Jump to content
Juoksufoorumi.fi


Lyhyet matkat

Ratamatkat ja muut sekalaiset alle 20km juoksut. Polkujuoksu omalle alueelle.

246 topics in this forum

    • 15 viestiä
    • 3 876 katselukertaa
    • 5 viestiä
    • 2 014 katselukertaa
  1. 10 000m katukisojen treeni

    • 1 viesti
    • 1 497 katselukertaa
  2. 10 K kehitys

    • 0 viestiä
    • 895 katselukertaa
    • 7 viestiä
    • 2 969 katselukertaa
    • 4 viestiä
    • 2 026 katselukertaa
  3. 10 km ajan ennustaminen 1 2

    • 18 viestiä
    • 6 611 katselukertaa
  4. 10 km harjoitusohjelmia? 1 2 3 4

    • 53 viestiä
    • 18 566 katselukertaa
    • 7 viestiä
    • 7 226 katselukertaa
    • 9 viestiä
    • 3 876 katselukertaa
  5. 10 km lenkki hengästymättä 1 2

    • 21 viestiä
    • 6 073 katselukertaa
    • 0 viestiä
    • 2 244 katselukertaa
    • 18 viestiä
    • 3 074 katselukertaa
  6. 100 metrin juoksu

    • 4 viestiä
    • 2 051 katselukertaa
  7. 1000 metrin juoksu 1 2 3 4 5

    • 64 viestiä
    • 16 740 katselukertaa
  8. 100m-200m-300m-400m

    • 3 viestiä
    • 2 189 katselukertaa
  9. 10k harjoitusohjelma 1 2

    • 27 viestiä
    • 4 464 katselukertaa
  10. 10km 50:00-55:00

    • 0 viestiä
    • 1 564 katselukertaa
  11. 10KM aika ei parane. 1 2 3

    • 29 viestiä
    • 7 389 katselukertaa
  12. 10km aikaa nopeammaksi 1 2

    • 15 viestiä
    • 3 309 katselukertaa
  13. 10km alle 40m

    • 4 viestiä
    • 2 505 katselukertaa
  14. 10km kuukauden päästä

    • 3 viestiä
    • 1 089 katselukertaa
  15. 10km ohjelma

    • 2 viestiä
    • 2 807 katselukertaa
  16. 10km ohjelmat

    • 12 viestiä
    • 7 590 katselukertaa
  17. 10km Valmistautuminen

    • 0 viestiä
    • 1 787 katselukertaa


×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy