Jump to content
Juoksufoorumi.fi


Lyhyet matkat

Ratamatkat ja muut sekalaiset alle 20km juoksut. Polkujuoksu omalle alueelle.

Subforums

  1. 10km tavoiteketjut 35-60+ min

    1 624
    viestiä

247 topics in this forum

  1. 110m aidat- 100m aidat

    Reenaaja,
    • 0 viestiä
    • 38 katselukertaa

  2. Sähköajanotto

    jussi pirkka,
    • 3 viestiä
    • 195 katselukertaa

  3. Cooper --> 3500m neuvoja?? 1 2 3 4 7

    hölkkääjä,
    • 85 viestiä
    • 5 566 katselukertaa

  4. Kympin harjoittelu 1 2 3 4 5

    Kaju,
    • 57 viestiä
    • 4 312 katselukertaa

  5. 400 m minuuttiin ja alle - miten harjoitella? 1 2 3

    jussi pirkka,
    • 38 viestiä
    • 3 486 katselukertaa

  6. Mitä teet lepopäivänä? 1 2

    Kaju,
    • 14 viestiä
    • 1 511 katselukertaa

  7. Polvet tuntuu jäykiltä

    Kaju,
    • 9 viestiä
    • 1 614 katselukertaa

  8. Lenkkiseuraa Turusta?

    Kaju,
    • 1 viesti
    • 177 katselukertaa

  9. Lämmittely ennen juoksua

    Kaju,
    • 8 viestiä
    • 787 katselukertaa

  10. Sykepohjainen harjoittelu 1 2

    Kaju,
    • 26 viestiä
    • 2 306 katselukertaa

  11. Tunnin juoksu

    Hjar,
    • 11 viestiä
    • 638 katselukertaa

  12. 400 metrin aitajuoksu

    Uolevi,
    • 0 viestiä
    • 203 katselukertaa

  13. Cooper

    IhmeHiihtäjä88,
    • 3 viestiä
    • 621 katselukertaa

  14. Juoksua inhoavan lyhyen matkan treenit 1 2 3

    Jani Räsänen,
    • 35 viestiä
    • 4 321 katselukertaa

  15. Lyhyen matkan spurtit

    Guest Spurtteja-spurtteja,
    • 2 viestiä
    • 990 katselukertaa

  16. 5000m

    Reenaaja,   
    • 3 viestiä
    • 1 661 katselukertaa

  17. Mihin aikaan taittuu Paloheinän mäen portaat?

    tb2,
    • 11 viestiä
    • 3 536 katselukertaa

  18. Laskuvarjojääkäri 2018 (5000m reppujuoksu)

    Lälläri,
    • 5 viestiä
    • 3 885 katselukertaa

  19. Granin portaat

    X66,
    • 9 viestiä
    • 3 836 katselukertaa

  20. Aloittelija

    Tiilei,
    • 1 viesti
    • 1 786 katselukertaa

  21. Sulat ulkoradat

    OlliL,
    • 10 viestiä
    • 2 973 katselukertaa

  22. Porrasjuoksu

    Wopa31,
    • 0 viestiä
    • 1 797 katselukertaa

  23. 800m juoksu! 1 2

    Guest juoksija,
    • 15 viestiä
    • 4 724 katselukertaa

  24. Mäkivedot

    Reenaaja,   
    • 7 viestiä
    • 2 941 katselukertaa

  25. juoksut per viikko

    Guest Elina,
    • 5 viestiä
    • 2 745 katselukertaa

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy

  I accept