä vain kuvatekstit.
  21. Pottonen

    Hyvä biisi

    Yleensä musiikissa on tahti (jostain free-jazzista sitä ei oikein aina löydy) ja kai sinä ainakin tuosta yo. musiikista löydät sen. Sitten siellä on se ohjaaja, joka näyttää vielä esimerkkiliikkeet. Omituisinta kai on se, että minä olin se ohjaaja.
  22. Hän kävi Suomessa 1960-luvun alussa mutta käsittääkseni 60-luvun lopulla alkanut Suomen kestävyysjuoksun nousu pohjautui enemmänkin Lydiardin antamiin vaikutteisiin. On toki silti Igloinkin metodeilla juostu kovaa.
  23. hardy

    Skechers juoksukengät ?

    Kiitos Baltsu. Ehdinkin nämä kengät jo tilaamaan (juuri samaisesta linkistä/kaupasta).
  24. Onko kukaan perehtynyt enemmän unkarilaisen valmentajan Mihaly Igloi:n harjoitusmalliin interevalleista? https://josephfullerrunning.wordpress.com/igloi-method/ Taisi käydä Suomessakin valmentamassa 70-luvulla ns. lupaavien juoksijoiden valmennusryhmää.
  25. Tarkki

    Suunto 5

    Eilen oli kuvia, missä kellotaulussa luki "fitness level". Onkohan tässä sitä vai ei? Linkin takana olevassa Suunnon sivustossa ei ole tästä mainintaa. Eli onko Firsbeatin analytiikkaa vai ei? Olen turhautunut, kun Suunto 9:ssä ei ole sitäkään, ja halvemmassa Suunto 3:ssa on. 600 euroa maksavassa kellossa olettaisi olevan enemmän toiminnallisuuksia.
  26. Baltsu

    Suunto 5

    Sivuilla lukee, että se on kompakti. En tajua mitä sillä määritelmällä haetaan, kun spekseiltään 46mm 66g se on täsmälleen samankokoinen kuin vaikkapa Vantage V. On monia kevyempiä kelloja ja myöskin pienempiä kuten Coros Apexin 42mm versio.
  27. Tarkki

    Suunto 5

    Tulihan se julki. Meinasin jo eilen postata, kun tuo video oli jo vuotanut ulos! Ajattelin kuitenkin säästää julkaisun virallisille tahoille! 😄
  1. Näytä lisää




×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy